я тоже перестала любить лето .... и я на море ездила, для того чтобы дитя вывезти ....но у меня больше из-за комплексов по поводу Хфигуры... ну полному человеку-конечно тяжелее переносить жару

Да и проблемы у меня есть с почками да и сердечко хандрит, но видно будет. Я думаю со временем все придет.

Блондинка25
ой, не болей, похудеешь и сердечку легче будет.

как сегодня ужин?

катюффка
в кафе сидим - пЬятница))) овощи гриль и индейка на мангале.....блин, ну и винцо...... но я завтра буду прыгать-бегать))))

ловлю на слове ;)

Доброе утро!
Вес порадовал опять 71,5....

Добавлено спустя 8 минут 39 секунд:
В получасе ходьбы от моего "лежбища", есть парк... туда я с утра (забросив ребенка на подготовку к школе) и отправилась.
Оказывается люди у нас в городе за здоровый образ жизни! 9.00 утра и уже бегают!!!

а я хожу)))

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
Находила я , до того как сел аккумулятор на телефоне 8637 шагов, 7,8 км со скоростью 3,9 км\ч ( и я понимаю что надо ходить быстрее))). Прогулка заняла 1 час 40 минут...
На тропе здоровья в нашем парке было негусто) в основном движение на главных аллеях)))



Птички щебечут, дятел стучит))) Весна.... но у нас сегодня пасмурно и прохладно )))

красота весна надеджы на лучшее

Привет! Совсем в загул ушла, как у тебя проходят выходные?

Всем доброго утра!
В субботу уезжала (вообще не по плану) с семьей на дачу к подруге . И радостно мне было и печально! Шашлычки, коньячок, осетинские пироги (подруга осетиночка, и вы представляете что за вкусности меня ждали)!!! Но я как сильной воли человек, взяла с собой горбушу и форель (чем все были удивлены, а то как же барашка и свининка меня ждали)... Честно слопала один кусок пирога с картошкой и сыром, но не сидела вместе со всеми, а перекусила и пошла играть с детьми (от 2 лет до 7 лет толпа в 11 человек), оказывается хорошие дети))))) и догонялки и в выбивного, и горячо-холодно, и съедобное-несъедобное и в городки...в общем вымоталась я по полной, уезжала в воскресенье в ночь домой, и дети меня обнимали и целовали, и говорили - что это лучший их выходной)))) приятно, аж до слез)))
Утром весы показали



Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

привет, вышла из загула без привесов!!!