Текущее время: 05 авг 2025, 09:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 11:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Татуся86 писал(а):
Вот сижу собираюсь с духом!


Привет Танюшка!Ещё собираешься....с духом-то? :-)

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Танюш с праздником!!!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 11:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Татьяна, привет! С праздником тебя! Всех благ! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 11:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Изображение

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 01:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо вам за поздравления! :ki_ss: И я вас всех поздравляю с праздником! Я в эти выходные потерялась. совсем не было времени на форум залезть. Итак отчитаюсь: с духом собралась - позанималась. А 8 марта праздновала в зале. Тренер поздравила меня убойным занятием на ноги и попу. Так что уже к вечеру еле хожу, что же будет завтра :ps_ih: питание соблюдаю, сегодня только тортик попробовала (именно попробовала малюсенький кусочек). А больше косяков за это время никаких. :a_g_a:
Вот только вес, зараза такая, меня сегодня не обрадовал вовсе. :za_da_va_la: Получается, что у меня за целую неделю только 300 г отвесилось :cry_ing: Тренер говорит, что это такая адаптация организма и всё будет :-ok-:
Ну вот, нажаловалась, спать пойду, а то совсем сил никаких нет :sleepymoon: . А завтра снова в бой :-) :running:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 08:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 1167
Изображений: 13
Откуда: Норвегия,Осло
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 961

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Татуся86 писал(а):
Вот только вес, зараза такая, меня сегодня не обрадовал вовсе. :za_da_va_la: Получается, что у меня за целую неделю только 300 г отвесилось


Мой тоже не радует,как стала заниматься,он вверх пошёл! :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Татуся86 писал(а):
А 8 марта праздновала в зале.

:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: я тоже)
Татуся86 писал(а):
Получается, что у меня за целую неделю только 300 г отвесилось

а у меня ещё и 300 привесилось.....(
аbwnadina писал(а):
Мой тоже не радует,как стала заниматься,он вверх пошёл!

во и у меня....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Танюш!!!
Отлично праздник провела!!! Молодец!!! :cool_cool:
А про вес тренер правду сказал...Организму нужно к нагрузкам адаптироваться...,и отёки мышц никто не отменял...,тем более если болят... :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 11:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2014
Сообщения: 450
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 90

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Всем доброго денёчка и отличного настроения! И пусть хоть одна зараза попробует нам его испортить :dra_chun:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татуся86: на пути к преображению
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Татуся86 писал(а):
И пусть хоть одна зараза попробует нам его испортить

:-) Не дадим....,горой пойдём...,растопчем мышечной массой... :ras_pal_cov_ka: :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алоха, Bing [Bot], Google [Bot], markshevchenko, nikola001, NVL110558, Оксана Минеева, sannirina, soneika, Svetlinka, Vaskomol, Vineta, Yandex [Bot], Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB