Буськина. Мой путь от 67 кг к...

Буськина

Lazy_Bear писал(а):

Буськина

Я иду к стройности с ноября 2013. Методом проб и ошибок :hi_hi_hi:

Занимаюсь каждый день кроме воскресенья. Пока вот йога с Джилл. Плюс еще по мелочам. Но не так давно был период, когда не занималась. Коварные кг воспользовались моментом и вернулись ко мне в количестве 3 штук. :cry_ing:

Бесстыжие кг!!! :-)

Давай на лунную разгрузку 4-го!
Погоняй их :-)

Lazy_Bear

Буськина писал(а):

Lazy_Bear писал(а):

Буськина

Бесстыжие кг!!! :-)

Давай на лунную разгрузку 4-го!
Погоняй их :-)

Ты мне про молокочай-то расскажи)) Весь день только его? Как ты его завариваешь?

Буськина

Lazy_Bear писал(а):

Буськина писал(а):

Lazy_Bear писал(а):

Буськина

Бесстыжие кг!!! :-)

Давай на лунную разгрузку 4-го!
Погоняй их :-)

Ты мне про молокочай-то расскажи)) Весь день только его? Как ты его завариваешь?

Чай завари и потом 1:1 с молоком разбавляй.Травки можно какие-нибудь заварить для разнообразия меню :-)

Lazy_Bear

Цитата:

Чай завари и потом 1:1 с молоком разбавляй.Травки можно какие-нибудь заварить для разнообразия меню :-)

А мне где-то попалось сегодня, что надо горячим молоком прям чай заваривать. Травки в смысле пожевать? :-)

Буськина

Lazy_Bear писал(а):

Цитата:

Чай завари и потом 1:1 с молоком разбавляй.Травки можно какие-нибудь заварить для разнообразия меню :-)

А мне где-то попалось сегодня, что надо горячим молоком прям чай заваривать. Травки в смысле пожевать? :-)

Ну,если низкокалорийные,то можно и пожевать :-)

Заварить молоком,а потом водой разбавлять? :-)

Lazy_Bear

Буськина писал(а):

Заварить молоком,а потом водой разбавлять? :-)

Нееее, просто в горячем молоке чай заварить, ничем не разбавлять))

Буськина

Вчера вечером съела пару кусочков колбасы сырокопченой,пару кусочков сала соленого :smu:sche_nie:

(эт я мужу " тормозок"
собирала,а сегодня результат так сказать,"на лицо" :-)

отекла сильно,обручалку на палец натянуть не получилось и тадам...+400 гр. Не ожидала такого...Вот если бы селедочки навернула :du_ma_et:

,тогда-да...
Ну,сильно не расстраиваюсь-вода,так сказать,не еда. :nez-nayu:

Недельку заканчиваю с -0,800,а это уже само по себе здорово :ta_n_cor:

Буськина

Lazy_Bear писал(а):

Буськина писал(а):

Заварить молоком,а потом водой разбавлять? :-)

Нееее, просто в горячем молоке чай заварить, ничем не разбавлять))

Ага,а калорий не многовато для разгруза :du_ma_et:

А вдруг ты этого чудо-средства с голодухи литра три выпьешь ;;-)))

Эт уже не разгруз получится,а загруз ;;-)))

Lazy_Bear

Цитата:

Ага,а калорий не многовато для разгруза :du_ma_et:

А вдруг ты этого чудо-средства с голодухи литра три выпьешь ;;-)))

Эт уже не разгруз получится,а загруз ;;-)))

Я даж представить боюсь, что я с голодухи могу сотворить)) В бессознательном-то состоянии :-)

Буськина

Тоскую...

Руки совсем опустились...
Блин,как бы не забросить стройнение...
За месяц уменьшилась в:
Талия-5,5 см,
Живот-6,5 см
Грудь-6 см (бросила кормить Темыча)
Бедра-2 см
Под грудью-2 см
Бедро-1,5 см,
Бицепс-1 см.
В принципе,думаю,нормально...

Правила форума

Буськина. Мой путь от 67 кг к...

Кто сейчас на конференции