Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.

ltska

Королева мечей писал(а):

Анализ сахара под нагрузкой выявил нарушение толерантности к глюкозе. Поэтому фрукты эти исключаются.

...понятненько...

...значит нажимай на овощи ... :-):

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Королева мечей писал(а):

Сегодня прямо рекорд по калориям 929. :sh_ok:

Ладно организм решил сам разгрузиться. Хотя я еще сироп от кашля пила, он тоже калорийность свою имеет.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Нету его калорийности. :cry_ing:

...всего за день 929 калорий?.... :nel-zya:

....маловато будет...нужно минимум 1100 - 1200 ккал

Королева мечей

ltska
Нет аппетита совсем, видимо тоже инфекция в организм попала. Знаю, что мало. Но я детей никогда не заставляю насильно есть во время болезни и себя не буду. Как вспомню, как в детстве родители силком напихивали супом во время болезни. :ne_ne_ne:

Huliganka

Королева мечей
Не болей! Выздоравливай!!! Пей побольше жидкости. Только кушай хорошо, может первые два дня и не хочется, но нужно. Силы организму нужны. :cve_ty:

ZaraZzka

Королева мечей
выздоравливай!!!!

ltska

Юльчик и девочки приветик :-|-:

...отличного настроения и погодки :-):

...Юля выздоравливай... :te_a:

...чайок попивай...

Королева мечей

Привет всем. Опять с утра не было интернета. Сегодня взвесилась 79 кг. У нас светит солнце. Малые совсем оправились и не дают маме подремать.

Добавлено спустя 1 минуту:

Королева мечей

Сегодня к каше добавила мяса, что бы совсем ноги не протянуть.)) жду не дождусь, когда муж с работы придет и можно будет отспаться.

Королева мечей

Проснулась я сегодня и напало на меня желание покачать пресс. С худением живот совсем размягчился. Приду с магазина обязательно займусь. Иногда так достают "доброжелатели", которые уговаривают съесть вредного или выпить алкоголя, что хочется их послать. Вопросы задают про кодировку :sh_ok:

Бросив употреблять алкоголь и вредности я сразу превратилась в некого изгоя.
Вес по прежнему 79)). Сегодня опять каша, доедаю капустный суп и Творог с кефиром на ужин.

ltska

Юльчик приветик :-|-:

...

..."доброжелателей" в топку... не обращай внимания... станешь стройняшкой ... пускай обзавидуються... ::yaz-yk:

Королева мечей

Привет, надежда только на это))

Правила форума

Королева мечей: Хочу вернуть здоровье.

Кто сейчас на конференции