Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

aln

Привет, Надюша!
Я тоже по дачно-огородному вопросу совсем никакая, и вес у меня не только стоит, а как-то еще и подрасти пытается :hi_hi_hi:

У нас сегодня пасмурно и прохладно, у меня под окном зацвели черемуха и яблоня, обычно такой аромат в квартире, а сейчас все дымком попахивает, а не цветами, так жаль...
Тебе хорошего настроения и хорошей погоды!

Арина49

Надюшенька доброе утречко :-|-:

Удачного тебе дня и приятной прогулки :pri_vet:-:

А дачи у меня тоже нет :-):

Nadiusha60

путница

Чего закопалась.появись,как дела?

aln

Надюша, привет!
Как ты там? С палками ходишь? Иришка написала, что ты на время решила уйти, я тебя понимаю, тоже время от времени выпадаю из "общественной жизни". Но мы тебя ждем, как отдохнешь, возвращайся :pri_vet:-:

путница

И снега)))

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

путница писал(а):

И снега)))

Может кому-то и не хватает, а у меня всегда избыток, руки от лопаты болят. :ny_tik:

Надюша, хватит прогуливать, выходи! Не обязательно худеть, можно же просто общаться, болтать.

Nadiusha60

Добрый вечер всем!Думала после поездки появится вновь-не смогла удержаться,уже привыкла к вам ко всем!!!Рассказываю,как жила всё это время:на процесс похудения пока " забила"-лето за окном,хочется всего покушать:черешню.клубнику,сегодня вот купила какую-то сливу крупную круглую-она внутри красная-никогда такую не видела и не ела.Ну что сказать-трава травою,вообще никакого вкуса.Яблоки еще купила нового урожая,маленькие сладко-кислые.Очень похожи на белый налив,но продавщица упорно опровергала это.И взяла баночку малины-запах в холодильнике-абалдеть.
Питаюсь сейчас 3.иногда 4 раза,порции небольшие (250 гр).Вес замер на цифре 77,я не дергаюсь,приеду от сестры,тогда и посмотрю,как жить дальше.Но считать точно не буду.У меня не много разносолов,поэтому примерный каллораж я знаю,за рамки 1700-1800 не ухожу,то что доктор прописал.На более низкой я всё время голодная,а потом и срывы идут.
Люда,палки я пока забросила,немогу себя настроить снова с ними ходить,после укуса собаки.Какой то страх во мне поселился.А так прогулки каждый день.У Галки прочитала заметку:4400-7500 шагов.меня сейчас это очень устраивает,если нахаживаю больше-потом полдня прихожу в чувство-ноги болят.Или так жара действует.Посмотрю,как осенью будет.Во сколько написала:читать-не перечитать!Соскучилась! :-)

Арина49

Надюшенька поивет

Ну наконец то ты появилась :ya_hoo_oo:

Nadiusha60 писал(а):

Соскучилась

А мы то как соскучились. Ведь мы же подружки, хоть и вертуальные, а подружек бросать нельзя :nel-zya:

Приятного тебе вечера :pri_vet:-:

Nadiusha60

Арина49
Да я и не бросала вас,просто взяла таймаут. :smu:sche_nie:

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции