Щана: Вперед к стройности! • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 28 авг 2025, 04:58

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Щана: Вперед к стройности!

Страница 498 из 697

[ Сообщений: 6968 ]

На страницу Пред. 1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 697 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

yukkka

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 22 окт 2014, 19:45

Я здесь обитаю

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Щана писал(а):

;;-)))

:)-(:

всего то творогом отличается :za_da_va_la:

:za_da_va_la:

Отчет:

Рассольник постный, неучтёнка: пол-ложки мёда :whistle1:

:whistle1:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 22 окт 2014, 20:21

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

всего то творогом отличается :za_da_va_la:

:za_da_va_la:

А где творог то? :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:

Вложение:

Пост1.JPG

У меня все не так красиво как у тебя... :ny_tik:

:ny_tik:

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Белка катастрофически не хватает, но бегать искать тофу не захотелось, фасоль тоже не хотела... вот как-то так ... Сплошные угли :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Буду думать как дальше налаживать жизнь :-)

:-)

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

yukkka

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 05:44

Я здесь обитаю

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Щана писал(а):

А где творог то?

В холодильнике, но его можно :-)

:-)

Щана писал(а):

все не так красиво

Зато есть вкусные вредности, они у меня под строжайшим запретом :ny_tik:

:ny_tik:

Щана писал(а):

Белка катастрофически не хватает

И набрать его растительным тяжело :-(

:-(

Вот интересно: а протеин, тем кто постится, можно?
Наташа, а как ты посчитала калорийность "фруктов из компота"?

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 09:41

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

фруктов из компота

Нашла в тырнете! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

yukkka писал(а):

а протеин, тем кто постится, можно

Я про него тоже думала, но пока не прояснила окончательно... :du_ma_et:

:du_ma_et:

А еще многовато я все-таки кофе пью.... :ny_tik:

:ny_tik:

Ланч уменьшила чашку....пока.... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

yukkka

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 12:33

Я здесь обитаю

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Местный анализатор говорит, что компот без сахара 60кк, мне это не нравится :dra_chun:

:dra_chun:

:-)

Надо поискать, может кто меньше предложит ;;-)))

;;-)))

Щана писал(а):

многовато я все-таки кофе пью

Это ещё не многовато, я раньше целый день его пила без ничего, точнее с сигаретой :secret:

:secret:

:sh_ok:

:smu:sche_nie:

Сейчас 2-3 чашки и только с молоком.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 12:56

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

точнее с сигаретой :secret:

:secret:

:sh_ok:

:smu:sche_nie:

Фулюганка! :-)

:-)

Я правда тоже.... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

yukkka писал(а):

2-3 чашки и только с молоком.

С молоком вообще на дух не переношу! :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Если только со взбитыми сливками! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

yukkka

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 17:59

Я здесь обитаю

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

с молоком

Очень долго привыкала типа полезно, а оказывается, как всегда, мнения противоречивые :kli_ny:

:kli_ny:

А вот сахар в кофе даже полграмма не могу :ne_ne_ne:

:ne_ne_ne:

Сегодняшний день испортила сушками с молоком :blush2:

:blush2:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 19:55

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

Сегодняшний день испортила сушками с молоком :blush2:

:blush2:

А яяяяя..... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

:hi_hi_hi:

:eat-ing1:

:eat-ing2:

:tas-te:

:barbecue:

:cook:

:ey_gs:

:cof-fee:

:berry_tort:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Компенсирую вчерашнее и готовлюсь к завтра! ;;-)))

;;-)))

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

yukkka

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 20:14

Я здесь обитаю

Регистрация: 26.10.2010
Сообщения: 2804
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол:

В наличии: 396

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Щана писал(а):

Компенсирую вчерашнее и готовлюсь к завтра!

;;-)))

К сушкам добавились конфеты :sh_ok:

:sh_ok:

:smu:sche_nie:

Позор нам! :skilletgirl:

:skilletgirl:

Как хорошо, что завтра пятница :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Щана

Заголовок сообщения: Re: Щана: Вперед к стройности!

Добавлено: 23 окт 2014, 21:51

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)

yukkka писал(а):

К сушкам добавились конфеты :sh_ok:

:sh_ok:

:smu:sche_nie:

А у меня + мед! ;;-)))

;;-)))

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 498 из 697

[ Сообщений: 6968 ]

На страницу Пред. 1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 697 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AwarioBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Роман2025, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Вася5

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB