Желаю тебе успеха.
Я тоже не худею, если ем много углей, т.к. вода задерживается.
А другие едят выпечку и ничего!
Опять же мы все разные, разные организмы, и споры здесь ни к чему.
Каждый может найти свой путь. Главное - хоть что-то делать.

Иннна
Инна,все оно так.
Спасибо за пожелание!
Но я люблю добиваться результата,ну уж такая я уродилась.
И если, хоть что-то делать, не приносит результата,буду делать как надо.
Постояла,подумала,почитала,собрала инфу и двигаюсь вперед к своей цели!
К стати сегодня мне две итальянки,которые ходят иногда в ТЗ,сказали,что за 2-3 месяца,что мы не виделись,я отлично похудела!
Спрашивали сколько я сбросила,6-9 кг?
А я сказала,что где-то так,соврала,хотя на самом деле-почти ничего.
Значит объемы уходят,мышцы еще на месте,а жир таки-тает.

Софи, ты абсолютно права в том, что отказываешься от того, что тебе мешает худеть.
Если алкоголь провоцирует срывы, то лучше его исключать из жизни вовсе, так же как и любые другие триггеры.
Про себя скажу, что я люблю сухое белое вино, строго определенные сорта из конкретных мест, и шампанское, тоже определенное. Для меня это одно из жизненных удовольствий, естественно не каждый день и в небольших дозах, ни жить, ни худеть оно мне никогда не мешало)
.

Кот_обормот
Наташа,ну ты же не морбидница,как я.
У тебя организм правильно работает,по инструкции.
А мой был серьезно болен!
И что бы его вылечить, надо от многого отказаться,за все нужно заплатить свою цену.
И держаться в этих рамках,если хочу жить,как мечталось,пол своей жизни.
И я считаю,что не ущемила я себя ни в чем,поменяв свои привычки и отказавшись от вкусного,дорогого алкоголя.
Я научилась: расслабляться,веселиться,грустить,общаться-без алкоголя.
И совсем не хуже это у меня получается,чем раньше под бутылочку вина.
А вот, мое здоровье мне огромное спасибо сказало!
Так,что каждому свое и у каждого свое,я же не спорю.

Андромеда-Софи
Привет! Вот удачненько я зашла. Интересная дискуссия об алко. у вас.
Я люблю хороший алкоголь, но на сегодняшний момент считаю что все, я своё уже выпила. Хочу попробоватт отказался полностью. Все мы разные, но у меня алкоголь бывал одной из причин срывов, а мне сейчас это никак не надо)

Ксю_ня
Приветик,проходи,располагайся!
Вот и я говорю,что пила бы и я итальянские,дорогие вина и напитки,если бы мне за них ничего не было....
Если бы я не поправлялась на -дцать кг и здоровье не портилось.
Но я же не ведьма, и от лишней закуски я жиром обрастаю.
Так,что-или...или...,третьего мне не дано.
Будем мы трезвенниками.

Андромеда-Софи
"Если бы мне за это ничего не было..."
"Или, или..."
Вот и я свой выбор сделала, в субботу на дне рождения проверю так сказать твердость намерений )))

Ксю_ня
Желаю,что бы все получилось!
Тяжко только первый раз,потом привыкнешь и все окружающие привыкнут к этому.
Главное не давать слабину и помнить зачем все это и ради чего.

Софи, это суть всей жизни
Отказ от алкоголя, от сигарет, от игр, от сладостей, от мяса... это легко, если ты действительно понимаешь, зачем тебе все это надо. Столько людей ограничены в этих "радостях жизни" по разным причинам - и живут, потому что не жизненно важные это, лишь слабости. Представь, что ты беременна. Представь, что ты за рулем. Представь, что алкоголь тебя не красит. все, не хочется!

(сказала Молли и посмотрела на бутылочку на полке У меня тоже есть "отказы", которые я совершила осознанно и не страдаю. Почти )

И так итог дня:кто-то пьет и худеет,кто-то пьет и не худеет,а кто-то не пьет и по чуть-чуть худеет-се ля ви!

По моему питанию на малоуглеводке-все прошло успешно!
Самочувствие- не обычное...
Желание углеводов- успешно подавила на корню,в голове.
Пью свой кефир сейчас и спать.
Завтра будет новый день и новые проблемы.
Но все разрешимо и все можно пережить!
Всем спокойной ночи!

Добавлено спустя 9 минут 19 секунд:


Полностью с тобой согласна!
Отговорок можно 1000 придумать как в пользу,так и против "вредных" для себя привычек.
И только нам решать каким поддаться.
От этого выбора и будет зависеть наши результаты и итоги в жизни!