PingvinG

Приветик!

Притча
Вот и я вспомнила про семена из Библии.

– Сеятель вышел сеять, – говорил Он. – Когда он разбрасывал семена, некоторые из них упали у дороги. Прилетели птицы и склевали их. Другие упали в каменистые места, где было мало плодородной почвы. Они быстро проросли, потому что почва была неглубокой. Но когда взошло солнце, оно опалило ростки, и те засохли, так как у них не было глубоких корней. Другие семена попали в терновник, который разросся так, что заглушил ростки. Семена же, которые упали на хорошую почву, принесли урожай, одни во сто, другие в шестьдесят, третьи в тридцать раз больше того, что было посеяно. У кого есть уши, пусть слышит!

Андромеда-Софи
Все верно, ты, как всегда, хочешь как лучше, но это бессмысленно, потому что правда у каждого своя.
Вот ведь жизнь сама по себе ни хороша и ни плоха, она такова, какой мы ее видим и воспринимаем.
Вот так же и алкоголь, для тебя он абсолютное зло, а для меня обычная вещь, которую каждый человек выбирает - нужна она ему в жизни или нет.
Со временем я тоже поняла, что алкоголь мне не нужен, но знаю людей, которые его употребляют и это ну никак не портит их жизнь.
Здравый человек всегда сам почувствует неуместность чего либо в своей жизни.
Хотя у моей приятельницы была бабушка, которая в 95 лет принимала рюмочку коньячку и ничего..хорошо заходил

Если уж сравнивать вредности, то по мне так кола и фанта большее зло чем бокал вина..
а уж стаканчиком колы в 200 гр. те кто ее пьют ну никак не ограничиваются...
Так что такую же статью можно и про всякие химические напитки, про йогурты с сахаром и усилителями вкуса написать, про чипсы, карамельки и чупики, которые в первую очередь детям дают... итд итп.
И алкоголь в виде вина или пива окажется далеко не на самом первом месте по вредностям... а глютомат, что в составе тех же чипсов тоже нехило аппетит пробуждает.

И я не пью этой химии, не курю и не курила никогда...
но вино и пиво пью иногда...
так что давайте не будем навешивать ярлыков... «алкоголиков» на всех кто не собирается отказываться от него навсегда.
Я уже последние месяцы прям даже «не рисковала» про бокал вина написать, потому что тапками закидают... те для кого неприемлемо само понятие...
В конце концов это не запрещено законом - пить вино... ибо в нем истина

Никогда не помешает и всегда на пользу.

Я пью.
И я ограничиваюсь именно 200-250 г.
И не 5-6 раз в неделю, а 5-6 раз в год, по праздникам.
Так что давайте не будем навешивать ярлыков.

PingvinG
Все верно.
Но статья больше про диету и здоровье,с одной стороны и алкоголь, с другой.
А не про пить или не пить.
Да и генетика, все же рулит.
Не все из нас: здоровые на 90-100% и долгожители....
Есть и средненькие,есть и плохенькие.
И совсем не для всех по плечу, справиться в этой жизни.
Так зачем же ее усугублять?(я про себя и свой выбор).
Да, мне лучше и легче справляться с весом без алкоголя,меньше срывов,больше сил и здоровья!
А так,то конечно,у каждого- своя дорога!

Девочки,да пейте себе на здоровье!
А я- не буду.
И об этом я и пишу,может еще кому-то пригодиться именно мой путь и опыт?!
Я просто пишу свои мысли вслух:
Похудела ли я употребляя алкоголь на 80 кг?
Нет.
Были бы срывы и возвраты.
Смогла бы я поправить здоровье и тренироваться наравне с молодежью?
Нет.
У меня его было очень и очень мало.

Спорить не хочу и не буду,ярлыков некому и некуда не вешаю.
Мир,дружба,жвачка!

Итак я про свой "эксперимент" пишу-малоуглеводки.
Ломка без углей-есть.
Желудок полный и голод легкий присутствует одновременно.
Организм не понял,что сегодня с ним делают и почему углеводов не дают.
Съем ли все по плану-не знаю...
Воды уже выпила больше 2 л,а еще не вечер.
Сегодня тренировка получилась хорошая-90 минут плюс растяжка.
Завтра, велотренажер подключу- 40-50 минут.

Я тоже не пью ни капли. Никогда. И не тянет.
Так что ты не одна.
И не обижайся, у каждого своя жизнь, свои привычки.

Инна,да я и не обижаюсь,я просто делюсь своими ощущениями и мыслями.
В молодости, я тоже могла выпить по бокалу, другому на праздники,так что у меня есть с чем сравнить свое состояние.
ДО и ПОСЛЕ,отличия очень разительные!
Я знаю,что от любых привычек тяжко отказываться,но если мне это во благо-я всегда готова,хотя бы попробовать.
Вот и сейчас, я пошла на очередной эксперимент и ломку своих стереотипов,хотя и страшно и тяжко,но надо.
Первый мой отказ от углеводов закончился очень плохо -полным фиаско.
Сейчас я проанализировала и исправила все недочеты,надеюсь на успех-сдвинуть вес и запустить жиросжигание.