ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

tan4ik
не, как позанималась - такой бодрячок. Особенно после душа. Просто на 1час раньше встала и все.
А про кофе я недавно слышала, что оно ускоряет метаболизм сразу как выпьешь, а на оставшийся день замедляет. Так больше и не пью

Добавлено спустя 41 секунду:

lilly1105 писал(а):

И как себя в руки взять :nez-nayu:

мне диета помогла. На вредное сейчас тянет конечно, но держусь

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

tan4ik писал(а):

ЕНКА, неее... я не верю в это. Я там жду сантиметрики, все смотрю ты местечко сделала :mi_ga_et:

ага. Сделала, но данные только от 22 будут. Я поздно про конкурс узнала. Хорошо хоть взяли :cool_cool:

Добавлено спустя 57 секунд:

lilly1105 писал(а):

Такими темпами скоро 45 кг будешь :a_g_a:

Еще бы регулярно так делала бы, так была :hi_hi_hi:

Zemlja

Цитата:

Zemlja
или скажете - и где здесь 49 кг, да тут 100500

Наврятли,зато будешь точно знать,надо ли дальше худеть :hi_hi_hi:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Zemlja
уж что что, а это я точно знаю - НУЖНО

Mouse_ntl

ЕНКА писал(а):

Mouse_ntl
:-|-:

стоит у меня. И никак не движется.
Я сегодня молодец такая с утра. Будешь мной гордиться? Я встала в 5 утра и позанималась с ENVY, а потом еще на 15 этаж на работу шла пешком :-):

ты просто герой сегодня... а я вчера за кроссовками ходила через метровые сугробы, озеро и парковую зону... 3 км... а потом муж захотел на лыжах там же прогуляться... хорошо когда дома есть свои лыжи и коньки ... :-)