Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 янв 2026, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 493, 494, 495, 496, 497, 498, 499 ... 578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
Аналогично. Я тоже вечером налопалась всего, что было не прибито в доме.. :hi_hi_hi: так еще заказала доченьке, которая ушла в Магдональдс, принести мне что-нибудь вкусненькое. :hi_hi_hi: Вот теперь сижу и с нетерпением ее жду. Я думаю, что наше долгосрочное воздержание ото всего и всяческие органичения привели нас вот к такому срыву. Ну, а такие взлеты в весе, как у тебя, для меня обычное дело и я к этому уже привыкла.

Ирусик ,а у меня такое впервые)))я себя не узнаю :-) а я ведь была примерной девочкой :smu:sche_nie: Прошу срочной помощи!!! :-):

Добавлено спустя 39 секунд:
Иринушка писал(а):
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

и мне интересно :ti_pa: послушаю :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой :du_ma_et: :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

:-) :-) :-) Ириш,пойди почитай темку,если ты на таком калораже это даже вроде как хорошо :-) там девочки опытные :ras_pal_cov_ka: они объяснят :mi_ga_et: я не знаю точно :hi_hi_hi: как с низкого на высокий,подробно могЁ,а вот наоборот это пока не ко мне :za_da_va_la: :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo писал(а):
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой

Ну не совсем так, но иногда хочется... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

:ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: сплясать могу,хотите? :hi_hi_hi: девочки,так как у вас это вопрос тяжелый,надо в калькулятор на МФ внести за 2 недели вес,калораж и он потом выдаст необходимый калораж :smu:sche_nie: кажись так :du_ma_et: у меня терпения на МФ не хватило,вам советую потому что большие скачки веса :smu:sche_nie: у вас :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой

Ну не совсем так, но иногда хочется... :hi_hi_hi:

Ирусик тебя точно бить нет кому :-) я вот медик лю :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
wel***
Ой даже и не знаю, что лучше....пойти почитать... :du_ma_et: или поесть... :du_ma_et: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
wel*** писал(а):
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

:ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: сплясать могу,хотите? :hi_hi_hi: девочки,так как у вас это вопрос тяжелый,надо в калькулятор на МФ внести за 2 недели вес,калораж и он потом выдаст необходимый калораж :smu:sche_nie: кажись так :du_ma_et: у меня терпения на МФ не хватило,вам советую потому что большие скачки веса :smu:sche_nie: у вас :du_ma_et:

шооооо делать короче склифасовский :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 493, 494, 495, 496, 497, 498, 499 ... 578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, LucyWinter, Mau, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, ЛунаСолнце, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB