Текущее время: 27 июл 2025, 04:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 493, 494, 495, 496, 497, 498, 499 ... 578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
Аналогично. Я тоже вечером налопалась всего, что было не прибито в доме.. :hi_hi_hi: так еще заказала доченьке, которая ушла в Магдональдс, принести мне что-нибудь вкусненькое. :hi_hi_hi: Вот теперь сижу и с нетерпением ее жду. Я думаю, что наше долгосрочное воздержание ото всего и всяческие органичения привели нас вот к такому срыву. Ну, а такие взлеты в весе, как у тебя, для меня обычное дело и я к этому уже привыкла.

Ирусик ,а у меня такое впервые)))я себя не узнаю :-) а я ведь была примерной девочкой :smu:sche_nie: Прошу срочной помощи!!! :-):

Добавлено спустя 39 секунд:
Иринушка писал(а):
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

и мне интересно :ti_pa: послушаю :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой :du_ma_et: :sh_ok:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
wel*** писал(а):
привет,Иришка!вам обоим на разгон надо

:-|-: Давайка Валечка с этого момента поподробнее :hi_hi_hi: В моем понятии разгон это повышение количества потребляемых калорий до 2100 (например). Я вот вчера примерно подсчитала сколько я съела калорий.....получилось 2875.... и в итоге сегодняшний вес отличается от вчерашнего на 1,5 кг. и конечно не в минус :-) куда же и ка мне еще разгоняться??? :du_ma_et: :-) :-) :-)

:-) :-) :-) Ириш,пойди почитай темку,если ты на таком калораже это даже вроде как хорошо :-) там девочки опытные :ras_pal_cov_ka: они объяснят :mi_ga_et: я не знаю точно :hi_hi_hi: как с низкого на высокий,подробно могЁ,а вот наоборот это пока не ко мне :za_da_va_la: :-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo писал(а):
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой

Ну не совсем так, но иногда хочется... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

:ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: сплясать могу,хотите? :hi_hi_hi: девочки,так как у вас это вопрос тяжелый,надо в калькулятор на МФ внести за 2 недели вес,калораж и он потом выдаст необходимый калораж :smu:sche_nie: кажись так :du_ma_et: у меня терпения на МФ не хватило,вам советую потому что большие скачки веса :smu:sche_nie: у вас :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
ты считаешь еду из Макдональдса вкусненькой

Ну не совсем так, но иногда хочется... :hi_hi_hi:

Ирусик тебя точно бить нет кому :-) я вот медик лю :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
wel***
Ой даже и не знаю, что лучше....пойти почитать... :du_ma_et: или поесть... :du_ma_et: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 05 июл 2012, 21:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
wel*** писал(а):
Иринушка писал(а):
natalya-eryo писал(а):
и мне интересно послушаю

Ждем совета профессионала! Валюш, жги!

:ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta-ne-c: сплясать могу,хотите? :hi_hi_hi: девочки,так как у вас это вопрос тяжелый,надо в калькулятор на МФ внести за 2 недели вес,калораж и он потом выдаст необходимый калораж :smu:sche_nie: кажись так :du_ma_et: у меня терпения на МФ не хватило,вам советую потому что большие скачки веса :smu:sche_nie: у вас :du_ma_et:

шооооо делать короче склифасовский :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 493, 494, 495, 496, 497, 498, 499 ... 578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB