Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 сен 2025, 16:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 558  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 13:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 89
Изображений: 6
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 344

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (5)
jerica писал(а):
...
По похудению не знаю что делать...видимо придется забить... не складывается. И уже давно не складывается, а потому надо отпустить ситуацию.


Забить и отпустить ситуацию - эти вещи в нашем благом деле чреваты ожирением! А потом как трудно будет по весне, когда в воздухе запахнет тёплым солнышком, ходить с лишней депрессивной массой.
Джерика, а может, просто отдохни морально денёчек другой, а затем снова продолжай идти к своим намеченным целям. Всё сложится!
Я вот недавно расслабилась на 3 дня, теперь снова взала себя в руки, и продолжаю путь.
У нас вот и новолуние на носу, сегодня к вечеру варю лёгкий овощной супчик. Давай вместе завтра похлебаем и сдвинем с места всё то что не слаживается!

Изображение

_________________
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа!
Изображение
Изображение
Изображение

для медленного снижения веса, ккал в день: 1630.4 - 1802.0
для умеренного снижения веса, ккал в день: 1449.2 - 1601.8
для быстрого снижения веса, ккал в день: 1268.1 - 1401.6


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 14:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2011
Сообщения: 1742
Изображений: 417
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,164

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (77)
У меня сегодня родилась племяшка - 4,5 кг - крупышка) И в такой день! ЗДОРОВО!



От всей души поздравляю с Рождением племянницы! Говорят, что в такие дни рождаются святые, очень чистые люди.Пусть растёт счастливой и ЗДОРОВЕНЬКОЙ!!!

Добавлено спустя 9 минут 49 секунд:
jerica


Это пред- или - после менструальное настроение.Оно пройдёт и путь опять станет ясным и понятным.А у меня перед глазами всё время стоят твои фотки "до" и "после" - это такой СТИМУЛ!!!!!!!!!!!! Повесь их где-нибудь на кухне, на холодильнике, например и .................................... ЧТО ЕЩЕ НАДО???
А нам без тебя - ??? :hang2: :hang2: :hang2:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 14:12 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Как племяшка??? :lt_girl:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 14:13 
Не в сети
Решило остаться
Решило остаться

Регистрация: 14.01.2012
Сообщения: 74
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 211

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
jerica, :g-priv:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 863
Изображений: 23
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 691

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (6)
привет, Джерричка!
Куда ты спряталась? Выходи..) Как племяшка, как настроение?

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 20:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
jerica
Ириш,тебе именно чизкейк? у меня много рецептов без выпечки и без заморочек

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 21:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
Lirandelle
Alanser
svetbo
Доминик
Кица Дрица
Девочки, спасибо) Племяшка - замечательно - ест и спит, поэтому у сестры пока полно времени, вот чуть позже начнется)))))))) По моему, месяцев до трех более менее можно жить спокойно?
ЛиЛу
Есть есть что-то без выпекания и заморочек - то можно) А вообще - мечта сделать чизкейк)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 22:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ну и славно, хорошо, что малыш спокоин.
:baby_sleep: :cupidon:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 24 янв 2012, 14:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 859
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,211

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Джерька привет!!! Ну что взялась за ум!!!???? Давай там не хандри!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: jerica: на диете ПМЖ :)
СообщениеДобавлено: 25 янв 2012, 00:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
jerica Привет! А что ПМЖ не работает? ты что то тут хандришь вижу???

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5580 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 558  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Balanced food, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, orhi, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, МимоКрокодила, Татьяна Кочергина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB