Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 15:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 11:10 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@


это серьёзно. :men: .только с 23 до 1 ч ночи вырабатывается гормон..отвечающий за расщепление ЖИРА..я приучила в 22-30 лодиться..а там как повезёт

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
А я всегда в 9, 9.30 ложусь, и....?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
likabjut писал(а):
еще сегодня надо аквариум вымыть.

Аааа! Лена, и ты молчала, что у тебя есть аквариум!? Лен, фотки требую и рассказ, кто там у тебя живет в акве, в подробностях :in_love:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 13:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

Про сон и похудение, тоже много читала. Ночные смены не способствуют :ne_ne_ne: Было время, раз в месяц дежурить надо было. Вроде и спишь с 2 до 5 ночи, но потом жор, и на следующий день жор, и выбитый из седла пару дней еще. Может быть, если бы привыкнуть, то и ничего, а так- раз в месяц, был стресс для организма.

Рыбки у нас тоже. Дочка 3 года назад завела, а мне приходится контролировать :-) У нас самые простые- гуппи и несколько пециллий. Дохли одно время. Оказалось- воду мало отстаиваем, хлорка. Стали добавлять Аква- Сейф, вроде ничего. Она еще петуха завела в отдельной банке. Прикольный. Зеркало ему поставишь напротив, надувается, танцует, пыжится :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 13:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
всем :pri_vet:-:
светдим писал(а):
так и хочется спрОсить..а ПОЧЕМУ??

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=St-sU9m3Vx0[/youtube]

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
М@рг@рит@ писал(а):
Точно, ещё и нам своё внимание уделяешь.

да ни фига не успеваю. сплошной недоделкин :nez-nayu: жить на 2 дома, срачь в 2-х домах :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Я сова, никогда раньше полуночи не ложусь спать. Теперь так и останусь жирной

я123 писал(а):
А я - жаворонок! Должна быть уже кощеем, ан нет!

во-во. до замужества была жаворонок, худой не была. сейчас переделалась в сову - эффект тот же :-)

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Психея писал(а):
и ты молчала, что у тебя есть аквариум!? Лен, фотки требую и рассказ, кто там у тебя живет в акве, в подробностях

Тань :-) ты забыла, мы ж с тобой год назад фотками обменивались :-)
да, что рассказывать. живут там сейчас только мальки с зимней рыбалки. муж их покупает, что остаются и выживают, уже ему не отдаю. они растут, потом выпускаю в водохранилище - круговорот мальков карпа в природе :-) весной больших ведро выпустила, сейчас малыши плавают 3-5 см. аквариум на 120 л. помыть и почистить, можно застелиться :-)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
OlgaRi писал(а):
Она еще петуха завела в отдельной банке. Прикольный. Зеркало ему поставишь напротив, надувается, танцует, пыжится

:cool_cool: петух он и в аквариуме петух ;;-)))

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 14:17 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
не..ну а чО ..хорошая тема не спать :cool_cool: и на утро ОТВЕС долЖон БЫТЬ.. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 14:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8216
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 27

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
светдим писал(а):
это серьёзно. :men: .только с 23 до 1 ч ночи вырабатывается гормон..отвечающий за расщепление ЖИРА..я приучила в 22-30 лодиться..а там как повезёт

Я в полночь засыпаю, у меня один час есть :-) . Я много раз пробовала раньше ложиться, всё равно до 12 ночи глаза таращу в потолок и дома никто не спит, шастают, пока я не рявкну.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 14:39 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,074

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
всё равно до 12 ночи глаза таращу в потолок и дома никто не спит, шастают, пока я не рявкну.



ВОТ ТУТ СОГЛАСНА... я приУчила всех..после 23 ч ТИШИНА..иначе убью.. :)-(: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
я приУчила всех..после 23 ч ТИШИНА..иначе убью.

у меня это пока не реально

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, alla-pianica, AmazonBot, АИнна, анирис, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена Юрасова, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, natalia iakovleva, SentiBot, soneika, svez-tatyana, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Вера@Vera, Иннна, Мары, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB