Текущее время: 11 авг 2025, 07:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41563
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 889

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Наш - вкусный и веселый, и выходит быстро. Пол- часа и снова можно пить

а голова не бо-бо?? у меня если хоть чуть есть сладость..все ХАНА :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 11:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Не болит вроде. Но я всего стаканчик выпила. Много сразу его не выпьешь, дома сидя. Когда на улице, в движении, можно больше. А дома - сразу спать захотелось, он расслабляет капитально. Ну я и пила его в 9 вечера уже.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41563
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 889

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
он расслабляет капитально


:cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
У нас наступило очередное бабье лето :-|-:
Завтра поедем в столицу- родственница будет проездом, надо погулять. Отпросилась.
Думали ночевать у дочери, так она написала- у меня, бардак, живем на съемной ближе к работе. И забронировала нам спа- отель в центре :ras_pal_cov_ka: Мол, потом еще и пообедать сходим вместе. Поживите, мол, как почетные гости столицы :-ok-: :-) Так что нежданно - негаданно нарисовалось романтическое мероприятие :-|-:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 14:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Ох,как я дочку понимаю-приезд родственников-катастрофа,особенно в количестве 5человек и на месяц.Пора бы уже ввести правило;чтобы останавливались в отелях.А кто оплачивает проживание.?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 15:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
А кто оплачивает проживание.?

Она и оплачивает. Прислала мне на выбор несколько отелей.
Я стала скромничать, что зачем тратиться, мы и в бардаке переночуем, свои люди.
Нет, категорически нет, сказала- мама, успокойся, 21 век на дворе.

Кстати, я в прошлом году маму возила в больницу на операцию катаракты.
И тоже ночевать было нужно остаться- утром показаться врачу.
Муж бухтел, что надо бы детей нагрузить- встретить, отвезти, переночевать, чтобы " как у людей".
Мы даже поругались с ним, пока я доказывала, что мир изменился: дети работают в разных концах города, квартира- вообще в третьем конце, на 5 этаже.
Маме в 80 лет мотаться по пробкам, потом забираться на 5 этаж, смотреть на психующего от напряга внука, утром снова спускаться, снова через весь город через пробки...
Сняла я номер в гостинице через дорогу от больницы, с завтраком, за 35 евро, такси с вокзала и на вокзал нас довезло, как люди время провели без стрессов.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 22:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
OlgaRi писал(а):
что нежданно - негаданно нарисовалось романтическое мероприятие

:cool_cool: ух, ты. как классно
Фотки бу?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 23:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
Сняла я номер в гостинице через дорогу от больницы, с завтраком, за 35 евро, такси с вокзала и на вокзал нас довезло, как люди время провели без стрессов.

Все правильно

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 23:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31545
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,222

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):

Сегодня возобновила гимнастику. Выдержала 35 минут, сердце стало выскакивать от напряжения в растяжке. :cry_ing:

Оля :-|-: А ты дыхание не задерживаешь во время растяжки? Просто не пойму, как это с сердцем связано :du_ma_et: Надо глубоко дышать, на вдохе надувать живот, на выдохе расслаблять внутреннюю поверхность бедра. Сердце должно биться ровно, тут же нет никакой нагрузки на него. Во всяком случае у меня во время любой йоги или пилатеса и с сердцем , и с дыханием всё нормально :nez-nayu: Учащается сердцебиение только на силовых и кардио, но не на растяжках.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 23:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31545
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,222

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Правда лицо будет в сиськи упираться))))

Ты, главное, на них коленками не наступи))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Alarika, Alexxx34, Bing [Bot], Султанов, Eva Dmitrienko, Kazhan, kjnrjdf, Олегбл, svetic_ch, tati.k.9, Yandex [Bot], Лето@, Люся1213, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB