Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 02:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10082 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 1009  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 14:51 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2018
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена. привет!

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.

Изображение


Последний раз редактировалось blondi_ 06 май 2018, 06:42, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 23:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10959
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 457

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
могу съесть миндаля, иногда даже две штучки. Жую долго. И отпускает.

И правильно делаешь. :a_g_a: У меня, боюсь, миндаль не доживет до вечера:) Или двумя штучками не ограничусь. Надо проверить. Раньше так было.


Юлия Пик писал(а):
С таким превышением не похудеешь, как бы не набрать.
А-та-та тебе. Встань в угол и учи свой шведский. ::yaz-yk:

Юля, ты как всегда права. Мне стыдно :smu:sche_nie:


Marina34
Elena Prekr.
Не похудею к лету, так по-шведски заговорю ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:
Marina34 писал(а):
мне даже проще питаться на нкд, чем я позволяю себе большие объемы...тогда я позволяю их все больше и больше

Сестра!

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
blondi_
Привет!
1200-1300 это, конечно, мало. Но вес у тебя неплохо уходит! Минус 2,7 кг и уже семерочка показалась :cool_cool:

Эх! И когда я уже снова свою семерочку увижу... Я уже по ней соскучилась...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 04 май 2018, 02:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11410
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 713

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая
А где отчет?
Нет отчета - значит тебе минус по всем семи пунктам.
Иди учи. :-)
И, кстати, по тому, что выучила тоже бы отчет не помешал. А то мало ли. Говоришь, что учишь...

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 04 май 2018, 02:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
А где отчет?
Нет отчета - значит тебе минус по всем семи пунктам.
Иди учи.
И, кстати, по тому, что выучила тоже бы отчет не помешал. А то мало ли. Говоришь, что учишь...

Училка просто! :-) Строгая английская бонна. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 04 май 2018, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Леночек, привет :-|-: :-|-: :-|-:
Это что тут с утра за буйство у Юли :-) ? Ну ка выдай ей толику Шведского, посмотрим как она проверить сможет ::yaz-yk: .

Ну да ладно. А я хвалить буду. Умница. Настолько умница, насколько любишь себя, насколько сможешь держаться, насколько захочешь похудеть.

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 04 май 2018, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11410
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 713

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
толику Шведского

А что это ты его с большой буквы? Уважаешь? :-)
Vukolova писал(а):
посмотрим как она проверить сможет

Онлайн переводчик мне в помощь. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 04 май 2018, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
А что это ты его с большой буквы? Уважаешь? :-)

Я когда кого/чего боюсь, все время стараюсь уважительно относиться, фиг знает каким боком может повернуться :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 05 май 2018, 00:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10959
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 457

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая
А где отчет?
Нет отчета - значит тебе минус по всем семи пунктам.
Иди учи. :-)
И, кстати, по тому, что выучила тоже бы отчет не помешал. А то мало ли. Говоришь, что учишь...


Приветик! :-)
Вчера - 4 пункта из 7
Сегодня - 5 пунктов (не выполнено: меню и уход за кожей). С меню беда прямо. Составить составила, а съесть это не получается. Постоянные замены. :nez-nayu: Ну посмотрим, что скажет мой вес через неделю.

Отчет по шведскому языку: выучила уже семь предложений! :dan_ser:
Например:

Mycket bra!
Микке бро! Очень хорошо!

Эн микке бро ресторан. Очень хороший ресторан.

Вор эр хэр эн бро ресторан?
Где здесь есть хороший ресторан?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 05 май 2018, 00:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10959
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 457

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, Ириша, и вам приветы!
А я сегодня работала, хотя у нас официальный выходной. С трех часов и до вечера.
Конец учебного года, все готовятся к итоговым контрольным работам и сдают долги)

А завтра суббота, выходной! :dan_ser:
Почитаю дневнички, зайду ко всем в гости.

А сейчас - спокойной ночи! (а то уже седьмой пункт своего плана нарушаю :-) )

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 05 май 2018, 04:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11410
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 713

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Отчет по шведскому языку: выучила уже семь предложений!

Это круто!
А не про еду ты учить будешь?
Про достопримечательности, природу, да хоть про общественный транспорт...
Еду ты итак найдешь. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10082 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 1009  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB