svez-tatyana: Хочу и буду.......

Арина49

Танюша привет

svez-tatyana писал(а):

Если хочу такой вес, то постоянно нужно за своим ртом следить.

Да уж это не по мне, не хочется себя ограничивать и постоянно есть то, что не нравится. Поэтому видно уже не видать мне заветных 65 кг :du_ma_et:

А тебе желаю УДАЧИ, УДАЧИ И ЕЩЕ РАЗ УДАЧИ !!!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49 писал(а):

Да уж это не по мне, не хочется себя ограничивать и постоянно есть то, что не нравится.

Никогда я не ем то, что мне не нравится.
Это ты себе оправдание ищешь.

Арина49

Танюш привет

Извини у тебя отвечу :smu:sche_nie:

Иннна писал(а):

Это ты себе оправдание ищешь.

Может быть, но я люблю хлеб и не хочется мне от него отказываться, иногда ем колбасу, трудно, да и нужно ли, отказываться от того, что ела всю жизнь :nez-nayu:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Арина49 писал(а):

нужно ли, отказываться от того, что ела всю жизнь

Ириша, но ведь это не значит, что будешь есть то, что не нравится. :ki_ss:

svez-tatyana

Привет! Совершенно верно, я не буду есть то что не нравиться и есть без ограничения что люблю ,но вредно. Колбасу я не ем с тех пор как пришла на этот форум и начала худеть. ( нет уже того вкуса- советского :hi_hi_hi:

) А вот в праздник пару кусочков хорошей копченой могу съесть, а так не покупаю даже. Да много чего люблю и хлеб в том числе. Люблю пельмени ,вареники и ем оченььььь редко. Вкусы или желания :nez-nayu:

как то поменялись.
Думаю все зависит от количества съеденного даже из вредных, как сейчас принято называть.
Можно все, но понемногу. Вот бы это все соблюдать?
Не хочу быть толстой- тяжело. :-):

Medunica

svez-tatyana
:a_g_a:

svez-tatyana

Вот снова я здесь. :hi_hi_hi:

Писать особо нечего, сегодня первый выходной. Выспалась. Вчера до пол третьего ночи смотрела фильм по интернету"Три метра над уровнем неба 1" и "2."
А сегодня решила сделать генеральную уборку. Зачем? И так все чисто. Только устала.А еще сейчас идти на занятия в спорт- комплекс. Почти на 3 часа.
Будет "здоровая спина", потом "здоровое сердце" и потом "велосипеды в воде".
Завтра жду в гости внучка с дочей.
Вес стоит на месте и это хорошо.

Medunica

svez-tatyana
действительно, зачем? Я забила на все генералки уже давно........Хотя надо бы уж мне-то точно сделать......

Настурция

svez-tatyana

Привет,хозяюшка! :pri_vet:-:

Хорошо,что всё хорошо.Так держать.
Таня,а сколько ты держишь индейку в духовке,какой вес куска приблизительно,температура?И для маринада соевый какой берёшь?Специи для курицы без усилителей вкуса?
Можешь у меня пару слов уточнить.
Хорошего дня тебе и с Масленицей!

ЛиЛу

svez-tatyana писал(а):

А еще сейчас идти на занятия в спорт- комплекс. Почти на 3 часа.

обалдеть!!!!! 3 часа-достойно!!!! устанешь,вес скинешь)

svez-tatyana писал(а):

Вес стоит на месте и это хорошо.

вот это и замечательно!!!! :bra_vo:

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:

Арина49 писал(а):

трудно, да и нужно ли, отказываться от того, что ела всю жизнь

Всю жизнь мы ели то,что могли "достать",зарабатывали себе различные болячки.Сейчас,когда доступна любая информация вполне реально ее изучить,сделать выводы и жить дальше без болезней.А все эти " стоит ли"-это оправдание своей лени!!!!

Правила форума

svez-tatyana: Хочу и буду.......

Кто сейчас на конференции