tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Вера1959

tiagnitania73 :pri_vet:-:

Тело не тощее, тело стройное! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Ну у мышц объем не большой.

Мышцы имеют вес, а сало объем)))

Oxanka 1

Юлия Пик писал(а):

tiagnitania73
Ну так мышцы тоже вроде должны иметь объем. А ты прям смотришься сейчас очень тонкой и звонкой. Хотя это может фото искажает.
Взвесилась бы где-нибудь. Очень интересно сколько ты сейчас весишь.

Зависит от типа телосложения и роста.

tiagnitania73

Вера1959
Oxanka 1
Спасибо :-)

Вера1959

tiagnitania73
:reverans:

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Мышцы имеют вес, а сало объем)))

Не уверенна, что у меня прям так много мышц. Все таки на дефиците сильно не нарастить. Скорее рельеф

Вера1959

tiagnitania73
Не думаю, что ты при твоих тренировках могла потерять мышцы. На дефиците ты хорошо подсушилась, явно снизился процент жира в организме. Вот в комплексе и рельеф !

tiagnitania73

Вера1959
Вер, мышцы конечно есть. Но это на та ММ, которая могла бы на профиците появиться. Я тут еще пару месяцев с белков соскочила на угли. Вот сейчас вернулась

Вера1959

tiagnitania73 :pri_vet:-:

А на какие угли ты соскочила, на фрукты?

tiagnitania73

Вера1959
И на фрукты, на сладкое. Вообще было беспорядочное питание

Oxanka 1

Трудно при таком графике жизни и труда нормально питаться.

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции