Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 11:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5538 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 554  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 04 окт 2025, 21:19 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1593
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,358

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Тебя послушать, это что-то) искать на полках товар? Ужасно!
-его можно заказать.
Доставка? Ужасно! :-)
можно заказать определенные товары, которые реально надо год искать на полках, я заказываю специи, шоколад или какао, короче, упаковки с долгим сроком.Время очень экономится

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 04 окт 2025, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21647
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,068

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Анна Солнце писал(а):
Лето@
Мы не пользуемся доставкой. Один раз в 20 году было в ковид и всё.
Я доставкой не хочу пользоваться. Мы сами любим по магазинам ездить и вообще как проверять качество овощей, ну блин, я не смогу перед курьером пол часа перебирать каждую картофелину? Или помидор? Ну нет. Я сельдертей то рассматриваю придирчиво, и не каждый возьму - как доставке доверять даже не представляю.

Добавлено спустя 6 минут 22 секунды:
Oxanka 1 писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Oxanka 1
Про гриль ответишь?

Стандартный гриль в духовке. Ничего хитрого.

Ну видимо для тебя не дожаренное до идеальной корочки мясо- это нормально. И как полуварено-печеное- это не вкусно
.
Я люблю гриль такой, чтобы очень хороша корка была и очень сочно внутри. Но так можно сделать не дома или дома и куча заморочек к сожалению.

Добавлено спустя 5 минут 16 секунд:
Ненавижу что делает с текстом этот сайт
Хочется реально всё удалить.

Оппа, а куда корочка девается? Все с корочкой и все не вареное. Да ясно...духовка неправильная. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 04 окт 2025, 21:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14361
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,890

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
114419
Сейчас приходит такое существо и взглядом говорит жрать давайте :-) это ко мне в баню. Дика кошка.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 04 окт 2025, 21:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14361
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,890

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Нет ресурса что то ответить.

Добавлено спустя 58 секунд:
Лето@
Я даже не поняла, что ты имеешь ввиду, но очень интересно, но не сегодня

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 04 окт 2025, 23:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8098
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,188

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солнце писал(а):
Да Оля рыбоед вообще, она форель трескает только так - это она прибедняется) ...это я рыбы много не могу (особенно такой пахучей, как форель) , больше двух дней по два раза - рыба уже не лезет... :-) :nez-nayu:

Только начинаю рыбоедствовать побольше, а форель 1 раз в месяц, 2 дня получается от души все едим 1 рыбину. Потом - килька, ряпушка, селедка. Форель не пахнет сильно, вот скумбрию жарить, селедку да мойву - ароматище (нет на самом деле, вонь). Да и ладно, потом вкусно.
Пока по жирам держу до 80, не вижу смысла выкидывать или не покупать желтки. И с желтком яйца всяко вкуснее. Что с того белка? Ни вкуса, ни запаха.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 05 окт 2025, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9319
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,693

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Анна Солнце писал(а):
Сейчас приходит такое существо и взглядом говорит жрать давайте

Такой удивлённый взгляд: "Почему не кормите?!" Но - красавица!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 05 окт 2025, 10:36 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1593
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 1,358

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Oxanka 1
Нет ресурса что то ответить.

Добавлено спустя 58 секунд:
Лето@
Я даже не поняла, что ты имеешь ввиду, но очень интересно, но не сегодня


Сегодня. Ты написала что в гипермаркетах искать товар по полкам муторно. Я сказала что можно сделать предзаказ определенной группы товаров, которую не надо выбирать руками, чтобы просто забрать ее на кассе. Я пользуюсь такими предзаказами на продукцию с длинным сроком. Прихожу в гипер, выбираю мясо/овощи/молочку сама, остальное забираю на кассе.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 05 окт 2025, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14361
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,890

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Oxanka 1
Нет ресурса что то ответить.

Добавлено спустя 58 секунд:
Лето@
Я даже не поняла, что ты имеешь ввиду, но очень интересно, но не сегодня


Сегодня. Ты написала что в гипермаркетах искать товар по полкам муторно. Я сказала что можно сделать предзаказ определенной группы товаров, которую не надо выбирать руками, чтобы просто забрать ее на кассе. Я пользуюсь такими предзаказами на продукцию с длинным сроком. Прихожу в гипер, выбираю мясо/овощи/молочку сама, остальное забираю на кассе.

А поняла, надо почитать как это происходит, самовывоз , даже не знала, что так можно - как вариант да. Я на сайте Ленты видела белки в бутылочке, но в самом магазине не нашла их, думала, что только доставкой могут домой привезти. Они еще любят перестановки в гиперах делать, да так, что мы с мужем недавно вообще весь отдел колбас не могли найти :-) , продавцов тоже не было :-) И как то было - я очень долго курицу сырую искала в Ленте - после очередной перестановки... ;;-))) Дикость конечно устраивают.

Добавлено спустя 50 секунд:
soneika писал(а):
Анна Солнце писал(а):
Сейчас приходит такое существо и взглядом говорит жрать давайте

Такой удивлённый взгляд: "Почему не кормите?!" Но - красавица!

Ага, взгляд глупенький такой, хотя ей уже год . :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
Olga-Volga писал(а):
И с желтком яйца всяко вкуснее. Что с того белка? Ни вкуса, ни запаха.

Яичницуделают - одноцелое яйцо например и несколько белков, так калорийность ниже, жиров меньше, белка больше, но и желток вкус дает в яичнице. Иногда как вариант, я часто по жирам не влезаю, а есть хочется вечером чтото тепленькое - делала бы такую например. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 05 окт 2025, 13:37 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А я что то перестал в Ленту ездить. Там ценники иногда адовы. Лучше в Магнит заехать. Но они тоже разные. Нашел один - там чисто и ассортимент норм. Туда и езжу

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Я три яйца в яишнецу - два желтка выкидываю))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: 05 окт 2025, 13:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14361
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,890

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Оппа, а куда корочка девается? Все с корочкой и все не вареное. Да ясно...духовка неправильная. ))


А хз, почему так, наверное духовка такая, я поэтому электро и покупала гриль, ради корочки и что бы быстро прижаривать так и без масла. Но на электро все только маленькими тонкими кусочками готовить надо, крупный не прожарится просто.

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
LOL0 писал(а):
А я что то перестал в Ленту ездить. Там ценники иногда адовы. Лучше в Магнит заехать. Но они тоже разные. Нашел один - там чисто и ассортимент норм. Туда и езжу

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Я три яйца в яишнецу - два желтка выкидываю))

мне жалко желтки выкидывать, рука не поднимается :-)
мы и в окей и ашан и Ленту ездим, у дома и магнит и дикси , семишагов - куча в городе магазинов, на даче только Пятерочка рядом. Но ценники в гиперах конские да, но и фрукты овощи там получше качества и выбор больше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5538 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 554  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Albinkash, Александр 5, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, светдим, FatBudgy, FeedBurnerBot, galex477, GoogleBot, GPTBot, helena-ler, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, svetlana1900, Sviesa, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Лето@, Лиса=Алиса, НаталиД, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB