Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

tiagnitania73

Я-Жанна писал(а):

пыталась донести до девочек, которые на 1100-1000 ккал худели... многим это не нравилось...

ну это мой нормальный колораж :-)

Я-Жанна писал(а):

Я сейчас (ближайшие 2-3 дня) хочу сократить соленое, чтоб слить воду

а, ну это на здоровье, воду туда сюда погоняй :nez-nayu:

, только давай уж думай, как ты реально будешь сбрасывать вес :du_ma_et:

Я-Жанна

tiagnitania73 писал(а):

Я-Жанна писал(а):

пыталась донести до девочек, которые на 1100-1000 ккал худели... многим это не нравилось...

ну это мой нормальный колораж :-)

ну ты же не начинала на нем с 90-100кг живого веса... и если ты живешь на нем всегда, то почему бы нет?? мы сейчас об этом только что писали...
а я знаю, что потом, когда похудею (трах-тибидох-трах... аминь!) то рацион мой будет не ниже 1500-1800ккал. боюсь даже что ДАЛЕКО "не" :-)

Я-Жанна

tiagnitania73 писал(а):

, только давай уж думай, как ты реально будешь сбрасывать вес :du_ma_et:

ну так придумала же.... ограничить соленое, чтоб ушли отеки.. сладкое до минимума.. блюсти ккал и бег!!!
завтра в зал иду... а то совсем "загуляа"

tiagnitania73

Я-Жанна писал(а):

ну ты же не начинала на нем с 90-100кг живого веса.

ой, начинала я вообще жёстко, 3 раза в неделю молокочай :nez-nayu:

Я-Жанна

tiagnitania73 писал(а):

Я-Жанна писал(а):

ну ты же не начинала на нем с 90-100кг живого веса.

ой, начинала я вообще жёстко, 3 раза в неделю молокочай :nez-nayu:

мазохистка :-)

tiagnitania73

Я-Жанна
ага, но 25 лет, откуда мозгам то быть? :nez-nayu:

и ведь работало :-)

Я-Жанна

естесно сработает... не жрать то... :-)

у меня мама в молодости вообще на воде какое то время жила... потом постепенно выходила... помню вроде с сока начинала..

tiagnitania73

Я-Жанна писал(а):

у меня мама в молодости вообще на воде какое то время жила... потом постепенно выходила... помню вроде с сока начинала..

ой, читала я про это и даже думала одно время, но нет, это точно не мое

Я-Жанна

для меня одно только слово "диета"- запрет на что-то.. смерти подобно... я никогда даже не пыталась.... если не считать диетой-безугливодку.. а уж разгрузочные дни тем баче... нееее... это не для меня :ne_ne_ne:

мне важно, что есть можно было ВСЕ... а вот в каком количестве.. это уже другая сторона медали :smu:sche_nie:

Я-Жанна

пословица "Запретный плод сладок" это про меня!! на мильон процентов... Я с детства была равнодушна к сладкому... конфеты черствели, шоколад-седел... выбрасывали... для меня было всё-это колбасы, майонез.. я и сейчас (как ты заметила) пью чай с салом (без хлеба). и вот когда я тут зарегистрировалась... началось... это нельзя, то нельзя ( я сейчас про быстрые угли) и всё!!!!! меня просто разрывало.. я хотела конфет, тортов и пр

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции