Семя льна купила....отруби купила.... Завтра за ковриком заеду в хороший магазинчик... мороженных ягод у меня валом....
Буду флаксы делать... Хотя конфет дома - завались, уже за 20 000 калорий перевалило, наверно....
А я буду семя льна грызть!

Семена льна, где купила? В магазине, в аптеке?

Я обычно на рынке покупаю, или в отделах с восточными сладостями, там и орехи и ваниль, и семя льна и всякая всячина....

А я в аптеке.... С добрым утром, всех! Поскакала на работу!

Ух молодцы девочки! как приятно, что вам идея с флаксами тоже понравилась! вот Эля еще пишет, что можно не коврик, а есть бумага с силиконом... это наверняка дешевле или может удобнее кому то покажется.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:


Иринка, позитивного тебе денечка!!

Коврик купила... Я как не профи, бумаге пока не доверяю, хотя Эля плохого не посоветует....
Слабо представляю себе флаксы, но идея съесть, что-нибудь ПОБОЛЬШЕ и МАЛОКАЛОРИЙНОЕ ещё сидит крепко... А малокалорийное ли семя льна? вряд ли... Ну хоть полезное, а Лена говорит и вкусное.... для нас ПП-шников....

Иринка, на мой взгляд, семя льна как раз не малокалорийное (271ккал на 100гр - так написано на коробке) и для меня как раз это было преимуществом, т.к. у меня проблема - если я ем "полезные" продукты, то суточную норму калорий не выедаю. Но мой тренер (20летний качок) разрешил мне есть его без оглядки на калории, почему не знаю, но думаю критику все же отключать не стоит. Калории они и есть калории, он мне много всякой инфы гонит, я не во всем разбираюсь и особо времени и желания разбираться нет кое что несу сюда...

viewtopic.php?f=51&t=9852&start=30

вот по этой ссылке у меня в дневнике небольшое обсуждение этого вопроса и я выкладывала состав флаксов.
И да!!! мне они кажутся офигенно вкусными, я думаю что и при общении с белым другом тоже сплошной позитив

Ириш, ну че, попробовала уже флаксы? как тебе? не терпится мне услышать твои впечатления!

Отгрызла кусочек флаксов, тот , что с краюшку - вкуснотища! Леночка, спасибо! Остальное не готово пока...

Разменяла следующий килограмм.... Ждать пришлось долго, целых полмесяца.... Очень уж не быстрый процесс...