Танюша доброе утро!!!

Таня

с праздником тебя!!!

Привет, девочки-припевочки! Вчера был такой праздник, а я с утреца - да на работе...детки мои меня заждались, пели от души (пусть Бог прощает - это работа)
Иришка70 гостям рада всегда, а ты уже для меня и не просто гость, а спутница по форуму А котяра забавный такой...ушастик
natali_0909_
runya и всех-всех поздравляю с прошедшим праздником! Мирной Пасхи всем, душевного равновесия и любви!

У меня снова застой ввесе, это послде болезни...организЬма не понимает куда ей двигаться , еще, видимо, прибывает в панике после углеводного зажОра Кстати, я сменила систему питания "сбалансированный 1" на "сбалансированный 2", там жиров чуть больше, т.к. прочитала, что предыдущая система хоть и эффективна, но вредит здоровью , посидела-подумала и решила сменить, но теперь снова баланс не могу выставить, идет перебор углей и всё тут... По вашим настойчивым советам стараюсь в приоритете оставлять белки, рыба-рыба и еще раз РЫБА...я скоро покроюсь чешуёй или у меня отрастут плавнички в интимных местах
В субботу купила кальмаров и вместе с интернетом училась чистить и готовить эту мерзкую слизь ...ничего, салатик получился терпимый. Вообще, я для себя заметила, что последнее время я ем не для того, чтобы получить удовольствие, а для того, чтобы получить необходимое количество калорий для поддержания жизни в моем бренном тельце и это радует, т.к. грех "чревоугодия" мне уже точно не грозит! Вот так мы очищаемся и физически, и духовно!

Танюша доброе утро!!!
рыба-рыбой, она конечно очень полезна, но и про мяско не забывай...а организьма твоя ещё восстанавливается после болезни, т.к. не надо его насиловать...всё будет хорошо...
а я пошла мыть окно!!!!

tavina
Доброе утро!

дааа? Я уже второй раз слышу, что нужно "сбалансированный 2" выбирать, а не "1". Пойду ка я тоже у себя изменю... А чем первая система вредит здоровью? Наверное, что слишком мало жиров?

смотри не выстуди дом!
Морошка, девчата писали, что из-за малого количества жиров страдает кожа, волосы, ногти и т.д...

девчата писали, что из-за малого количества жиров страдает кожа, волосы, ногти и т.д...
именно поэтому и ещё одной иногда возникающей проблемки, я и начала принимать по утрам льняное масло...
Таня, окно намыто, осталось тюль повесить...выпила маленькую чашечку кофе вприкуску с кусочком горького шоколада...

вкусняшка... мне нельзя кофе и шоколад категорически...
Про льняное масло наслышана, а как со вкусовыми качествами? я не пробовала ни разу, а оливковое купила, попробовала и поняла, что не моё... привкус гадкий, в салате невыносимо гадкий...то-ли дело - наше подсолнечное маслице, вот где аромат!

Таня, если оливковое не понравилось, то и льняное тоже не по вкусу будет...но я пью, курс 30 дней обязательно пройду...я оливковым заправляю салат, но мне больше нравится оливковая заправка, она есть и лимонная, и с чесноком, и с базиликом...у меня знакомая с Финки возит...