Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 06:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска

Вчера ела МАНТЫ :hi_hi_hi:
а вареники - сегодня на завтрак :eat-ing1: с :cof-fee:
Здорово, что вес пошёл, когда ты коридор подняла :cool_cool: значит, метаболизм разгоняется :mi_ga_et:
Мой тоже что-то разогнался, я теперь даже,бывает, есть хочу :-) до этого вообще не чувствовала голода :hi_hi_hi:
Щас ломаю голову, чтоб такого съесть на 700 ккал за день :-) у меня ккал 50 не хватаит...

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Малюска писал(а):
мой вес сегодня 79,500 и я распрощалась с 6 кг лишнего веса,

Поздравляю!!! Молодчина!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

Малюска писал(а):
А еще меня радует, что этот отвес на калорийности 1500 прошел а то я не добирала в последнее время, постепенно стала повышать калорийность.

Это ты правильно решила. :a_g_a: Т.к. нагрузки у тебя присутствуют неслабые, надо коридорчик соответствующий держать, чтоб организм не экономил! :ni_zia: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 16:43 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 01.06.2012
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 53

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
О, совсем забыла!
мой вес сегодня 79,500 и я распрощалась с 6 кг лишнего веса, прощайте :pri_vet:-:[/quote]
Поздравляю с хорошим отвесиком! :cool_cool:

_________________
[color=#4000FF][/color][Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 17:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошая циферка! :cool_cool: Так приятно, когда цифра на весах уже не начинается с восьмерки :smu:sche_nie:

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:04 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 01.06.2012
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 53

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nanika писал(а):
Хорошая циферка! :cool_cool: Так приятно, когда цифра на весах уже не начинается с восьмерки :smu:sche_nie:


А я сейчас мечтаю увидеть на своих весах 8 :-):

_________________
[color=#4000FF][/color][Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Хэн писал(а):
Nanika писал(а):
Хорошая циферка! :cool_cool: Так приятно, когда цифра на весах уже не начинается с восьмерки :smu:sche_nie:


А я сейчас мечтаю увидеть на своих весах 8 :-):

Обязательно увидишь! И 7 увидишь! Дорогу осилит идущий!!!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Точно! :cool_cool: Я вот больше никогда не увижу 70 или 80, теперь только с шестерочки буду весить :-) :-)

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Nanika
ты крутышка! :cool_cool: а я 68 до беременности только весила, загадывать дальше 75 кг даже не хочу...хотя наверное можно было бы и до 70 похудеть....
А у тебя и рост выше. На фотке прям модель такая (поверь, твой живот и бока видишь только ты :a_g_a: ) а я сейчас смотрю свои фото в 20 лет, и там себе не нравлюсь, блин, а ведь что может быть красивее молодости? :mi_ga_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:40 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 01.06.2012
Сообщения: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 53

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Хэн писал(а):
Nanika писал(а):
Хорошая циферка! :cool_cool: Так приятно, когда цифра на весах уже не начинается с восьмерки :smu:sche_nie:


А я сейчас мечтаю увидеть на своих весах 8 :-):

Обязательно увидишь! И 7 увидишь! Дорогу осилит идущий!!!



Это да,главное идти по пути к своей мечте и не останавливаться!

_________________
[color=#4000FF][/color][Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2013, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска
А я себе нравлюсь в 20 лет, ведь я весила 60 :smu:sche_nie: Буду худеть до 62, именно столько была после 1-й беременности дочкой, а вот сынок мне подарил лишних 20 кг.
Знаешь, есть такая поговорка: "Не нравится фотография, посмотри на нее через 10 лет" :-) :-)

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Buklya-90, ClaudeBot, dgavr1, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, lefi, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TANAJ, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB