Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 02:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
А мой раньше бывало притащит тортик, часов в 11 вечера зовёт меня чай с тортиком попить. Я толстею, как на дрожжах, а ему - хоть бы что! Но он вообще ест по-немногу, очень медленно. И бывает даже если чайная ложка еды останется, он отодвигает тарелку, и не доедает. Меня прям бесило это раньше. А я пока он кушает, всё своё слопаю, ещё и добавку возьму :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
мой дорос до 187см всю жизнь весил 85-87, три недели назад был 95, сейчас 92 :a_g_a: я ж стала готовить диетическую пищу,он тоже есть,а куда деваться ::yaz-yk:
так я даже возмутилась сегодня, я думала доганяю его потихоньку,а он оторвался :-)

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
у мужчин процент жира в организме меньше,вот они быстрее от него и избавляются,негодяи :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
да уж, хоть кому-то повезло в этой жизни :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Негодяи :-)
Ксюша,спасибо за тренировки с Лесли!!!сегодня ходила и даже муж ходил со мной :hi_hi_hi: очень понравилось!а ты регулярно ,каждый день занимаешь результат есть?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
да не за что!
я только 5-ый день занимаюсь, так чтоб подряд, а до этого 2 раза было, но не подряд, так что о результатах еще рано говорить :-):

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
Сегодня День холодильника :-):
8 августа 1899 года изобретатель из Миннесоты Альберт Маршалл запатентовал холодильник

Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Омлет с рисом на 100гр 76.6 ккал

Ингредиенты:

цветная капуста - полкачана
лук репчатый - 1 шт.
яйца - 4 шт.
сваренный рис - 1 ст.
масло сливочное - 1 ст.л.
петрушка, укроп, приправа

Приготовление:

Полкачана цветной капусты отварить в подсоленой воде до полуготовности. После этого остудить и разобрать на маленькие веточки.

В сковороду положить сливочное масло, поджарить до легкой румяности мелкопорезанный лук.

Затем обвалять веточки капусты в приправе и добавить к луку. Добавить порезанную петрушку и укроп, сваренный рис.

Взбить яйц, посолить, поперчить и залить этой смесью капусту. Держать на огне до готовности яиц.

Приятного аппетита!

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 20:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Понятно,будем тогда результатами делиться вместе)))
О!холодильник,поздравляем тебя :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 21:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
я с вами))) и с Лесли)) мне тоже нравится.

холодильник,поздравляю с днюшкой :hi_hi_hi: 113 лет это огого :-) я тут ухаживаю за одной семейной парой дедуле сегодня 90 стукнуло, а бабуле 87 было в этом году,так этот дед просто нечто, нифига не слышит,не видит,еще и почти не ходит. так вот я ему тортик принесла и ору на ухо: поздравляю и т.д. здоровья вам,бла,бла,бла. а он мне спасибо,я еще тебя переживу :-) :sh_ok: вот он мне этот холодильник напоминает :-)

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 23:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)
прикольный дедуля ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 23:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 505
Изображений: 0
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Хороших отвесиков тебе!!!!!
Я тоже присоединяюсь к компании Лесли :ta-ne-c:

_________________
Я вернулась побеждать!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB