Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 дек 2025, 12:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 496  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
А мой раньше бывало притащит тортик, часов в 11 вечера зовёт меня чай с тортиком попить. Я толстею, как на дрожжах, а ему - хоть бы что! Но он вообще ест по-немногу, очень медленно. И бывает даже если чайная ложка еды останется, он отодвигает тарелку, и не доедает. Меня прям бесило это раньше. А я пока он кушает, всё своё слопаю, ещё и добавку возьму :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
мой дорос до 187см всю жизнь весил 85-87, три недели назад был 95, сейчас 92 :a_g_a: я ж стала готовить диетическую пищу,он тоже есть,а куда деваться ::yaz-yk:
так я даже возмутилась сегодня, я думала доганяю его потихоньку,а он оторвался :-)

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
у мужчин процент жира в организме меньше,вот они быстрее от него и избавляются,негодяи :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 16:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
да уж, хоть кому-то повезло в этой жизни :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 18:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Негодяи :-)
Ксюша,спасибо за тренировки с Лесли!!!сегодня ходила и даже муж ходил со мной :hi_hi_hi: очень понравилось!а ты регулярно ,каждый день занимаешь результат есть?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
RioSaphier
да не за что!
я только 5-ый день занимаюсь, так чтоб подряд, а до этого 2 раза было, но не подряд, так что о результатах еще рано говорить :-):

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
Сегодня День холодильника :-):
8 августа 1899 года изобретатель из Миннесоты Альберт Маршалл запатентовал холодильник

Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Омлет с рисом на 100гр 76.6 ккал

Ингредиенты:

цветная капуста - полкачана
лук репчатый - 1 шт.
яйца - 4 шт.
сваренный рис - 1 ст.
масло сливочное - 1 ст.л.
петрушка, укроп, приправа

Приготовление:

Полкачана цветной капусты отварить в подсоленой воде до полуготовности. После этого остудить и разобрать на маленькие веточки.

В сковороду положить сливочное масло, поджарить до легкой румяности мелкопорезанный лук.

Затем обвалять веточки капусты в приправе и добавить к луку. Добавить порезанную петрушку и укроп, сваренный рис.

Взбить яйц, посолить, поперчить и залить этой смесью капусту. Держать на огне до готовности яиц.

Приятного аппетита!

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 20:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Понятно,будем тогда результатами делиться вместе)))
О!холодильник,поздравляем тебя :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 21:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 731
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
я с вами))) и с Лесли)) мне тоже нравится.

холодильник,поздравляю с днюшкой :hi_hi_hi: 113 лет это огого :-) я тут ухаживаю за одной семейной парой дедуле сегодня 90 стукнуло, а бабуле 87 было в этом году,так этот дед просто нечто, нифига не слышит,не видит,еще и почти не ходит. так вот я ему тортик принесла и ору на ухо: поздравляю и т.д. здоровья вам,бла,бла,бла. а он мне спасибо,я еще тебя переживу :-) :sh_ok: вот он мне этот холодильник напоминает :-)

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 23:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-)
прикольный дедуля ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ksenia1809: меньше вкусняшки - изящнее ляжки! =)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 23:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 505
Изображений: 0
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Хороших отвесиков тебе!!!!!
Я тоже присоединяюсь к компании Лесли :ta-ne-c:

_________________
Я вернулась побеждать!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4960 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 496  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BingBot, ClaudeBot, светдим, Евгений33, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, К@теринчик, Капустинка вторая, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB