Эсприт, ну да, отеки, лимфостаз, эндокринные проблемы.

Эсприт
jamaramente33
вот если честно с дозировкой садкого ни когда нет проблем. я могу сладостями забить весь шкаф на кухне и мне этого хватит на год)) если я запланировала, что с кофе я съем пару вафель. больше этих пары вафель и не буду)) просто я сладкое себе не запрещаю. я знаю, что в любой момент съем сколько хочу и чего хочу - и много и не хочется=))

вот написала что запаса сладостей на год хватит. подумала и решила, что не хватит как только муж найдет мои сладкие запасы - они сразу же закончатся))
сегодня, после разгруза, весы показали 60,7. ну вот нужно уже сдвинуться ниже этой цифры.
Хотя( весы-то у меня любят приврать) - встала, а они показываю 59,2. но я сразу поняла, что это весы косячат и такого быть не может)) слишком уж красиво было бы

в-принципе утро началось с приятного=) даже с дочкой на руках я вешу 68. а этой мой добеременный вес=)))

Snowbaall, здорово! Поздравляю с отвесами) Это очень мотивирует.
Здорово, что ты можешь себя контролировать, а я "углеводный наркоман" в завязке

jamaramente33
вот пока я себе запрещала сладкое - постоянно были обжираовки сладостями. бывало терплю неделю, а потом в воскресенье тортик, шоколадка, булочка, мармеладка... ну все подряд, чуть ли не до тошноты. завязать со сладким совсем - мне силы воли не хватает. я стараюсь выбирать более полезное сладкое, но если хочется, то и в сникерсе себе не откажу =)

Snowbaall, тв ещё молоденькая, тебе можно))) а я уже активно борюсь со старостью, избыток быстрых углеводов это на только холодец на ляжках, но и гликация коллагена со всеми вытекающими.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Но у меня есть разрешённая порция горького шоколада по утрам и мороженое раз в неделю, ещё медка пару ложек изредка съесть могу.
А ещё я сыроман! Сыр и орехи, вот сочетание, от которого я никогда не откажусь

Snowbaall, внезапно: рефиды с читмилами не практиковала (ну а вдруг)? Там лишние ну 1500 разово, не до полуобморока объедалово. И не то чтобы часто.

jamaramente33, чувствую себя тупым кроликом, но... можешь разжевать?

jamaramente33
ну 33 года тоже еще не старость=))) у нас на работе есть женщина, ну девочка-девочкой. я рядом с ней старше выгляжу. я была поражена, когда узнала что ей 35 и у нее 2 детей!!!
а сыр - да=)) тоже его обожаю=)

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Эсприт
когда у меня были такие обжираловки я и знать не знала, что такое читмил=)))

Snowbaall, нет , 33 не старость, конечно же. Но процессы старения а организме уже запущены, профилактика наше все! Я пока ещё ничего не колола, но собираю сейчас себе уход из серьёзной проф.косметики, направленной на борьбу и профилактику. Возлагаю надежды на неё, конечно же. А собираю, потому что не могу себе позволить материально купить сразу весь уход. А вообще я регулярно ухаживаю за кожей с 19-ти, а нерегулярно с 14-ты, у меня пунктик на этом деле))) Вообще люблю косметику)