Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 дек 2025, 16:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 14:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
за недельку отвесила -1,2 кг

Ну ты молодец вообще.А три кг конечно отвесишь. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 14:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9205
Изображений: 322
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,087

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Круто! Круто! Похудение это точно твое
В смысле очень удачно. Такой путь уже проделан!
Молодец! :cool_cool:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 15:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А спорт сейчас присутствует?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
за недельку отвесила -1,2 кг.

Катюша, умничка...давай меню выкладывай...буду на тебя равняться...может у меня неправильное какое-то

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Капитан, какая ты молодец!!!! Так держать! :-)

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 06 фев 2017, 18:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Как у тебя получается по килограмму в неделю скидывать??
Это просто крутяк :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 07 фев 2017, 04:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2016
Сообщения: 293
Изображений: 7
Откуда: г.Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 44

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,чтобы отвешивать нужно кушать много :-): вот Катюша и кушает :nez-nayu: 3 кг за 3 недели,для тебя Катюш,расплюнуть :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 07 фев 2017, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
ой, как нас много. Спасибо, девочки :pri_vet:-:

светдим
что-то как-то я забила на спорт, кстати.. :ny_tik: признаюсь. Но вот гулять начала чаще :-)
но мне тут со спортом такую мотивацию забабахали!!! Сейчас ще рано начинать, надо чтобы жир еще поуходил. Где-то после 65 кг начну. Сказали, что если начну заниматься спортом в зале, то к следующей зиме мне машину подарят :bra_vo:

Marina34
на мое меню нет смысла равняться :-)

Сч@стлив@яЯ
не всегда получается :nez-nayu: бывают моменты когда 500 еле-еле

Леди Винтер
как бы парадоксально это не было, но так и есть :-) я не могу сказать что я ем прям много, просто нормально питаюсь, сколько надо. когда-то больше, когда-то меньше. Но если конечно сравнивать с теми, кто на диете, то да, ем я конечно много ;;-))) но зато хоть знаю, что смогу так питаться и дальше :du_ma_et:

Очень хочется всё-таки сделать эти 3 кг до весны. Точнее даже не 3, а 2,8 кг ;;-))) в принципе по времени всё реально. Главное чтобы организм не начал выдавать своё "фи". Но мы с ним вроде договорились :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 07 фев 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7867
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,813

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катя , почему нет смысла на твое меню равняться ?
Мне вот всегда интересно смотреть меню , анализировать кто как сбрасывает , чтобы выводы сделать , понятно , что сама я питаюсь как я питаюсь . Ты фото выкладывала , смутно помню , если не затруднит можешь хоть недельку повыкладывать , за неделю оно как - то понятней.
Очень мало кто стал меню выкладывать .А хочется не только за жизнь , но и по теме форума общаться.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -40 кг
СообщениеДобавлено: 07 фев 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Меню моё не самое правильное по законам этого форума))))) а как я заметила, тут не только поддержка, но и ненавистников полно. Выложу меню и начнется "ты не правильно питаешься" :-) :-) :-) а я не хочу очередных разборок
Люди не понимают, что если по их мнению я питаюсь или делаю что-то не правильно, то это именно так. Для меня это норма, для них приступ :men:
Но если конечно надо действительно, то я могу выложить


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, okvikuz, satilana68, SentiBot, suitjacket, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Viculya, YandexBot, Котяня, Дэя, МимоКрокодила, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB