В том то и дело что не получилось подремать,ночью сынуля будит,утром когда он спал,другому дошивала жилет на праздник,потом только легла и задремала,так сосед дятел сверлить стал,сынулю разбудил.Вот и пришлось бороться со сном.Вечером мне пришлось детей укладывать,так как муж рано лег спать.Паралельно стала придумывать модель платья для дочки.
А ещё вечером нажарила для семьи котлет и за ужином слопала две котлеты и 4 конфеты...Хотя днём была зефирина.По совету выпила масло на ночь.В животе все бурлит но итога пока нет,хотя и таблетки и чай выпила днём,и свеклы наелась. Какой то стресс начался вообще..Вроде и ем нормально,а сил что то нет.И настроения тоже.Надо радоваться что Новый год за 5 лет первый раз встречу с мужем.Обычно он работает в эту ночь.

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:
Занятий сегодня не было,по мимо дел болела голова и спина.От головы выпила две таблетки и не помогало.После зефирки только прошла боль в голове,хотя спину я намазала мазью.

Катрина смирноваа
Привет. У меня тоже при похудении начались проблемы с кшечником. Льняное семя я пила. Не помогло. Жиры увеличила. Вот надо попробовать масло на ночь пить. Прямо беда.

Не надо никакого стресса!
Просто на тебя сейчас слишком много "надо" навалилось (и это сделать НАДО, и это НАДО) - ты нервничаешь как бы всё успеть (костюмы, жилетки, платья), а при этом же надо сперва продумать КАК это сделать - вот и работает голова в усиленном режиме... А тут ещё и сбой привычного режима,недосып, сосед опять же с этой дрелью, погода "скачет" вместе с атмосферным давлением... Ну как тут голове не разболеться и настроению не пропасть.
Муж ведь ещё в отпуске? Так чего это он улёгся спать пораньше? Он спит отдельно, его сынишка ночью не будит - что ему помешало выспаться? Вот пусть бы он детей и укладывал, а не ты с больной головой!
Вот брось сегодня все дела, вручи детей на пару часов мужу, а сама сделай себе ванну с пеной и расслабься - тебе ведь надо-то всего-лишь немного отдохнуть, чтоб настроение появилось и голова прошла (и спина у тебя тоже болит от перенапряжения)

Муж лег пораньше потому что до этого работал до поздна и лен только в 2 ночи и встал в 7.Голова от хандроза болит,да и два сотрясение мозгов дают о себе знать.А с костюмами сама виновата,давно надо было придумать платье,но то денег не было то сама незнаю что хочу.Хотела одну модель,а материал понравился совершено для другого платья.

Добавлено спустя 5 минут 3 секунды:

У меня и без похудения были проблемы с пищеварение,У меня хроническая язвенная болезнь 12 перстной и гастрит.Это у нас наследственное.Проблем меньше кагда в деревне и готовлю и пью колодезную воду.

Ладно, реабилитировн

Значит надо разминать позвоночник - сделать "производственную" гимнастику - головой повертеть-покрутить-понаклонять


Конечно виновата - ну что ж теперь? Перетруждаться не надо однозначно - периодически надо расслабляться. Вот сегодня вместо степпера - водные процедуры с пенкой (у меня сегодня должен быть бассейн )

От такой гимнастики шейный обостряется.Сегодня по плану ванна с содой и солью.

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
Что то я разнылась опять...Выше нос...У меня же всегда так,все в последний момент..

Катрина смирноваа
Я в ванны еще ароматические масла добавляю. Покупаю их в аптеке. Недорого. Очень хорошо расслабляет мышцы. При головных болях самое то.

Надо попробовать

Какое то безобразие с весом началось..Вчера +300 сегодня +400.Но вчера вечером много жидкости пиламудрила платье,а для мыслей я чай пила без всего.Вот до 2 ночи наверно 5 чашек выпила.Наверное неделю и праздники не буду считать калории.Посмотрим как буду справляться. Главное чтоб вес выше 80 не переступил.А так пусть организм устаканит нынешний вес.

Это он к конкурсу готовится, чтоб 7 января удивить тебя громадным отвесом