Текущее время: 10 июл 2025, 09:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 12:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Айлатана
да? ну что ж ...может и так)))

Боли в спине-шее сейчас (ттт) практически не беспокоят. Иногда все же есть онемение в локте правой руки, но оооочень редко, несильно. Раньше руки немели ужасно, полностью - до кончиков пальцев. И бонусом была головная боль на 2-3 дня. Короче, все прелести грыжи и протрузии.....
Вложение:
спина 5.jpg
спина 5.jpg [ 149.98 Кб | Просмотров: 860 ]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 19:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ВАу!! Классная спина!

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Средняя трапециевидная в норме, ящетаю. А вот на низ широчайших надо навалиться.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 23:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Granit
Буду работать над этим.
Спасибо.

Добавлено спустя 22 секунды:
Айлатана

Мерси)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 09:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Про Елену Мироненко.
В связи с тем, что уже неоднократно услышано-прочитано мнение "хамка, но во многом я с ней согласна".... У меня возникает риторический вопрос - В чем, в чем с ней можно соглашаться? Когда она переобувается каждый день, на лету.

Когда девушке купили шубу, она писала "Зверюшек мне не жалко. Совсем. Эти глупые твари для того и созданы, чтобы шить из них шубы. Другой миссии на планете Земля не имеют." Теперь шуба сносилась, новой нет иииии... Соответственно все, кто носит шубы - моральные уроды, а она - гринпис.
И так во всем. То она пьет - то осуждает всех за бокал вина. То у нее пластика - то все кто с губами дЭбилы.

Попробовала тренировку "от нее". Какашка.
А питание..... 2 кофе, 6 долек черного шоколада, 2 протеиновых коктейля, клетчатка и кусок мяса :ps_ih:

А дружит оно только с людьми определенного веса. Всем подругам оно разослало смс с максимальным весом. Как только вес превышается - все, не дружим....

Какой-то безумный проект......

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2017, 22:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сходила почитала-посмотрела. Странная дамочка.

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2017, 08:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
january
:in_love: вот это спинка, ты трудяга!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2017, 08:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Василек :pri_vet:-:

Вчера сделала "открытие" :ps_ih: . Оказывается что пустая платформа для жима ногами весит 53 кг. Че я ее полезла обсматривать.... Много раз читала и слышала - "приседаю 30 -жму платформу 90" :ps_ih: Мне было удивительно, я долгое время писят еле-еле выжимала, сейчас 70 рабочий. Но . Это вес блянов..... А многие оказывается складывают, вон оно че, Михалыч.....


Айхерб вернул денежку(((((. Потерялся мой коллагенчик на бескрайних просторах рассейской почты :-( П------сы, три месяца ждала. Пойду в магазин.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 03 окт 2017, 17:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Ну вот сентябрь и пережит... Ничего лишнего не нажрато, а даже в связи с болезнью скинуто 1,5 кг... Печалька. Сегодня попробую сходить на тренировку.

Увидела в магазине масло пиона. Хапнула. Нет. Пионы так не воняют. Теперь мне все вокруг воняет старой бабкой :kli_ny: и тошнит :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: January: Учусь кушать заново.
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.08.2016
Сообщения: 1009
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 381

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (7)
Новое чудо пищевой промышленности "Джемы ноль калорий". Размышляю, пожирая грушевую вареньку с чайком....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 845 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Aelen, Bing [Bot], Cattleya labiata, Dimana, Google Adsense [Bot], Lexfac, Mary23, Ольга Лушина, Temma, Yandex [Bot], парацелс, ирина1006, людмила 57


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB