SuaveAngel
а хорошая мысль - надо свой тоже перечитать, ведь пока я его писала я почти добилась веса мечты)

А я тут спросить хотела... Ты мне вроде как с образом хотела помочь - глянуть - я написала в личку, даже фоткалась в офисе на стуле
Будет минутка - глянь)

отчет:
за день наела около 1600 ккалл. Углеводы - перебор.
Все бы хорошо, но на ночь поела жареных грибов.
Витамины:+
уход за лицом:+
Волосы: сыворотка для роста +
руки: масло для кутикулы+
развитие: аудиолекция Сущность и специфика мифологии+ очень интересная


Dianett, а продублируй, пожалуйста вопрос сюда, в дневничок.

Доброе утро!
Сегодня -200 всего
К четвергу нужно еще 1700 из набранных за выходные нужно.
Сегодня план: 8 стаканов воды и 5 порций овощей/фруктов. А дальше посмотрим.
Завтрак:

SuaveAngel, какой красивый и интересный дневничок! Читаю с удовольствием! Вы-молодец!

SuaveAngel
Привет! Да вопрос, собственно, я задала уже - в моем дневничке ты предложила глянуть мой образ, может, что-нибудь посоветовать. Вот я и сфотографировалась и в галерею добавила фото, чтобы предстать "во всей красе", так сказать))
В общем, будет время/желание - посмотри мою галерею.

-200 г уже хорошо! Главное, не плюс.
У меня, правда, вчера хорошо отвесило, но это была и йога и танцы и после 16 не ела уже (как-то некогда было).

Доброе утро! Вчера удержалась в рамках 1500 ккалл, хотя и хотела выйти а этот предел.
-800гр. Сегодня 62.0. Нужно расстаться еще с 700гр, чтобы не платить штрафы в конкурсах...
А на завтра при достижении результата у меня лежит прекрасная и большая шоколадка Toblerone Если сегодня смогу удержать себя в руках, завтра буду себя баловать

Поздравляю! Молодец!
А в каких конкурсах участвуешь?

У меня в подписи ссылка на анкету конкурса в поддержку мишек.
Сейчас борюсь с желанием напасть на сладости.

Приехала домой без ног. Ужасно устала. В 11 часов вечера 40 минут простояла в пробке! Домой в итоге 1,5 часа ехала.
Сегодня употребила всего 827 ккалл, но на ночь есть не буду. Интересно, уйдет ли излишек к контрольному взвешиванию.

SuaveAngel
привет! Иииии? Какой отвес после усталости 2без ног" и всего 827 ккал и без ужина?
прогресс просто обязан быть (удержать только потом бы)!