Бутер - готовить Да, это даже сложнее чем чайник вскипятить
ужОс, действительно. Можно "в мундире" сварить, но потом все равно чистить - порочный круг! Если точить вкусняшки, как тетенька в ПМС, то конечно не до мяса. Как тебя не тошнит еще от такого рациона не понимаю.
Припрет - это как?

Т.е. исходя из твоих постов о питании ты можешь есть только сладости и фастфуд? И при этом жалуешься что ты много ешь и полный? Меня это не удивляет) Удивляет как ты до сих пор вообще можешь есть А то ведь бывает поздно пить боржоми, когда желудок вырезали.

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Re: Dmitrii87: дневник мужского похудения на подсчете калорий
Aliana, какие бутерброды, если просто кусок сыра и кусок хлеба отрезать труд немыслимый тоже мне проблемы) До этого еще надо дожить сначала

Диман, курить уже начал? )))

Согласна, желудок тоже скоро начнет подводить. У меня вот в последнее время от простых равиоли с ветчиной и сыром - изжога. А казалось бы - раньше, в студенческие годы, спокойно ужинала каждый день пельменями))

Короче, не мне тебя учить, но я бы подумала о каких-то несложных вариантах готовки (я вот тоже готовить не люблю, поэтому выбираю только то, на что я трачу не более 15-20 минут, чтоб приготовить, имею в виду именно работу, а не то, сколько это потом там тушится-парится; и именно поэтому я так много готовлю в духовке - закинула и ушла). Это, ко всему, еще и дешевле выходит, на сэкономленные деньги сможешь поехать отдохнуть куда-то))

Или куриные окорочка запечь. Ну, если уж настолько лень на кухне возиться)) Три минуты - на почистить картошку, пять минут - на обмазать всякой хренью окорочка и в духовку закинуть. Ушел на полчаса к компу, пришел - вкусный обед готов!)) Что тут сложного?)) Подумай об этом. Простых рецептов могу подкинуть, да и еще кто-нибудь посоветует.

Ну это когда овощная совесть замучает, мол витаминов не ешь.


Какие посоветуешь?

Aliana
Я обычно покупаю 4 лотка курицы, варю её в мультиварке 2 часа, потом ставлю мультиварку в холодильник и в течение нескольких дней ем, жаря варёную курицу на сковородке с яйцами. Сковородку можно не мыть. Вот это действительно быстро.

Не знаю, по-моему, то же самое, что и у меня, по времени)) Ну, смотри сам.

Вообще, как я считаю - мужчина становится мужчиной не тогда, когда начинает бриться, или там впервые переспит с девушкой, или когда начинает сам зарабатывать, а тогда, когда он способен сам себе готовить)) И не ждет ни мамочку, ни жену для этих целей. А питание в кафешках - это убегание от взросления))

Я так говорила там кое-кому)) Готовить буду только для своих детей, потому что они еще не могут этого делать, либо - под настроение что-нибудь приготовить, а ты - взрослый адекватный мужик с двумя руками, иди и приготовь себе сам)) У меня такое отношение. В России это не очень популярная точка зрения))

Я бы с беломора начал или примы - натур продукт, никаких хаимикалиев, чистейший табак )))

Нет "Беломора" ща хорошего, только на забивку если.

День 177 - 11.09.2015 - Вес: 96.3 кг. Питание: 1906.46 ккал. Курица 394 г. с сырным соусом 104 г., хлеб 141 г., два шоколадных молока, сникерс и два кофе 3 в 1. Час на велотренажере. Сигареты мальборо полная фигня.

Dmitrii87 да какое мальборо сплошная подделка... Прима рулит, раритет )))