Текущее время: 02 авг 2025, 19:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 318  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 00:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Ой... это просто какой-то кошмар... не день... Ничего не успеваю приготовить, себя собрать. Вот приходится собирать вещи и красить ногти среди ночи. А еще мне стукнуло в голову еще к конкурсам медальки приготовить, сижу рисую пока ногти сохнут, завтра распечатаю, когда вырезать даже не знаю...
А еще и тренировку куда-то впихнуть нужно. Лучше конечно утром, так как вечером неизвестно в котором часу вернемся. Вообщем мой первый опыт рисования "Божьих коровок"

Вложение:
IMG_6108.jpg
IMG_6108.jpg [ 145.22 Кб | Просмотров: 437 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Шон Ти, Focus T25, Фаза Альфа, Тренадцатый день тренировок, Растяжка

Хи. Потянулись. Растянулись и почувствовали боль в мышцах. Сегодня я поняла, что для меня растяжка и йога хуже, чем кардио и силовые вместе.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
медальки за конкурсы


Вложение:
IMG_6114.jpg
IMG_6114.jpg [ 166.45 Кб | Просмотров: 423 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 16:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl

Иришка!! С Днём Рождения вас!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,солнышко приветик!!!!Я зашла,посмотрела его программку кот.ты делаешь!И даже попробовала кардио попрыгать!Ниче так,но временами филонила.т.к.сил не хватает! :goria_cho: :-)
А по поводу замеров,там написано в программке меряться,ну и взвешиваться туда тоже можно приписать раз в неделю! ::yaz-yk: в субботу! ::yaz-yk: Что ж ты себя изводишь то этими -100,+100! :empathy: Побереги себя для семьи!!! :-): Вес и так вниз идет чуть питание пересмотришь,сама ведь все знаешь!!!Ты же умничка!Все получится! :bu_ket:

Добавлено спустя 8 минут 12 секунд:
День рождение ребенка-это прежде всего праздник МАМОЧКИ!!!ИРИШКА,С ПРАЗДНИКОМ ТЕБЯ И ТВОЁ СОЛНЫШКО!!!!!!!!! :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:


Добавлено спустя 54 секунды:
P.S.хотела картинку вставить красивую,давно на сайте не сидела,не выходит :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 19:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 9
Откуда: Україна, Львів
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 58

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (3)
Иринка , с днем рождения Ясечки!!! Здоровья вам и пусть ангел хранитель вас оберегает!!!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые -не дохнут


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
УРА!!!


Вложения:
1 год.jpg
1 год.jpg [ 77.86 Кб | Просмотров: 383 ]

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Иринка, с днем рождения дочурки :bu_ket:
Изображение

как празднование прошло? ты так к нему готовилась :-):

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Привет! :-|-:
Доченьку с Днём рождения!!! Всем вам здоровья и семейного счастья!!! Пусть растёт умницей и красавицей на радость родителям!!!

ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: из Слоника в Моську
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик. Утром тренировки не было и вечером, наверное, тоже не будет. Так как утром сил не было, а вечером снова гости.


Lenysja
RioSaphier
аделюшик
Альена
Ленуся-я
Лелёк

Девчонки, спасибки всем за поздравления. Все прошло просто супер. Думала будет скучно и грустно. Так как компания очень разно сторонняя и за одним столом раньше не собиралась никогда. Но было просто супер.

Наш торт:
Изображение

наш шашлык:
Изображение

наш гуляш:
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 318  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], KETI_G, kudin, Lis blanc, Oxanka 1, qazaq, quia absurdum, serg-m2140, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB