я123: Марафон моей стройности:-)

светдим

вобщемс не работается :-)

на улочке красота..усидеть в офисе нереально..на вечер забила стрелку с кумой на стадион...выгонять утреннюю пироженку :-)

я123

светдим

светдим писал(а):

девочка его звонит тебе??ждёт???

Да, Свет, звонит. Говорит скучает. Ждет, когда он приедет. Она хорошая, мне нравится. Хочу, чтобы женился уже! Пора)))

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:

светдим писал(а):

на улочке красота..усидеть в офисе нереально

Ой, у нас тоже тепло. Но на работе еще дубарь. Не прогрелось в помещениях. К вечеру немножко похолодало. Мы в это время всегда в летнем ходим. Бывало, что и на Первомай уже купались. Климат меняется, наверное.

я123

Утро сегодня доброе! Рыбный отёк ушел и увёл с собой столько же. Объемы почему то уходят быстрее,чем вес. Вчера устроила примерку одежды, которую еще не успела раздать. В одно платье влезла и оно застегнулось, а другое было прям в облипку - стало немного свободней. Не болтается, но уже и не трещит по швам.
За неделю до кд не набрала, а даже немного скинула. Надеюсь, что после завтрашнего разрешения будет легче. Хоть я и с гормонами, но морально не легко.

likabjut

я123 писал(а):

В одно платье влезла и оно застегнулось, а другое было прям в облипку - стало немного свободней.

умничка

я123

likabjut
Лен, а у тебя что быстрее уходит вес или объемы? Одежда радует, а вот весы двигаются медленно. Хочется, чтобы всё было быстро))) А еще хотела спросить, занятия на пилоне - это силовая нагрузка или кардио? Почему то мне кажется, что силовая.

likabjut

я123 писал(а):

у тебя что быстрее уходит вес или объемы?

объемы

я123 писал(а):

весы двигаются медленно. Хочется, чтобы всё было быстро

перестань на них прыгать и ждать результатов. это наша первая и главная ошибка. сама ею страдала раньше. очень тяжело избавиться, но нет ничего невозможного

я123 писал(а):

занятия на пилоне - это силовая нагрузка или кардио?

по мне так все. хотя больше силовой. 15 мин у нас разминка - кардио, потом растяжка - йога, потом 30 мин работа с пилоном - силовая

М@рг@рит@

я123 писал(а):

Не болтается, но уже и не трещит по швам.

Процесс пошёл.

я123 писал(а):

Хочется, чтобы всё было быстро))

Спешка нужна в других случаях, а нам главное, чтобы всё было, хоть медленно, но верно.

я123

М@рг@рит@
Рит, я читала твой дневник и мне очень понравилось, что ты худеешь не в напряг. Долго мне пришлось раскладывать всё по полочкам. А теперь я для себя решила: не буду торопиться, пусть всё идёт своим чередом. Куда мне спешить? Пусть медленно, но главное вперед!

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
likabjut

likabjut писал(а):

перестань на них прыгать

Лен, а ты как часто взвешиваешься? Может этот синдром у меня пока я на начальном этапе? Боюсь что-нибудь пропустить)))

likabjut

я123 писал(а):

Пусть медленно, но главное вперед!

вот. именно. самое смешное, как у меня этот выкл сработал - все стало получаться

я123 писал(а):

как часто взвешиваешься? Может этот синдром у меня пока я на начальном этапе?

раз в неделю. это не батут :-)

для нас главное см

я123

likabjut

likabjut писал(а):

раз в неделю. это не батут для нас главное см

Ты права, см важнее, они ведь виднее. А кг вижу только я)))

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции