Привет!
В качестве абсорбента мне очень нравится энтеросгель. Сначала не очень приятный на ощущения ( типа песок на зубах), но на вкус безобидный. Очень эффективная штука!
Сонечке скорейшего выздоровления!

Ленуся-я
Спасибо!
Рвота закончилась, началось расстройство желудка и температура поднялась до 37 и 2. Жалуется на слабость.

Ленучь, привет!
Как Соня? Надеюсь, двигаетесь в сторону выздоровления.

Ленуся-я
Привет!
Ага! Оклемалась. Завтра в школу пойдёт.

Всем доброго утра!
Вес 88,5, +400.
Наела вчера 1973.04 ккал.
Массаж лица - да.
Вакуум-да.
Физактивность- пилатес-30 минут, тренажёр 40 минут: на трицепс вес 17 кг 4 по 17, грудная мышца(сведение) вес грузов по 8 кг на руку, 4 по 15, плечи и спина - груз 25 кг, 4 по 15, приседы с отягощением 8 по 11 раз. "Груша"-минут 7-10. Удовольствие и чувство удовлетворения непередаваемые. Но вот руки и плечи побаливают.
Ребёнок мой выздоровел и пошёл в школу.

Доброе утро!
Немного ты за праздник наела, Лена! Это хорошо У меня уже привес ушел

andronic8282
Я в праздники и не ела особо. 8-го в Рязани были. Ела стейк сёмги, жульен, свинину варёную и пару блинчиков, пила кофе и молочный коктейль. Думала привес будет: спала мало и дорога долгая. Но обошлось. Вес просто стоял.
А вот вчера отмечали днюху зятя. 200 гр. шашлыка на ужин и 80 гр. торта дали результат. И то, торт ела утром, с кофе. Коридор превышен, но я больше не на еду грешу, а на вчерашнюю нагрузку. Да и кд через 5-7 дней. Вода гуляет.

Всем доброго утра!
Вес стоит.
Массаж-да.
Вакуум-да.
Физактивность-домашние дела.
Наела вчера 1705 ккалл.
Спала опять мало.

Всем доброго дня!
Сегодня -300. Осталось 100 гр. привеса.

Привет
это тоже хорошо