Привет!
Medunica "точно, ты крутышка!" чувствую крутышка попалась. Первый день зимы и я простыла , пью лекарства и вообще все что можно. Не охота дойти до антибиотиков, но уже доча прикупила сегодня мне на всякий случай. Что будет с весом??? В спорт зал пока я не ходок.

Какая разница? Главное - выздоравливай, а там разберешься.

svez-tatyana
Вздоравливай поскорее! Простуда дело обыденное, всех нас посещает периодически. даже если вес подрастет, то это не навсегда, так тчо не переживай.

Привет, Таня!
Выздоравливай, восстанавливайся! А потом снова в спортзал, и вес будет такой, какой хочешь!

Всем привет! Извиняюсь что не отметилась у вас в дневничках, но все прочитала. Я поправилась, вес нормально. Первые два дня чуток прибавила, но сейчас все ушло.Сегодня выходной ,но с утра ушла в парикмахерскую.,покрасилась ,подстригла чуток, а потом пошла в магазин нужно купить еще одни споритивные легинсы ,но укороченные. Купила и прикупила не дорогой кардиганчик с кармашками и длинным рукавом как я и хотела. Потом пошла в магазин и вот дома , а на часах уже шесть вечера. Еще собираюсь в тренажерный зал и потом на велосипеды в воде. Вернусь поздно. А завтра ко мне приедет доча с внуком. Я его с 28 числа не видела, а кажется вечность. Только мне видео присылают на телефон. Но сейчас поправилась можно повидаться.

сил хватает на ДВЕ силовые? млм в такие дня только кардио зона?

светдим
В такие дни я на беговой дорожке и на Эллипсоиде примерно час, а потом в воду на велосипедах. Всегда по разному от времени начала занятий на велосипедах.
С занятиями в спорт комлексе времени совсем мало остается на другие дела. Поэтому стараюсь ходить только вечером. Скоро Новый год нужно немного прибраться, украсить комнату,нужно с внуком повстречаться хотя бы раз в неделю, в это воскресенье нужно съездить проверить свой вес,что уходит жир или мышцы,сколько воды. Во общем выходные забиты по полной.
Вес уже дошел до запланированного 64,0. Пока держится уже три дня, но посмотрю пару дней и можно поставить то что есть.

Хорошо.что три дня _64?!

Танюша, ты молодец! Очень за тебя рада.

Вот и нам нужно за тобой подтягиваться, не расслабляться.

Привет, Таня!

Полностью присоединяюсь И желаю нам всем не расслабляться!