Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 июл 2026, 22:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 489 из 1321
  [ Сообщений: 13201 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490, 491, 492 ... 1321  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
alayamoon
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 17:56 

В наличии: Заблокировано
soneika
Привет, Света!
Очень красивая ты на аватарке и фотографии :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Только сейчас увидела фото в платье. :cool_cool:
А об аватарке вообще слов нет, одни восхищения. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Света, ты быстро худеешь, скоро будет пора снова покупать новое платье. К 8 марта может быть? :mi_ga_et: :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 18:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9910
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,129

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
alayamoon
Sea Salt
Спасибо. Конечно, ещё много работать надо!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15947
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,890

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Сейчас фото в платье увидела. :cool_cool: :cool_cool:
И само платье мне очень нравится,
и ты в нём такая красивая!!! :cool_cool:
И - да, стройнеешь прямо на глазах!
Ты умничка! :-|-:

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Sea Salt писал(а):
Только сейчас увидела фото в платье. :cool_cool:
А об аватарке вообще слов нет, одни восхищения. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Света, ты быстро худеешь, скоро будет пора снова покупать новое платье. К 8 марта может быть? :mi_ga_et: :mi_ga_et:


Лайфхак для худеющих: в талии платья вставлять резиночки ::yaz-yk:
А все платья которые нас не достойны - прочь, прочь! :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Дюймовочка75
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 22:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Привет... Фото супер! И платье красивое!
И ты на фото прям светишься...

Sea Salt
Ну ты ж себя не казнить хотела)
А вообще это как исторический факт... Казнь такая была... Кормили только мясом и китайцы умирали...
А те же эскимосы фрукты есть начали и болеть стали...
Я просто всегда за рациональность и без резких движений)))

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 22:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9910
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,129

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Дюймовочка75
Спасибо, девочки. Честно, прямо не ожидала, что столько комплиментов получу за эту фотку. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 00:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):

Специально после вашего поста сфотографировалась в новом платьишке (о котором я писала) 56-го русского размера:




Света :cool_cool: :cool_cool: Очень красивое платье и ты в нем красивая и постройневшая, :co_ol: очень видно,так и продолжай,потом и ноги руки похудеют!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 07:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9910
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,129

Награды: 79
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро. После БРД отвес 500 грамм.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+Джимнема+пикол.хрома



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
БЖУК
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 08:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Отчётный день. Доброе утро. За неделю отвес минус 3,1 кг. Объёмы: ОГ -111 (0), ОТ - 95 (минус 1,5 за неделю), ОБ - 128 (0)

:pri_vet:-:
Давно читаю ваш дневник,интересно как вы экспериментируете,несмотря не на что ищите свой путь к снижению веса.
И последние результаты просто впечатляют :cool_cool: .Я тоже лет десять назад похудела со 120 до 90 и вот последние года хотела бы еще немного сбросить,но что то уже не получается.Вес колеблется в неизменных пределах 90 - 93 кг.Не как не настроюсь решительно,как в первый раз.
Вот сравниваю ваши объемы со своими,объем груди как у вас 111,талия 108 больше аж на 13см.,а вот объем бедер 126 см.,чуть меньше чем у вас и вес у меня 93кг. Я ниже вас на 3см. неужели эти три сантиметра в росте дают такую разницу в весе ,аж на 30 кг. ??? Вот чудесаааа,какие мы все разные :-): .Очень понравились ваши новые весы,тоже хочу такие,может быть закажу деду морозу :hi_hi_hi:

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
БЖУК
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 20 дней минус 9,4 кг- чередование БРД и НБ
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 08:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2018
Сообщения: 221
Пол: Женский
В наличии: 213

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Доброе утро. После БРД отвес 500 грамм.

Какие отличные отвесы :cool_cool:

_________________
Я Татьяна
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 489 из 1321
  [ Сообщений: 13201 ]  На страницу Пред.  1 ... 486, 487, 488, 489, 490, 491, 492 ... 1321  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, bobs, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Olhen53, Оларт, SilenaRUSS, TrendictionBot, Voi_asya, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB