Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Medunica

Oxanka 1
Будь счастлива! :-):

Oxanka 1

Еще раз спасибо за поздравления!
Иду отгуливать дняру во сне, вчера проспала меньше 4-х часов, умираю.

Medunica

Oxanka 1
как мне это знакомо! Сегодня затестила прессотерапию. Бесплатно проблная. А так дорого получается. Но кайф кайфный конечно. Предупредили, что м.б. неприятно и даже больновато. Но мне такой расслабон, что я уснула сразу же и 35 мин. рподрыхла. Тетенька говорит: так сладко спали вы, мне так жалко было вас будить, что я даже вам еще 5 мин. прибавила. Хотя на глазах какая-то маска дребезжащая была, кругом народ тусуется, а я сплю. Вот прикинте? :ps_ih:

Oxanka 1

Интересненькая процедура. Эх, мне бы просто на массаж сгонять, столько собираюсь и никак. Да еще и поспать в дополнение :-):

.
Я раньше и в транспорте досыпала у попутчиков на плече (бедные люди), и так тоже бывало:

День вышел диетический: кефир, творог, кефир, творог, кефир, творог, овсянка, яблоко и море кофе. До конца дня все же дожила. Все, самый пик отработала, теперь по мелочи, завтра планирую все же проснуться на тренировку, так что надо лечь пораньше. Подсчитала съеденное из любопытства - 1700 кк, нехило звучит голодный паек (представила свой обычный объем :sh_ok:

), и типо потратила 1400 кк на движухе. Есть о чем подумать.

Oxanka 1

Всегда актуально.))

Olga-Volga

Medunica писал(а):

Oxanka 1
как мне это знакомо! Сегодня затестила прессотерапию. Бесплатно проблная. А так дорого получается. Но кайф кайфный конечно. Предупредили, что м.б. неприятно и даже больновато. Но мне такой расслабон, что я уснула сразу же и 35 мин. рподрыхла. Тетенька говорит: так сладко спали вы, мне так жалко было вас будить, что я даже вам еще 5 мин. прибавила. Хотя на глазах какая-то маска дребезжащая была, кругом народ тусуется, а я сплю. Вот прикинте? :ps_ih:

Прикинули! :-)

Не говори, что ты работаешь ночным сторожем. А если не так, чего ж такая не выспанная?

Vukolova

Oxanka 1
Доброе утро :pri_vet:-:

Оксан, ты с утра в зеркало глянь - отражаешься ещё :-)

?

светдим

Medunica писал(а):

Сегодня затестила прессотерапию. Бесплатно проблная. А так дорого получается.

у нас в тонус клубе..это входит в абанимент..я хожу ЧЕРЕЗ день и тоже дремаю :hi_hi_hi:

Oxanka 1

Где бы у нас такие клубы, где что-то бесплатно, каждый лишний шаг высчитывается, а обещанное часто не выполняется.
Сходила, называется на йогу, начались звонки, не закончила и настроение изгадили. И так самочувствие в ж..пе и кд начались, и запланированные км не набрала, так еще и тык носом в проблемы, будто и так не знаю. И прошлая ночь прошла в кошмарах, после сна встала еще более разбитая, а теперь боюсь ложиться, вдруг снова гадость какая приснится.

Vukolova

Oxanka 1 писал(а):

самочувствие в ж..пе

Оксан, даже и не знаю что сказать, тем более - чем помочь. Если тебе нужно жирненькое, не очень крепкое, дряблое плечо престарелой женщины - я к твоим услугам :-)

Правила форума

Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.

Кто сейчас на конференции