Sea Salt: Буду стройной всегда!

Я-Жанна

Я-Галина писал(а):

lenanik63 писал(а):

удачи тебе и поскорее достичь поставленной цели!!!

Спасибо! Вроде немножко до цели осталось, но уже хочется эту цель изменить на меньшую. :hi_hi_hi:

ненасытна ты моя!!!! :-)

если хочется, то не в чм себ не отказывай!! меняй!!! :cool_cool:

Sea Salt

Я-Жанна писал(а):

если хочется, то не в чм себ не отказывай!! меняй!!!

Я уже меняла однажды, у меня сначала стоял вес в линеечке 75 кг, теперь 70, а потом я подумаю... :-)

Sea Salt

С добрым утром! :-):

Немножко юмора...

MariyaV

Я-Галина писал(а):

Я-Жанна писал(а):

если хочется, то не в чм себ не отказывай!! меняй!!!

Я уже меняла однажды, у меня сначала стоял вес в линеечке 75 кг, теперь 70, а потом я подумаю... :-)

Привет, Галочка! Ну так мы тебя совсем потеряем. :-)

Меняй раз хочется!! Молодец!

КитаЕВА

Галя, привет.
Поздравляю с победой над собой. :buket:

Мы то знаем, как это сложно.

Sea Salt

Еще немножко похвастаюсь... Сегодня меня покинули еще 100 грамм! :dan_ser:

Правда вечером с мужем идем в ресторан, поэтому не знаю, что будет завтра. Скорее всего привес. :smu:sche_nie:

lenanik63

Я-Галина
Галочка, приветик!!! А я как раз зашла узнать чем твой пост вчерашний закончился, оказывается все очень даже хорошо :-)

с отвесом, умничка!!!

КитаЕВА

Я-Галина писал(а):

Еще немножко похвастаюсь... Сегодня меня покинули еще 100 грамм! :dan_ser:

Правда вечером с мужем идем в ресторан, поэтому не знаю, что будет завтра. Скорее всего привес. :smu:sche_nie:

Неправильно рассуждаешь :st_op:

. Надо говорить, уверена, что завтра еще -100 уйдет.

Sea Salt

lenanik63 писал(а):

А я как раз зашла узнать чем твой пост вчерашний закончился,

Пост был не только вчерашний. Вчера был третий день. За три дня этого поста 1кг и 300гр отвеса! :cool_cool:

Жирный пост активирует состояние липолиза, то есть снижения веса.
"Липолиз не может возникнуть, если есть существенный источник глюкозы. Так как все углеводы и некоторый вид белков превращаются в глюкозу, исключив их из питания, оставив с основном только жир, то даже самый устойчивый метаболизм переходит в состояние липолиза. Это обеспечивается 90%-жирным питанием. Понижение количества калорий до определённого уровня ускоряет сжигание жирa, таким образом min. предел - 1,000 кk."

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

КитаЕВА писал(а):

Неправильно рассуждаешь . Надо говорить, уверена, что завтра еще -100 уйдет.

Оля, я и в ресторане постараюсь питаться правильно, но ведь будет алкоголь... :smu:sche_nie:

А это означает задержку воды в организме дня на три. :-(

lenanik63

Я-Галина
Ой, Галочка, я вспомнила, жена моего папы часто сидит на Кремлевской диете (наверное все же она похожа на твою, а не Дюкан) так вот у нее тоже по три дня жирный пост положен, она в эти дни ест красную икру со сметаной по 2-3 банки в день :-)

пока на диете сидит сбрасывает очень хорошо, но :secret:

между нами девочками, потом пускается во все тяжкие и набирает маманегорюй, в результате вес ее из года в год только растет к сожалению :nez-nayu:

Правила форума

Sea Salt: Буду стройной всегда!

Кто сейчас на конференции