Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 янв 2026, 13:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4857, 4858, 4859, 4860, 4861, 4862, 4863 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
с гарниром

и гарниры не ем
а, еще 100 гр икры кабачковой было, к котлете, но лень заносить было :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ну я тоже могу котлеты есть без гарнира... но тогда за раз штуки 4 :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
но тогда за раз штуки 4

не, я столько не ем, у меня порция 150-200 гр

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
мне над своим мню еще работать и работать... сейчас цель была привыкнуть к ВЗВЕШИВАНИЮ... привыкла... теперь надо трудиться над предложенным коридором... вот если бы я наедалась творогом, овощами и пр... было бы легче..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
вот если бы я наедалась творогом, овощами и пр... было бы легче..

я наедаюсь, но мне не легче :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
почему??? раз наедаешься???? :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2303
Изображений: 85
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,142

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
мне важно чтоб ГОРЯЧЕЕ было не меньше 300г и как минимум 2 раза.

я люблю 300 г горячего кофе и туда 60-70 г молока, хорошо насыщает после 100-150 г творога :-)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
хотя 150 творога это слишком, обычно 70-100 :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 17:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
я люблю 300 г горячего кофе и туда 60-70 г молока, хорошо насыщает после 100-150 г творога :-)

оооо... неееее.. то что нельзя ЖЕВАТЬ, я даже не считаю...(чай, кофе, пиво) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 18:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ну вот.. к своим 2200ккал взяла и съела еще банан... зачем?? хз!!!! соблазнилась :cry_ing:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 19:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67750
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,211

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
раз наедаешься????

Так цель то не в этом :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4857, 4858, 4859, 4860, 4861, 4862, 4863 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Albinkash, AmazonBot, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GPTBot, kolobovsv67, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, NOVAYA_YA, Nюtkа, olchik-a, OlesyA_makarchuk, OlyashaSh, Олька!, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, Tina69, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Королева мечей, Почти Русалочка, Людмила Мозырь, Наталья К-Б, Натали MIR1981, Натали3456, Татьяна Бельц, элен61, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB