И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

ИринаКруг

Александра1989 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

Саш,а ты сдавала анализы на гормоны щитовидки ТТГ,Т-4 свободный?

а ТТГ и Т-4 свободный это 2 разных анализа...
я посмотрела прейскурант цен в ближайшей платной клинике и вот....
Т4 свободный - 350 руб.
ТТГ (тиреотропный гормон) ультрачувствительный - 350 руб.
лучше оба сделать?

конечно оба!я же если поставила запятую,значит это не одно и тоже...это разные анализу,но оба касаются только щитовидки! ну и цену я тебе такую же написала! да,сдавать их всегда нужно в ПАРЕ,ЧТОБЫ УВИДЕТЬ ПОЛНУЮ КАРТИНУ! ТЕБЕ ДАЖЕ К ВРАЧУ ИДТИ НЕ НАДО БУДЕТ,ТЫ ПРОСТО ПОЛУЧАЕШЬ ОТВЕТ В КОНВЕРТЕ,ГДЕ БУДЕТ НАПИСАН ТВОЙ ОТВЕТ,А РЯДОМ ПОДПИСАНА НОРМА В ИДЕАЛЕ И НАПИСАНО ОТКЛОНЯЕТСЯ ОТ НОРМЫ ТВОЙ АНАЛИЗ ИЛИ НЕТ!!!!!ЕСЛИ НЕТ,ТО И НЕ НАДО К ВРАЧУ,ЕСЛИ ДА ,ТО САМА ПОНИМАЕШЬ...

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг

Спасибо за информацию! я крема мои покупала за 800 200мл. Надо твои посмотреть.. я лицо не мажу такими сильными вещами... помада есть. Надо очки приобрести, а то я просто закрываю ватными дисками :smu:sche_nie:

С середины апреля начну ходить и в редком режиме до июня, а там уже домоооооой!!!!там уж я и загорю классно :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
даааа с щитовидкой лучше не шутить...это деликатная дама.

МАШ,А ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ Я ИСПОЛЬЗУЮ ВОТ ТАКОЙ КРЕМЧИК,он стоит 150 рублей15 миллилитров фирмы SOLEO ,потрясающая вещь!!!!

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:

Lita123 писал(а):

привет, Ириша!
все захожу к тебе, а вставить нечего :-)

но теперь есть что! :-)

Ириш, тестила Ангела туалетку, парфюмку и Ангел Аква, хочу услышать твоем мнение :a_g_a:

ты тестила все эти варианты? знаю, ты парфюмку больше уважаешь, но мне показлись туалет и парфюм очень разными :du_ma_et:

Оль,ПРИВЕТ!!! :-|-:

Говорю сразу Аква не тестила т.к не люблю запахи связанные с водой. Ты права Ангел парфюмерный и Ангел туалетный совершенно отличаются по аромату,туалетный мне не понравился ,а от парфюмки тащусь и держится он неделю,я проверяла ,неделя на одежде и дня три на коже. :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

Lita123 писал(а):

привет, Ириша!
все захожу к тебе, а вставить нечего :-)

но теперь есть что! :-)

Ириш, тестила Ангела туалетку, парфюмку и Ангел Аква, хочу услышать твоем мнение :a_g_a:

ты тестила все эти варианты? знаю, ты парфюмку больше уважаешь, но мне показлись туалет и парфюм очень разными :du_ma_et:

ИринаКруг писал(а):

Zemlja
из спорта у меня 200 раз пресса в день,100 отжиманий ,100 приседаний.

ого!

я б не осилила... ну, может только, приседания :-)

:

ЕНКА писал(а):

:-|-:

Оль,ПРИВЕТ!!! :-|-:

Говорю сразу Аква не тестила т.к не люблю запахи связанные с водой. Ты права Ангел парфюмерный и Ангел туалетный совершенно отличаются по аромату,туалетный мне не понравился ,а от парфюмки тащусь и держится он неделю,я проверяла ,неделя на одежде и дня три на коже. :a_g_a:

у меня муж тоже в шоке,когда наблюдает сколько раз я это делаю!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Lita123 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

интересно,сколько билет стоит...

да не более тридцатки :nez-nayu:

наш человек! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг

Спасибо за информацию! я крема мои покупала за 800 200мл. Надо твои посмотреть.. я лицо не мажу такими сильными вещами... помада есть. Надо очки приобрести, а то я просто закрываю ватными дисками :smu:sche_nie:

С середины апреля начну ходить и в редком режиме до июня, а там уже домоооооой!!!!там уж я и загорю классно :ya_hoo_oo:

:

вот,Маш,описание этого крема!!!

Soleo/Face Tan (средство для загара) 15ml
Страна производитель: Польша

Состав: без бронзаторов

Результат: темный загар

Для типа кожи: для всех типов кожи

3 ускорителя + формула "Антиэйджинг". Быстрый эффект загара. Натуральный интенсивный загар. Максимальная защита от раздражений. Сильное расслабляющее и смягчающее действие. Защита от фотостарения и появления морщин. Нежный фруктовый запах

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
а еще у них есть вот такой ,уже с бронзатором!
Soleo/BronzeSatisfaction Face Bronzer (средство для загара) 15m
Страна производитель: Польша

Состав: с бронзаторами

Результат: интенсивный темный загар

Для типа кожи: для всех типов кожи

3 ускорителя + формула "anti-age". Быстрый и натуральный загар. Идеальный уход за кожей. Сильный бронзирующий эффект. Защита от фотостарения. Успокаивающее действие. Разглаживание кожи

Марья Искусница

ИринаКруг

Спасибо, Ирочка!!!! я обязательно схожу и погляжу есть ли у нас такой, нужная вещь!

ИринаКруг

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг

Спасибо, Ирочка!!!! я обязательно схожу и погляжу есть ли у нас такой, нужная вещь!

да не за что,Маш!!!))просто я просто так хвалить не буду,только то,что пробовала.))и потом,я считаю,что лицо обязательно нужно увлажнять и защищать вовремя сеанса,чтобы избежать фотостарения кожи. Блин,девочки,у нас зима лютует,снега выпало по фары машины и метель с вьюгой уже два дня без остановки ,жуть какая-то !аномальный март,конечно в этом году.

Lita123

зато весело! :-)

ИринаКруг

Lita123
ага ,весело! :-)

на машине не проедешь,на коляске тоже,пешком будешь идти до утра!!!одно веселье! :-)

Марья Искусница

ИринаКруг писал(а):

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг

Спасибо, Ирочка!!!! я обязательно схожу и погляжу есть ли у нас такой, нужная вещь!

да не за что,Маш!!!))просто я просто так хвалить не буду,только то,что пробовала.))и потом,я считаю,что лицо обязательно нужно увлажнять и защищать вовремя сеанса,чтобы избежать фотостарения кожи. Блин,девочки,у нас зима лютует,снега выпало по фары машины и метель с вьюгой уже два дня без остановки ,жуть какая-то !аномальный март,конечно в этом году.

в Сибири тоже выпал снег вчера, но сегодня все опять расстаяло и солнышко было!))
Ир, не была у меня в дневничке, но хочу с тобой поделиться... за месяц вообще никаких результатов в похудении :-(

даже +300г. незнаю что делать. хотя все уверяют что похудела, плюс в зеркале вижу другое тело, не совсем фотомодель конечно-до этого еще как минимум 15 кг, но все же... не хочу тебя отвлекать, но нужен совет :ny_tik:

почему вот так?(

ИринаКруг

Марья Искусница
а фотки есть в сравнении до и после?

Марья Искусница

ИринаКруг писал(а):

Марья Искусница
а фотки есть в сравнении до и после?

неа нет. объемы надо было тоже измерить. надо ленту см купить,а то куда то делась...

ИринаКруг

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг писал(а):

Марья Искусница писал(а):

ИринаКруг

Спасибо, Ирочка!!!! я обязательно схожу и погляжу есть ли у нас такой, нужная вещь!

да не за что,Маш!!!))просто я просто так хвалить не буду,только то,что пробовала.))и потом,я считаю,что лицо обязательно нужно увлажнять и защищать вовремя сеанса,чтобы избежать фотостарения кожи. Блин,девочки,у нас зима лютует,снега выпало по фары машины и метель с вьюгой уже два дня без остановки ,жуть какая-то !аномальный март,конечно в этом году.

в Сибири тоже выпал снег вчера, но сегодня все опять расстаяло и солнышко было!))
Ир, не была у меня в дневничке, но хочу с тобой поделиться... за месяц вообще никаких результатов в похудении :-(

даже +300г. незнаю что делать. хотя все уверяют что похудела, плюс в зеркале вижу другое тело, не совсем фотомодель конечно-до этого еще как минимум 15 кг, но все же... не хочу тебя отвлекать, но нужен совет :ny_tik:

почему вот так?(

Маш,если ты живешь на подсчете калорий ,то у меня есть мнение ,что твой организм уже привык к этому коридору и ты теперь будешь худеть медленнее ,допустим первые 5 кг ты потеряла за три месяца,еще 5 кг потеряешь за 4,остальные 5 за 5 ,если останешься на этом же коридоре.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Марья Искусница
и потом,Машуль, может быть такое,что в том месяце ты потеряла кг ,а в этом только объемы!но это та же самая потеря жира! не смотри на весы,смотри в зеркало! весы обманывают,а зеркало никогда! :-):

Марья Искусница

Маш,если ты живешь на подсчете калорий ,то у меня есть мнение ,что твой организм уже привык к этому коридору и ты теперь будешь худеть медленнее ,допустим первые 5 кг ты потеряла за три месяца,еще 5 кг потеряешь за 4,остальные 5 за 5 ,если останешься на этом же коридоре.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Марья Искусница
и потом,Машуль, может быть такое,что в том месяце ты потеряла кг ,а в этом только объемы!но это та же самая потеря жира! не смотри на весы,смотри в зеркало! весы обманывают,а зеркало никогда! :-):

[/quote]

и что делать с калорийность? я увеличила до 1300+БУЧ=с 15 числа начинаю заниматься с персон. тренеров в тренажерке. боюсь за обменку.... :cry_ing:

Правила форума

И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

Кто сейчас на конференции