Сегодня день прошел легче, чем вчера. В плане еды имею в виду. Может организм привыкает к постоянному жеванию? Мне было комфортней, чем обычно. Чай и кофе опять были пустыми. Сладкого опять не хотелось. Я подумала, что так не бывает. Отломила квадратик шоколадки. Еще ведь сидела и размышляла, а точно ли я его хочу? Откусила половину квадратика и больше не смогла съесть. Ну как? Почему? Неужели действительно сложные угли снимают тягу к сладкому? А может это я сама себе внушила? Надо еще понаблюдать. Моя система предполагает быстрые угли, но только после еды. А никак не перекус с кофе. Пешком не ходила, но на тренажер полезу однозначно. Хоть на пол-часа, для тонуса. Жду, когда смогу обуть туфли и ходить. Прям хочу!!! Марафон продолжается)))

Холодно, пасмурно и темно... Но весы опять сегодня сказали, что несмотря на такую погоду, утро все же доброе! Внушительный пакет с едой я уже собрала. Сегодня рулит перловка. Я ее не очень, конечно, но разнообразить перечень сложных углей, надо. Сделала с подливкой, масла очень мало. Без нее съесть точно не смогу. Завтра попробую пшенку. Кроме риса и гречки раньше ничего не ела из круп.
Только вот не знаю, через неделю кд. Как бы мой эксперимент не дал сбой. Здесь точно организм не проведешь!

не переживай. все будет нормально

likabjut

Я надеюсь!

вот видишь.. тебя всегда спрашивла не доедаешь ли ты...?? а теперь процесс должон пойти..линеечку чаво не меняешь

светдим

Я ее еще не догнала. Да и не буду пока, чтобы не спугнуть процесс)))

тока со стадиона..шагали там 45 мин с подружкой..употели..на завтра ПИЦЦА

Ох, замучалась есть сегодня! Гречка переносится легче, чем перловка. Купила красный рис и пшено. С роду никогда его не пробовала. Но что не сделаешь ради эксперимента))) Ужин пропустила. Последний раз ела в 3, в 6 не успела, а после уже не стала. Вместо ужина был эллипс. И даже сейчас я не проголодалась. Еда стала утомительней работы. Кто бы мог подумать?

Доброе утро! Поздравляю всех с Днём Победы! Желаю мира, добра и взаимопонимания!

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
У меня опять сегодня отвес. Чувство голода проснулось только утром. Я уже по нему соскучилась! Есть, когда не хочешь, когда аппетита нет совсем, не легко. Завтра-послезавтра вес должен остановиться. Это запланировано, неизбежно, но как же не хочется никаких тормозов)))

С праздником!