Иннна: Дорогу осилит идущий

aln

Иннна писал(а):

Привет!
Как и договорились, вчера наела на 1430 ккал, сегодня насчитала на 1399 ккал.
Посижу недельку на 1400, потом, по обстоятельствам, буду разгоняться, но
думаю, что недолго, т.к. сразу пойдут привесы. Ну, будем посмотреть. :mi_ga_et:

Не надо паниковать раньше времени, может, ещё удивляться будешь, что вместо ожидаемых привесов идут отвесики :-)

Будем верить в лучшее, отставить пессимизм :mi_ga_et:

Nadiusha60

Иннна писал(а):

У меня Лесли каждый день. Я и хотела - Лесли, день тренажер, день палки.
Но палки отнимают много времени перед завтраком, мне это неудобно, вот
и думаю, куда их поместить в моем распорядке.

Тогда только вечером остается ходить,если у вас там тихо,можно и после ужина,ну только не совсем по темноте.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

aln писал(а):

Будем верить в лучшее, отставить пессимизм :mi_ga_et:

Да я верю, верю! :-)

Но вот ко мне завтра сыночка собирается, и что мне, бедной девочке, делать? :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Надюша, это я так просто ною. Как говорится, было бы желание... :a_g_a:

Nadiusha60

Иннна писал(а):

aln писал(а):

Будем верить в лучшее, отставить пессимизм :mi_ga_et:

Да я верю, верю! :-)

Но вот ко мне завтра сыночка собирается, и что мне, бедной девочке, делать? :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
Надюша, это я так просто ною. Как говорится, было бы желание... :a_g_a:

Кушать...

aln

Иннна писал(а):

aln писал(а):

Будем верить в лучшее, отставить пессимизм :mi_ga_et:

Да я верю, верю! :-)

Но вот ко мне завтра сыночка собирается, и что мне, бедной девочке, делать? :nez-nayu:

Как что?! Есть в полное своё удовольствие и помнить, что ты не просто ешь, а разгоняешь свою обменку :-)

Хорошего настроения, отличной погоды и приятного общения с сыном!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Добрый день!

Утро как обычно, Лесли, завтрак, зверей покормила.
Погода пока отличная, солнышко, но прохладно, а в доме хожу в меховой жилетке.

aln писал(а):

Как что?! Есть в полное своё удовольствие и помнить, что ты не просто ешь, а разгоняешь свою обменку

Конечно, немного удовольствия я себе позволю, но постараюсь в пределах разумного.
Мне и в самом деле нужно свой обмен разогнать, чтобы не толстеть от каждой лишней крошки. :pri_vet:-:

svez-tatyana

Вот это прям в глаз. :hi_hi_hi:

Как и у меня "ЛИШНЯЯ КРОШКА", да еще и вредная сразу++++++.

Nadiusha60

Инночка,доброе утро!Как дела,сыночка проводила?

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Здравствуйте, девочки!

Сыночка вчера уехал вечером, уже темнеть начало.
Неожиданно на меня свалился очередной ремонт, теперь дровника.
Совсем он у меня прохудился, дрова заливало, когда снег таял.
Конечно, планы были починить крышу, а тут всё совпало и началось... :ps_ih:

Обмен свой я разгоняла старательно, :hi_hi_hi:

имею привес 1.5 кг. :smu:sche_nie:

Теперь не знаю, снижать или "разгонять" дальше?
Мне не очень нравится много есть, меня вполне устраивали мои 1400 ккал
с такими вот редкими (1 раз в месяц) загулами. И ведь "не шашнадцать уже",
чтобы нагружать организм лишней едой и работой с ней. :du_ma_et:

Пока не знаю, как быть и что делать. :nez-nayu:

aln

Привет, Инна!

Иннна писал(а):

Обмен свой я разгоняла старательно, :hi_hi_hi:

имею привес 1.5 кг. :smu:sche_nie:

Теперь не знаю, снижать или "разгонять" дальше?
Мне не очень нравится много есть, меня вполне устраивали мои 1400 ккал
с такими вот редкими (1 раз в месяц) загулами. И ведь "не шашнадцать уже",
чтобы нагружать организм лишней едой и работой с ней. :du_ma_et:

Пока не знаю, как быть и что делать. :nez-nayu:

Мне кажется, чтобы принять решение, надо посмотреть свою динамику. Если ты на "1400 с редкими загулами" сбрасывала вес, пусть и медленно, то зачем менять комфортный режим похудения.
Если же вес стоял, а хочется ещё похудеть, то надо что-то менять :-)

И ты права, много есть - тяжело, мне уже не нравится :-)

Правила форума

Иннна: Дорогу осилит идущий

Кто сейчас на конференции