ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!

sibiriana

ванчоус писал(а):

перенервничал весь,...читает текст - голос срывается, руки с бумажкой трясутся :nai_ls:

довели пацана) корми его теперь чем-нибудь вкусненьким)) молодчага :co_ol:

Лелёк

ванчоус писал(а):

Завтра хочу лазанью забацать, малокалорийную

Привет!

Поделишься рецептом? :smu:sche_nie:

ванчоус писал(а):

Завтра устный экзамен по русскому у сынули....допуск к основному. Переживаю чото

О Боже! Это он в каком классе учится? Моя в прошлом году школу закончила, я что-то таких сложностей не помню... Нововведения какие-то, что ли? :du_ma_et:

ванчоус

Лелёк писал(а):

ванчоус писал(а):

Завтра хочу лазанью забацать, малокалорийную

Поделишься рецептом? :smu:sche_nie:

Соус бешамель не делаю. Лазанья у меня мясо-овощная. Слой овощей замороженных, залитых баклажанами запечёными, потом слой фарша с луком обжаренным - заливаем томатным соусом (делаю сама из свежих помидоров), потом опять овощи с заливкой из баклажанов. Сверху томатный соус и сыра тоненькие кусочки -брынза сегодня была у меня. Для прослойки использовала армянский лаваш - не было в магазине для лазаньи спецовых листов...Сначала накрываю фольгой, через полчаса снимаю и ещё в духовке минут 10, что б сыр расплавился. Калорийность в этот раз вышла 141.24
Ну фотка так себе вышла :nez-nayu:

фотоаппарат в новом телефоне - говно :-)

ну или руки растут оттуда, откуда Сибирианка знает :-)

Лелёк писал(а):

ванчоус писал(а):

Завтра устный экзамен по русскому у сынули....допуск к основному. Переживаю чото

О Боже! Это он в каком классе учится? Моя в прошлом году школу закончила, я что-то таких сложностей не помню... Нововведения какие-то, что ли? :du_ma_et:

Учится в 9-м. Это перед выпускными экзаменами как допуск к ним. Не сдал - не допускают в мае :nez-nayu:

Правда, 2 пересдачи есть ещё.