Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 03 апр 2026, 18:21

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 484 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 11:45

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Kikka писал(а):

:pri_vet:-:

Бениан писал(а):

сладость в щербете из манки

а как её готовить?

IRMIK TATLISI
ДЛЯ ТЕСТА
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 стакан йогурта
1,5 стакана манной крупы
5 гр СОДЫ
перемешиваем миксером и выпекаем 25-30мин при 200 С
СИРОП(ЩЕРБЕТ):
2,5 стакана сахара
3 стакана воды
ВАРИМ СИРОП НА ОГНЕ В КАСТРЮЛЕ 15 МИНУТ ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ.
ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ ПОСЛЕ ВЫПЕКАНИЯ ,ЗАЛИТЬ ТЕСТО СИРОПОМ,СИРОП ДОЛЖЕН БЫТЬ ЧУТЬ ТЕПЛЫМ.

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марья Искусница

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:05

Разбила палисадник

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
Даааааа!!! Торопилась и про фото не написала! Супер выглядишь и такая прям свежая!! Личико молоденькое! Все таки как лишний вес добавляет возраст..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.

Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:20

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

Олечка,приветик!И Отличного настроения!

Цитата:

Все таки как лишний вес добавляет возраст..

да уж на все 100%!!!а главное здоровья на 100% больше! :cool_cool:

:cool_cool:

Олюша,отличная у тебя семья! :cool_cool:

:cool_cool:

Молодцы!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:48

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ДЕВОЧКИ,СПАСИБО!!! :-|-:

:-|-:

Марья Искусница
RioSaphier
У МЕНЯ ГОСТИ УЕЗЖАЮТ,ВЕЩИ СОБРАЛИ,КУРТКИ ОДЕВАЮТ :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:50

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

УРРАААААА!!!! :-)

:-)

:-)

:-)

хотела написать скатертью дорога,но не удобно ведь.Счастливого пути!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:02

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

RioSaphier писал(а):

УРРАААААА!!!! :-р) :-)

:-)

:-)

хотела написать скатертью дорога,но не удобно ведь.Счастливого пути!!! :-)

:-)

:-)

:-)

;;-)))

:-)

Всёё,уехали,теперь им предстоит проехать на своей машине 1000 км :kli_ny:

:kli_ny:

,а я пошла разбирать постели,стирка,уборка :kli_ny:

:kli_ny:

:a_g_a:

Не теряйте,если силы и время будут,то надо кардио еще замутить на дорожке. :a_g_a:

:a_g_a:

:-ok-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

alanda

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:11

Я здесь живу

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)

Бениан писал(а):

,а я пошла разбирать постели,стирка,уборка

ну слава Богу! Ты с честью выдержала этот экзамен. И вообще...я бы с тобой в разведку пошла не боясь. Правда.

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:13

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

alanda писал(а):

Бениан писал(а):

я бы с тобой в разведку пошла не боясь. Правда.

Ты ж моя девочка! :-|-:

:-|-:

:smu:sche_nie:

:lo_ve:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Brunetka1981

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:35

Завезла вещи

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)

И я, и я с вами)))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Kikka

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:36

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол:

В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)

Оля, спасибо за рецепт :rose:

:rose:

. Сделаю, когда дети приедут.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 484 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Беделия, Алеся N., BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dan-sao, Diana...L, FeedBurnerBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, hatelijkheid, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, neslu4aino, PerplexityBot, Роман2025, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YakuNa49, YandexBot, Панночка, НИНА06

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB