Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 18 ноя 2025, 11:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 484 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 11:45

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Kikka писал(а):

:pri_vet:-:

Бениан писал(а):

сладость в щербете из манки

а как её готовить?

IRMIK TATLISI
ДЛЯ ТЕСТА
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 стакан йогурта
1,5 стакана манной крупы
5 гр СОДЫ
перемешиваем миксером и выпекаем 25-30мин при 200 С
СИРОП(ЩЕРБЕТ):
2,5 стакана сахара
3 стакана воды
ВАРИМ СИРОП НА ОГНЕ В КАСТРЮЛЕ 15 МИНУТ ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ.
ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ ПОСЛЕ ВЫПЕКАНИЯ ,ЗАЛИТЬ ТЕСТО СИРОПОМ,СИРОП ДОЛЖЕН БЫТЬ ЧУТЬ ТЕПЛЫМ.

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марья Искусница

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:05

Разбила палисадник

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
Даааааа!!! Торопилась и про фото не написала! Супер выглядишь и такая прям свежая!! Личико молоденькое! Все таки как лишний вес добавляет возраст..

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.

Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:20

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

Олечка,приветик!И Отличного настроения!

Цитата:

Все таки как лишний вес добавляет возраст..

да уж на все 100%!!!а главное здоровья на 100% больше! :cool_cool:

:cool_cool:

Олюша,отличная у тебя семья! :cool_cool:

:cool_cool:

Молодцы!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:48

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ДЕВОЧКИ,СПАСИБО!!! :-|-:

:-|-:

Марья Искусница
RioSaphier
У МЕНЯ ГОСТИ УЕЗЖАЮТ,ВЕЩИ СОБРАЛИ,КУРТКИ ОДЕВАЮТ :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 12:50

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

УРРАААААА!!!! :-)

:-)

:-)

:-)

хотела написать скатертью дорога,но не удобно ведь.Счастливого пути!!! :-)

:-)

:-)

:-)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:02

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

RioSaphier писал(а):

УРРАААААА!!!! :-р) :-)

:-)

:-)

хотела написать скатертью дорога,но не удобно ведь.Счастливого пути!!! :-)

:-)

:-)

:-)

;;-)))

:-)

Всёё,уехали,теперь им предстоит проехать на своей машине 1000 км :kli_ny:

:kli_ny:

,а я пошла разбирать постели,стирка,уборка :kli_ny:

:kli_ny:

:a_g_a:

Не теряйте,если силы и время будут,то надо кардио еще замутить на дорожке. :a_g_a:

:a_g_a:

:-ok-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

alanda

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:11

Я здесь живу

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)

Бениан писал(а):

,а я пошла разбирать постели,стирка,уборка

ну слава Богу! Ты с честью выдержала этот экзамен. И вообще...я бы с тобой в разведку пошла не боясь. Правда.

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:13

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

alanda писал(а):

Бениан писал(а):

я бы с тобой в разведку пошла не боясь. Правда.

Ты ж моя девочка! :-|-:

:-|-:

:smu:sche_nie:

:lo_ve:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Brunetka1981

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:35

Завезла вещи

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)

И я, и я с вами)))

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Kikka

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 янв 2015, 13:36

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол:

В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)

Оля, спасибо за рецепт :rose:

:rose:

. Сделаю, когда дети приедут.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 484 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, Елена Шестакова 30, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Magly, MetaExternalAgentBot, Natali3877, rusetul, SentiBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Валерьевна52, Натусе44лф, Татьяна tatiana

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB