Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 16:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 01:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989 писал(а):
ИринаКруг
и это здорово....мне вот постоянно ничего не подходит....лучше как у тебя...

Саш,а ты сдавала анализы на гормоны щитовидки ТТГ,Т-4 свободный?

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Александра1989 писал(а):
ИринаКруг
а она в них бегает????не знала..или она просто бегает? :-)

ага,она в них бегает,но и приобретает их бесплатно пока она лицо этой линии продукта Рибок. :-) чеб не побегать...эти кроссы очень дорогие,в прошлом году я их видела за 6000 ,но они тогда только раскручиваться начали.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 01:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ИринаКруг
А я вот уже очень много лет именно для бега и спорта предпочитаю Nike air max, и считаю что для бега лучше не придумать,они на воздушной подушке,бегать в них-рай,но это личное мнение конечно.Сейчас у меня вот такие
(муж на 8 марта подарок сделал,модель 2012 года,а раньше была модель 2009 года(сейчас в них дома бегаю),а в новых в зале)
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 06:25 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг

Доброе утро :-|-: :pri_vet:-:
я начинаю где-то с 10 минут..у мня кожа смуглая-загар ложится ровно,не облезаю, если только на солнце долго лежишь, в Якутию домой поеду-там то загараешь махом и на весь год!я оттуда всегда шоколадкой приезжаю, а морской загар он быстро смывается, а наш очень долгий!
А насчет солярия у нас 15 мин. 150р- это в моем фитнес-клубе, там зеркальный солярий, загар вроде тоже хороший,но незнаю какие там лампы...я очень осторожно отношусь к солярию. Родинки тоже есть,но не так много.

Насчет твоих кремов я не видела такой марки или внимания не обращала. Надо зайти в магазин поглядеть. а с ХОТ эффектом у моей марки тоже есть, в сл. раз и такой возьму, а то побоялась сразу взять,взяла просто с бронзатором. За сколько ты свои крема берешь?

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.


Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,тоже купила в рибоке кросы розовые за 2 тыс,только летние,я в них дома занимаюсь. Но они в Москве,поэтому фото выложить не могу. А вот кофточка у меня один в один ::yaz-yk:
Я не очень спорт стиль люблю,но с ребенком самое то,у меня Ваня как электро веник :hi_hi_hi:
Так,надо к Диору присмотреться,у меня как раз блеск закончился.
Всегда беру артдеко,мне у них блески нравятся,но я потеряла его,из кармана выпал.
Быстрее бы домой,у меня уже столько планов,денежки,держитесь.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг писал(а):
Саш,а ты сдавала анализы на гормоны щитовидки ТТГ,Т-4 свободный?

Привет. нет,не сдавала. аз зачем?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 11:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Олька я уже заметила на тебе классные кроссы на фото с шаром в спортклубе ГНайковские!!!!!!!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 11:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Марья Искусница писал(а):
ИринаКруг

Доброе утро :-|-: :pri_vet:-:
я начинаю где-то с 10 минут..у мня кожа смуглая-загар ложится ровно,не облезаю, если только на солнце долго лежишь, в Якутию домой поеду-там то загараешь махом и на весь год!я оттуда всегда шоколадкой приезжаю, а морской загар он быстро смывается, а наш очень долгий!
А насчет солярия у нас 15 мин. 150р- это в моем фитнес-клубе, там зеркальный солярий, загар вроде тоже хороший,но незнаю какие там лампы...я очень осторожно отношусь к солярию. Родинки тоже есть,но не так много.

Насчет твоих кремов я не видела такой марки или внимания не обращала. Надо зайти в магазин поглядеть. а с ХОТ эффектом у моей марки тоже есть, в сл. раз и такой возьму, а то побоялась сразу взять,взяла просто с бронзатором. За сколько ты свои крема берешь?

Маш,у нас 1 минута солярия стоит 14 рублей в вертикальной кабине. Я начинаю с 6 три раза,потом 7 два раза ,потом два раза 8 ,потом 3 раза 9 и потом хожу по 10 до начала пляжного сезона. Еще я обязательно покупаю помаду в солярии с защитой от УФ лучей и обязательно одеваю специальные очки иначе можно получить катаракту роговицы глаза со временем. В нашем солярии новые лампы,я оттуда за 6 минут выхожу как рак вся первые 2 мнуты.

По кремам - у меня 1 крем с бронзатором,второй просто коричневый для лица а третий с тингл эффектом и двойным бронзатором в составе ,т.е два в одном и муравьиный эффект и бронзер на кожу получишь! НО ! крем с тингл эффектом можно наносить ТОЛЬКО НА НОГИ,Маша ,не вздумай на лицо!!! и после тога как им смазала ноги,срочно вытри ладони влажной салфеткой,чтобы не попасть в глаза ...там в составе перец,который притягивает мощный загар...во врема загара кожу будет жечь и пощипывать и после загара ноги будут красными часа два,но не стоит переживать ,это так и должно быть! зато потом будет двойной бронзовый оттенок.
По ценам - помада для солярия 100 руб,кремс бронзатором - 600 рублей,крем коричневый для лица - 650 рублей,крем с тингл эффектом и двойным бронзером - 780 рублей ( в каждом тюбике 200 мл) :-):

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Kisundra писал(а):
Привет,тоже купила в рибоке кросы розовые за 2 тыс,только летние,я в них дома занимаюсь. Но они в Москве,поэтому фото выложить не могу. А вот кофточка у меня один в один ::yaz-yk:
Я не очень спорт стиль люблю,но с ребенком самое то,у меня Ваня как электро веник :hi_hi_hi:
Так,надо к Диору присмотреться,у меня как раз блеск закончился.
Всегда беру артдеко,мне у них блески нравятся,но я потеряла его,из кармана выпал.
Быстрее бы домой,у меня уже столько планов,денежки,держитесь.

а ты не пробовала румяна и пудру Метеориты в шариках от Герлен? советую тоже присмотреться!!!! :a_g_a: :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Александра1989 писал(а):
ИринаКруг писал(а):
Саш,а ты сдавала анализы на гормоны щитовидки ТТГ,Т-4 свободный?

Привет. нет,не сдавала. аз зачем?

я заметила ,что у тебя шея без впадины,это может говорить о заболевании щитовидной железы,а если гормоны щитовидной железы работают с нарушением,то и похудеть практически невозможно или возможно ,но жутко долго! советую сдать эти гормоны,я сдаю в любой платной клинике,через день все готово ,цена примерно 400 рублей каждый анализ,кровь берут из вены.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 12:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ИринаКруг
без какой впадины??? :sh_ok:
щитовидку мне с 8 класса проверяют и ни разу ничего не нашли (тьфу-тьфу-тьфу)....
говорят,что канал какой-то там на 1 мм больше чем должен быть..но это не опасно...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
ну если проверяют то все нормально,только как это можно без анализов проверить?на шее в том месте,где ключицы должна быть глубокая ямка у здорового человека т .вот ,когда она у меня исчезла ,а шея у меня всегда была худая ,и вдруг стала мясистая на вид в этом месте ,сдала анализы там все плохо в итоге мне удалили левую долю щитовидной железы,потом я попила гормоны полгода и впадина снова вернулась ,шея стала худой. В жизни все взаимосвязано и иногда будет не лишним сдать важные гормоны,это не займет много времени и денег...тем более ,что гормоны щитовидки это практически самые важные гормоны в нашем теле. И как тебе проверяют щитовидку,если ты не знаешь о существовании таких гормонов? даже узи может не показать то,что покажет кровь.

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Ириш,придется все записывать,а то я не запомню всю информацию :-)
Раньше я была в курсе всех новинок,а потом практически перестала краситься,сейчас ребенку 2,9 потихоньку возвращаюсь в строй. Из последнего тушь кларанс синяя,вода агент провокатор. Мне очень понравилось. У меня много воды,я не успеваю использовать,как новую покупаю или дарят.
Вот стоит Ангелы и демоны и Императрица 3 от D&G нераспечатанные .

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Agnelis, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, Оксана Горюнова, Оларт, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лида, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB