Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 сен 2025, 00:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12537 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 1254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- ИП и теперь плюс БРД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
soneika писал(а):
За 17 дней чередования БРД и НБД отвес - минус 8 кг 100 грамм.

Наконец-то такие ошеломительные результаты!!!!Света,а чувствуешь себя как?

:du_ma_et:
Девочки, опять поддержка в непонятном начинании.
Нкд да ещё и белковое.
В таком возрасте и весе и с таким анамнезом.. :du_ma_et: :-( :ne_vi_del:
Цитата:
Как у всякой диеты, у белковой есть противопоказания, причем, весьма серьёзные. Прежде всего, это:

болезни системы пищеварения;
заболевания печени и почек;
нарушение метаболизма;
заболевания суставов (подагра, в частности).
Категорически противопоказана белковая диета людям старшей возрастной группы из-за опасности тромбообразования. В группе риска, как обычно, беременные женщины и кормящие матери. Чересчур эмоциональным людям следует по возможности взвешенно подойти к решению худеть таким радикальным способом, ибо в этот период раздражительность и даже депрессивные состояния отнюдь нередки. Белковая диета может вызвать гормональные сбои, стать причиной возникновения камушков в желчном пузыре. И уж конечно она совсем не подходит диабетикам и людям, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15516
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,450

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

У вас в подписи опять такое высказывание хорошее!
Ну прямо для вас. ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Luchs писал(а):
В таком возрасте и весе и с таким анамнезом..

Я заметила, что Вы по разным дневничкам ходите, где люди худеть стараются, и всех пытаетесь научить, что так делать не надо... :ne_vi_del: При всем том своего удачного примера уже давно не демонстрируете. :nez-nayu:

Elena Prekr. писал(а):
У вас в подписи опять такое высказывание хорошее!
Ну прямо для вас.

Да-да... :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.04.2016
Сообщения: 127
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 397

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Каждый имеет право себя гробить,как хочет...Я вот тоже тихонько за всем наблюдаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Давно уже никого ничему не учу..
Каждый пусть танцует на своих граблях)).

Я ж не Свету тут отговариваю, это абсолютно бесполезно :a_g_a:

Я удивляюсь как всегда "группе поддержки".

Одни и те же лица, и чем дурнее способ, тем быстрее Elena Prekr. прибежит с аплодисментами... Елена, ну ты ж адекватная, умная и красивая женщина.. зачем оно тебе надо???
-
А ходить по открытому форуму и читать пока никто никому не запрещает...
ПыСы -подпись да, хорошая... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15516
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,450

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Аааа, это вы меня отсюда убрать хотите? :-)
Ах вот оно чего. :-)

А "не корова я, не лошадь, не осёл,
Чтоб из стойла меня выводить",

- ответил Сергей Есенин своей мамашке,
которой "не нравилось, что он поэт".

Так и вы со своими придирками выглядите со стороны.
И как бы вас жизнь ни шпорила, вы все свое гнете.
Гните, гните, лопнет снова где-то у вас, лопается всегда там, где гнут, а не там, про кого гнут.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9218
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,571

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, да не реагируйте Вы на них. У них кровь из зубов идёт, что у меня такие классные отвесы, вот и бесятся.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15516
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,450

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У меня хорошая новость, была на консультации у хорошего кардиолога в областной больнице, сказал, что об операции ещё думать рано :), назначил лекарственную терапию. Так что буду стройнеть дальше.


Ну если новость хорошая, то поздравляю!!!
А оперировать вообще необходимо?
Может быть похудеешь и все само улучшится?

А когда будет (было бы) "не рано"?
В смысле, пока итак всё неплохо?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9218
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,571

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, а я нашла интернет-магазинчик с диетическими продуктами у нас в Ростове. Там есть специально продукты для диеты Дюкана. Дороговаты, правда. Но я сегодня заказала и сегодня уже и привезли. Такие вкусные, я в восторге! Заказала себе сиропы, джем, флаксы с льняным семенем, маршмелоу, пастилу. Всё на сахарозаменителях и обезжиренное, и из продуктов Дюкановских. Ещё купила Клейковину, пектин и тофу. Там и зефирчик есть и полуфабрикаты мясные, у них тесто из пищевых волокон с творогом и т.д.. Вообщем, клад отрыла! И доставка быстрая, они не очень далеко от меня находятся. Так что я даже в белковые дни могу сладостями баловаться.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9218
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,571

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
soneika писал(а):
У меня хорошая новость, была на консультации у хорошего кардиолога в областной больнице, сказал, что об операции ещё думать рано :), назначил лекарственную терапию. Так что буду стройнеть дальше.


Ну если новость хорошая, то поздравляю!!!
А оперировать вообще необходимо?
Может быть похудеешь и все само улучшится?

А когда будет (было бы) "не рано"?
В смысле, пока итак всё неплохо?


Пока нет необходимости, можно корректировать лекарствами. Просто у меня пульс бывает 165 ударов в минут и бывают сильные боли в сердце, которые снимаю только 3-4-мя таблетками нитроглицерина. Врач очень хороший кардиолог и работает в хирургическом отделении, я ему верю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12537 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 1254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB