Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 16:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12789 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 1279  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- ИП и теперь плюс БРД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 14:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
soneika писал(а):
За 17 дней чередования БРД и НБД отвес - минус 8 кг 100 грамм.

Наконец-то такие ошеломительные результаты!!!!Света,а чувствуешь себя как?

:du_ma_et:
Девочки, опять поддержка в непонятном начинании.
Нкд да ещё и белковое.
В таком возрасте и весе и с таким анамнезом.. :du_ma_et: :-( :ne_vi_del:
Цитата:
Как у всякой диеты, у белковой есть противопоказания, причем, весьма серьёзные. Прежде всего, это:

болезни системы пищеварения;
заболевания печени и почек;
нарушение метаболизма;
заболевания суставов (подагра, в частности).
Категорически противопоказана белковая диета людям старшей возрастной группы из-за опасности тромбообразования. В группе риска, как обычно, беременные женщины и кормящие матери. Чересчур эмоциональным людям следует по возможности взвешенно подойти к решению худеть таким радикальным способом, ибо в этот период раздражительность и даже депрессивные состояния отнюдь нередки. Белковая диета может вызвать гормональные сбои, стать причиной возникновения камушков в желчном пузыре. И уж конечно она совсем не подходит диабетикам и людям, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15838
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,781

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

У вас в подписи опять такое высказывание хорошее!
Ну прямо для вас. ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Luchs писал(а):
В таком возрасте и весе и с таким анамнезом..

Я заметила, что Вы по разным дневничкам ходите, где люди худеть стараются, и всех пытаетесь научить, что так делать не надо... :ne_vi_del: При всем том своего удачного примера уже давно не демонстрируете. :nez-nayu:

Elena Prekr. писал(а):
У вас в подписи опять такое высказывание хорошее!
Ну прямо для вас.

Да-да... :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 01.04.2016
Сообщения: 127
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 397

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Каждый имеет право себя гробить,как хочет...Я вот тоже тихонько за всем наблюдаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Давно уже никого ничему не учу..
Каждый пусть танцует на своих граблях)).

Я ж не Свету тут отговариваю, это абсолютно бесполезно :a_g_a:

Я удивляюсь как всегда "группе поддержки".

Одни и те же лица, и чем дурнее способ, тем быстрее Elena Prekr. прибежит с аплодисментами... Елена, ну ты ж адекватная, умная и красивая женщина.. зачем оно тебе надо???
-
А ходить по открытому форуму и читать пока никто никому не запрещает...
ПыСы -подпись да, хорошая... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15838
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,781

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

Аааа, это вы меня отсюда убрать хотите? :-)
Ах вот оно чего. :-)

А "не корова я, не лошадь, не осёл,
Чтоб из стойла меня выводить",

- ответил Сергей Есенин своей мамашке,
которой "не нравилось, что он поэт".

Так и вы со своими придирками выглядите со стороны.
И как бы вас жизнь ни шпорила, вы все свое гнете.
Гните, гните, лопнет снова где-то у вас, лопается всегда там, где гнут, а не там, про кого гнут.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9517
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,086

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, да не реагируйте Вы на них. У них кровь из зубов идёт, что у меня такие классные отвесы, вот и бесятся.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15838
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,781

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
У меня хорошая новость, была на консультации у хорошего кардиолога в областной больнице, сказал, что об операции ещё думать рано :), назначил лекарственную терапию. Так что буду стройнеть дальше.


Ну если новость хорошая, то поздравляю!!!
А оперировать вообще необходимо?
Может быть похудеешь и все само улучшится?

А когда будет (было бы) "не рано"?
В смысле, пока итак всё неплохо?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9517
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,086

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, а я нашла интернет-магазинчик с диетическими продуктами у нас в Ростове. Там есть специально продукты для диеты Дюкана. Дороговаты, правда. Но я сегодня заказала и сегодня уже и привезли. Такие вкусные, я в восторге! Заказала себе сиропы, джем, флаксы с льняным семенем, маршмелоу, пастилу. Всё на сахарозаменителях и обезжиренное, и из продуктов Дюкановских. Ещё купила Клейковину, пектин и тофу. Там и зефирчик есть и полуфабрикаты мясные, у них тесто из пищевых волокон с творогом и т.д.. Вообщем, клад отрыла! И доставка быстрая, они не очень далеко от меня находятся. Так что я даже в белковые дни могу сладостями баловаться.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" -За 17 дней минус 8 кг- чередование БРД и НБД
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 22:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9517
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,086

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
soneika писал(а):
У меня хорошая новость, была на консультации у хорошего кардиолога в областной больнице, сказал, что об операции ещё думать рано :), назначил лекарственную терапию. Так что буду стройнеть дальше.


Ну если новость хорошая, то поздравляю!!!
А оперировать вообще необходимо?
Может быть похудеешь и все само улучшится?

А когда будет (было бы) "не рано"?
В смысле, пока итак всё неплохо?


Пока нет необходимости, можно корректировать лекарствами. Просто у меня пульс бывает 165 ударов в минут и бывают сильные боли в сердце, которые снимаю только 3-4-мя таблетками нитроглицерина. Врач очень хороший кардиолог и работает в хирургическом отделении, я ему верю.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12789 ]  На страницу Пред.  1 ... 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487 ... 1279  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alex363, Александра Рудых, BaiduSpider, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, dayana020607, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, MetaExternalAgentBot, Min'so, natalia iakovleva, realkea, semagelena, slaanesh, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, парацелс, Финогенова, Дмитрий Кривцов, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB