Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 00:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17861 ]  На страницу Пред.  1 ... 480, 481, 482, 483, 484, 485, 486 ... 1787  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15437
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,371

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера рабочие не приехали, зато сегодня привалили.
Огромых такой кузов-контейнер сгрузили для обломков, поставили нам в огороде.
Старые черепки с крыши будут убирать (для них и кузов-контейнер)и крышу новую покрывать современными черепками. Какое-то еще утепление наружное современное будут делать, которого раньше не было. Кажется. (я такой профан во всем этом, в одно ухо входит, в другое выходит. аж стыдно)
Потом будет покраска фасада на очереди.

Пойду прикуплю сельдерей стеблевой, буду в смузи добавлять.
Кажется и у меня начинается эра зеленых смузи.
Как сладостей захочется - ЖЖАХХХХ - и смузи туда... :ps_ih:
Он точно живот наполняет и про еду забудешь вспоминать.
Особенно если туда семени льна добавить или других семян.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15437
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,371

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!

А я приболела, заодно с мужем.
Простуда такай нехорошая, полный букет этих самых… как их там....симптомов.

Вчера приезжали наши девочки и правнуки поздравлять бабушку с ДР.
Ну и мои эгоистичные планы перебили. Правда я с утра успела поспортивиться (1 ч 45 мин.) до их приезда.
А вот с купанием в ванне пришлось до вечера подождать.

Был мой тортик хороший с вишней (ради "именинницы" мамы, легкий бисквит и крем на стевии из сливок, желатина и вишни), шампанское, и жаркое из баранинки запекала.

А после ванны пришло чихание, насморк, головная боль и боль в горле.
Еле себя стабилизировала глубокой ночью, сняв боль аспирином. Ну и наутро в бронхах всё глухо.

С похудением как-то спокойно.
Слишком много чести будет дергаться постоянно на этот счет.
На вид я как всегда, и все остальное как обычно. Когда вспоминаю, взвешиваюсь, но как-то без интереса.
Поэтому и здесь про похудеж писать особо нечего.
Вот думаю попробовать танцевать с гантельками в руках. наверняка больше калорий будет тратиться и ручки-плечи-торс окрепнут.
Чтобы не размягчаться - не раздряхляться. :ps_ih: :-)

Похудеть до идеала получится тогда, когда "вкусности" еды потеряют всякую важность.
К этому у нас все и идет.
Вырисовывается постоянное низкоуглеводное питание с большим количеством овощей, умеренным белком и умеренными жирами, преимущественно богатыми омега3.

А еще мне нужен новый смартфон. Мой старый партачит по многим статьям, батарея вдруг садится на ноль,
клавиатура не появляется для написания сообщений. Наверное отжил он свой век.


Много времени посвящаю своим интересам - психология, духовный рост, долголетие.
Так что здесь появляться (постить) буду реже.
Но забегать буду, навещать вас, девочки! :check_it:

Желаю всем самых лучших времён!!! :-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 05:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 16:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15437
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,371

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:



:-|-: :-|-: :-|-:

О! Уже я и забежала, не долго отсутствовала.

Заказала себе новый смарти! :ya_hoo_oo:
И маме мобильник. :-:ok:-:
[S]
А то ей сестра всё гаджеты подкидывает совершенно непригодные для старого человека,
в которых и я разобраться без нервов не могу. (а разбиратъся кстати я должна! :)-(: )
И где все крошечное и бледненькое, дисплей и клавиатура.
Ну как можно старому человеку такое дарить и требовать чтобы он пользовался этим?
Вот зла иногда не хватает. Такое фуфло . :ny_tik:
[/S]
и себе новое музыкальное видео Мадонны для спорта. :yo:
Оно правда само уже и старое, но у меня его еще не было, значит для меня новое.

И в этом году выйдет снова новое ее видео.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 20:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Леночка!

Как твое здоровье сегодня?

У моей мамы вообще мобильного нет. Хотя мы ей отдавали уже несколько штук. Уперлась: не хочу, не надо мне, и все тут :nez-nayu:
А у папы кнопочный, клавиатура крупная и довольно большой дисплей. И все равно умудряется то удалить что-то нечаянно, то смс-ку пустую отправить :nez-nayu:
Мечтает о смартфоне, но какой тут смартфон, если простейшие функции забывает и путает...


Elena Prekr. писал(а):
Похудеть до идеала получится тогда, когда "вкусности" еды потеряют всякую важность.
А такое возможно вообще? :du_ma_et:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Елена.Премудрая писал(а):
А такое возможно вообще?

Возможно. :a_g_a: У меня полная пропажа аппетита,ничего не хочу. Кроме пива. Но это уже называется по-другому. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 22:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15437
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,371

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Привет, Леночка!

Как твое здоровье сегодня?

У моей мамы вообще мобильного нет. Хотя мы ей отдавали уже несколько штук. Уперлась: не хочу, не надо мне, и все тут :nez-nayu:
А у папы кнопочный, клавиатура крупная и довольно большой дисплей. И все равно умудряется то удалить что-то нечаянно, то смс-ку пустую отправить :nez-nayu:
Мечтает о смартфоне, но какой тут смартфон, если простейшие функции забывает и путает...


Elena Prekr. писал(а):
Похудеть до идеала получится тогда, когда "вкусности" еды потеряют всякую важность.
А такое возможно вообще? :du_ma_et:


Привет. Ленусик!!!

У людей получается, когда им другое важнее.
Еще от природных задатков сильно зависит.
Есть люди, от природы нацеленные на познание Мира ртом. Серьёзно, это не шутка.
Вот надеюсь, что я к ним не отношусь…

Но и для них есть выход - из многоежек превращаться в гурманоежек. :ti_pa:

А маме нашей надо простейшее и приятное обращение с прибором, иначе положит его и будет гаджет лежать без употребления.
Дисплей побольше и буквы на нем побольше и потолще, (видит уже слабо) чтоб видно было сразу, а не всматриваться как в клеймо с пробой на ювелирном изделии. :kli_ny:

Сегодня вечером мне уже получше, чем другие 2 дня и вечера. Не знала уже чем боль снимать в середине головы и в области носа. :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Sea Salt писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
А такое возможно вообще?

Возможно. :a_g_a: У меня полная пропажа аппетита,ничего не хочу. Кроме пива. Но это уже называется по-другому. :hi_hi_hi:


Галина -|-: :-|-:
Значит вернулась ты в своё кето-питание после перерыва, удалось?
Теперь отвесики посыпятся.... :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9173
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,526

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, рада, что тебе получше. Выздоравливай, солнышко!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Значит вернулась ты в своё кето-питание после перерыва, удалось?

Да, вернулась. Я всегда легко возвращаюсь. В питании кроме мяса ничего не люблю. Поэтому надолго из кето не выпадаю. :-):
Elena Prekr. писал(а):
Теперь отвесики посыпятся...

Уже посыпались. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 09:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15437
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,371

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt


:so_happy: :co_ol: :-:ok:-: :ta_n_cor:

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:
soneika писал(а):
Леночка, рада, что тебе получше. Выздоравливай, солнышко!


У меня всё сносно. А вот муж не на шутку подхватил.

Никак его кашель не растворим. Сухой и жесткий, замучил его. :ny_tik:
Что бы такое предпринять?
Еще и психовать он начал и ругается на всё подряд. Эти капризные мальчишки..... :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17861 ]  На страницу Пред.  1 ... 480, 481, 482, 483, 484, 485, 486 ... 1787  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, Bratilovskaya, Brunetka1981, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB