Жанна, тут до внедрения ещё работать и работать
По поводу зала, что-то я сильно сомневаюсь, что у меня хватит времени на него. Вот, например, вчера мы домой вернулись почти в 7 вечера, в 7.30 поужинали и до 9 я готовила, убирала на кухне и т.д. Зал в этот режим как-то не вписывается.

Оказывается, я могу пить кофе без сахара!

Ну вот, еще часик на работе и в школу. Хотя вряд ли мне скажут там что-то новое. Но я мама примерная, стараюсь собрания не пропускать.

Опять дождь на улице

А теперь по делу:
Вес чуть уменьшился, но вот второй день без изменений. Знаю причину, вчера поздно поужинала, потому что вернулась с родительского собрания только к 9-ти вечера.
Сегодня с утра еду на медосмотр и поэтому не беру с собой обед, пообедаю в столовой. Еду относительно правильную там найти можно, но вот как я ее потом посчитаю, пока не знаю.
И еще надо готовить вечером еду на завтра. Все что я приготовила в воскресенье, уже почти доели...
Сложно работать каждый день с 9.00 до 18.00 и иметь при этом дома маленький холодильник.

да... сложно..поэтому держи для себя орехи,отруби,сыр и хлебцы!!! удачи на осмотре!

светдим
Спасибо!
Орехи, отруби - да, но еще же надо мужа и сына кормить. Вот где засада! Сегодня они доедят последнее, а на завтра ничего не останется, буду готовить вечером.

я тоже каждый день готовлю..иногда с вечера варю бульон..а утром довариваю ну..а шо делать..все так живут-работают и еще собой занимаются..

Доброго утра, легкой работы!!
Я всегда готовлю каждый день и по многу.. куда всё девается?