Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 06:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Настёныш85 писал(а):
Отвесиков? :-)

нет .... дырок ;;-)))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Цитата:
не переживай... это все не высыпон и водочка... я вчера утром тоже эксперементировала.... проснулась в 5 утра на весы... там 71,3 .... плюнула и лягла спать .... проснулась в 10 .... на весы уже 70,7.... сегодня чет плохо ночью спала... до 3 вертелась... потом пошла выпила барбовал и вырубилась без задних ног.... а в 6 утра будильник.... ну и привес в 400 г.... вот думаю это вчерашние пельмешки или плохой сон

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ой какой кошмар!бедная !!я так не люблю так не высыпаться!!! :empathy: :empathy: :empathy:
наверное разбитое состояние сейчас!!!

Настёныш85
Цитата:
Ты ж не бросаешь тренировки, это тоже даёт эффект какой то ж
Да и не высыпаешься ж ты сейчас

да не.это потому что я начала нормально кушать!!!! :hi_hi_hi: как положено!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: я ж с калорийности 1000-1200...прыгнула на 1400-1600!чувствовать себя стала в сто раз лучше и конечно же понимала,что прибавлю!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Альена
Цитата:
я когда с Джил начала заниматься, тоже 1,5 кг в первый месяц набрала , потом все ушло

знаю по многочисленным примерам!я к этому была готова! :so_happy: :-) :-) :-)

innushkaa
Цитата:
а меня тут за фанту склоняли по чем - зря

:-) :-) :-)
Цитата:
Ника, это всего лишь отек мышц из-за микротравм - пройдет через дня два, и вес, не только стабилизируется, но, и уходить начнет

я ж поэтому и взвешиваюсь раз в неделю,а то раз и в две недели.. :smu:sche_nie: вот :-) :-) :-)

White Soul Panther
Цитата:
Никунь, привет, дорогая
Со спортом вижу подружилась конкретно Здорово
У меня так же знакомство с Джилл начиналось, с прибавки 1,5 кг но, в течение 2-3 недель потом пришла к прежнему весу, НО уже в новых объёмах
Как твои домочадцы, выздоравливают под твоим надзором??

Машуничка,рада что ты в гости зашла :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
ты же знаешь благодаря кому я с ним так подружилась!!!!!! :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
у меня месяц будет через недельку... :whistle1: но мне очень нравится! :secret: я все жалею,что я сглупила и с самого начала не начала с джил заниматься!у нее классные тренировки!!!но как говорится,все что не делается-к лучшему!!! :cool_cool: а больше всего мне нравится,что я могу много кушать!!!!!!!!!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :-) :-) :-) и не голодать!и чувствовать себя при этом классно!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Домочадцы уже выздоравливают.муж вчера на сухарях да рисе просидел! :-) сегодня съел яичко отварное и говорит...ооо как это вкусно!!!!!! ;;-))) вот как болезнь нас заставляет ценить вкус еды!а то он у меня выпендриваться любит по этому поводу... :smu:sche_nie: типа кашу не хочу...то не буду! :-) а теперь ему просто рис без ничего-ооочень и очень вкусно! ;;-))) ;;-))) ;;-))) кошке прописали 4 укола цефтриаксона...но мне её так жалко,не буду мучать животное трех думаю вполне достаточно!!!тем более,что она перевязана с мазью левомеколь,а там тоже антибиотик!уверена,что из-за недостатка одного укола такого мощного антибиотика нагноения не будет!еще антигистаминного один укольчик сделаю и все!не буду мучать больше!а то она так жалобно на нас смотрит!сегодня...перед инъекцией...так смотрела на мужа когда тот её брал...так просила..."не наааадо"...так жалобно! :cry_ing: спит у меня на коленях! :girl_pet_kitty: :girl_pet_kitty: :girl_pet_kitty:

Mouse_ntl
Цитата:
ну "описалась" подумаешь ...

:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
Цитата:
девочки загадка: "Чем их больше, тем вес меньше?

спорто-дней! :-) :-) :-)

Miaffa
Приветик,Ириша! :-|-: :-|-: :-|-: даааавно тебя не видно было!!!как делишки????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Цитата:
нет .... дырок

:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: ....ээто как?что то не догнала? :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Mouse_ntl писал(а):
нет .... дырок

не понятненько :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение :cool_cool:
Изображение :-):
Изображение ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Mouse_ntl
Цитата:
нет .... дырок

:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: ....ээто как?что то не догнала? :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

ну, обычно про сыр так говорят) он может быть одного и того же объёма, но если в одном куске больше дырок, то вес соответственно будет меньше :hi_hi_hi:

Кисунечку свою целуй и обниМЯУ :girl_pet_kitty:

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
White Soul Panther
Цитата:
ну, обычно про сыр так говорят) он может быть одного и того же объёма, но если в одном куске больше дырок, то вес соответственно будет меньше

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: аааа теперь понятно! :-) :-) :-)

Цитата:
Кисунечку свою целуй и обниМЯУ

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
кошмар!ведь никогда так не относилась к животным!у меня просто дома,когда жила их много было!когда болели конечно жалко!но как-то не так,когда у тебя одно живет,такое несчастное!жааалко! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
White Soul Panther
Ох, спасибо тебе за разъяснение :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
White Soul Panther
спасибо за объяснение :cool_cool:

а то я даже растерялась как это объяснить...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Настёныш85
Mouse_ntl
рада, что сумела внести ясность в тему о дырках :-) как человек, имеющий целых 5 дырок сквозных в теле (4 в ушах и 1 в пупке), просто не могла ударить в грязь лицом :-) :-) :-)

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, GPTBot, Kriskentia, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB