Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 фев 2026, 17:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Настёныш85 писал(а):
Отвесиков? :-)

нет .... дырок ;;-)))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Цитата:
не переживай... это все не высыпон и водочка... я вчера утром тоже эксперементировала.... проснулась в 5 утра на весы... там 71,3 .... плюнула и лягла спать .... проснулась в 10 .... на весы уже 70,7.... сегодня чет плохо ночью спала... до 3 вертелась... потом пошла выпила барбовал и вырубилась без задних ног.... а в 6 утра будильник.... ну и привес в 400 г.... вот думаю это вчерашние пельмешки или плохой сон

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny:
ой какой кошмар!бедная !!я так не люблю так не высыпаться!!! :empathy: :empathy: :empathy:
наверное разбитое состояние сейчас!!!

Настёныш85
Цитата:
Ты ж не бросаешь тренировки, это тоже даёт эффект какой то ж
Да и не высыпаешься ж ты сейчас

да не.это потому что я начала нормально кушать!!!! :hi_hi_hi: как положено!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: я ж с калорийности 1000-1200...прыгнула на 1400-1600!чувствовать себя стала в сто раз лучше и конечно же понимала,что прибавлю!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Альена
Цитата:
я когда с Джил начала заниматься, тоже 1,5 кг в первый месяц набрала , потом все ушло

знаю по многочисленным примерам!я к этому была готова! :so_happy: :-) :-) :-)

innushkaa
Цитата:
а меня тут за фанту склоняли по чем - зря

:-) :-) :-)
Цитата:
Ника, это всего лишь отек мышц из-за микротравм - пройдет через дня два, и вес, не только стабилизируется, но, и уходить начнет

я ж поэтому и взвешиваюсь раз в неделю,а то раз и в две недели.. :smu:sche_nie: вот :-) :-) :-)

White Soul Panther
Цитата:
Никунь, привет, дорогая
Со спортом вижу подружилась конкретно Здорово
У меня так же знакомство с Джилл начиналось, с прибавки 1,5 кг но, в течение 2-3 недель потом пришла к прежнему весу, НО уже в новых объёмах
Как твои домочадцы, выздоравливают под твоим надзором??

Машуничка,рада что ты в гости зашла :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
ты же знаешь благодаря кому я с ним так подружилась!!!!!! :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
у меня месяц будет через недельку... :whistle1: но мне очень нравится! :secret: я все жалею,что я сглупила и с самого начала не начала с джил заниматься!у нее классные тренировки!!!но как говорится,все что не делается-к лучшему!!! :cool_cool: а больше всего мне нравится,что я могу много кушать!!!!!!!!!!! :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :-) :-) :-) и не голодать!и чувствовать себя при этом классно!!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Домочадцы уже выздоравливают.муж вчера на сухарях да рисе просидел! :-) сегодня съел яичко отварное и говорит...ооо как это вкусно!!!!!! ;;-))) вот как болезнь нас заставляет ценить вкус еды!а то он у меня выпендриваться любит по этому поводу... :smu:sche_nie: типа кашу не хочу...то не буду! :-) а теперь ему просто рис без ничего-ооочень и очень вкусно! ;;-))) ;;-))) ;;-))) кошке прописали 4 укола цефтриаксона...но мне её так жалко,не буду мучать животное трех думаю вполне достаточно!!!тем более,что она перевязана с мазью левомеколь,а там тоже антибиотик!уверена,что из-за недостатка одного укола такого мощного антибиотика нагноения не будет!еще антигистаминного один укольчик сделаю и все!не буду мучать больше!а то она так жалобно на нас смотрит!сегодня...перед инъекцией...так смотрела на мужа когда тот её брал...так просила..."не наааадо"...так жалобно! :cry_ing: спит у меня на коленях! :girl_pet_kitty: :girl_pet_kitty: :girl_pet_kitty:

Mouse_ntl
Цитата:
ну "описалась" подумаешь ...

:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)
Цитата:
девочки загадка: "Чем их больше, тем вес меньше?

спорто-дней! :-) :-) :-)

Miaffa
Приветик,Ириша! :-|-: :-|-: :-|-: даааавно тебя не видно было!!!как делишки????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Цитата:
нет .... дырок

:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: ....ээто как?что то не догнала? :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Mouse_ntl писал(а):
нет .... дырок

не понятненько :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение :cool_cool:
Изображение :-):
Изображение ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier писал(а):
Mouse_ntl
Цитата:
нет .... дырок

:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: ....ээто как?что то не догнала? :smu:sche_nie: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

ну, обычно про сыр так говорят) он может быть одного и того же объёма, но если в одном куске больше дырок, то вес соответственно будет меньше :hi_hi_hi:

Кисунечку свою целуй и обниМЯУ :girl_pet_kitty:

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
White Soul Panther
Цитата:
ну, обычно про сыр так говорят) он может быть одного и того же объёма, но если в одном куске больше дырок, то вес соответственно будет меньше

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: аааа теперь понятно! :-) :-) :-)

Цитата:
Кисунечку свою целуй и обниМЯУ

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
кошмар!ведь никогда так не относилась к животным!у меня просто дома,когда жила их много было!когда болели конечно жалко!но как-то не так,когда у тебя одно живет,такое несчастное!жааалко! :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 14:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
White Soul Panther
Ох, спасибо тебе за разъяснение :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
White Soul Panther
спасибо за объяснение :cool_cool:

а то я даже растерялась как это объяснить...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 850
Изображений: 22
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 212

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
Настёныш85
Mouse_ntl
рада, что сумела внести ясность в тему о дырках :-) как человек, имеющий целых 5 дырок сквозных в теле (4 в ушах и 1 в пупке), просто не могла ударить в грязь лицом :-) :-) :-)

_________________
Изображение Изображение
Желание действовать Сегодня - это прекрасная возможность изменить Завтра,
чтобы жизнь не была такой как Вчера...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8651 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Anny_boo, Алекса01, barley, BingBot, ClaudeBot, Есина, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, ir7477, leva1975, Leля, Lysi5, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, Monster, natalia iakovleva, Orhy, PerplexityBot, Prema, Stoletka, timka19, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Панночка, Татьяна Ш., エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB