Текущее время: 24 июл 2025, 04:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 482 из 659
  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 659  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Не забываем..у меня Гипо..и норм чел давно бы постройнел быстрее.но мне по 1 кг в мес норм! Или стояк при 2 т калорий..в отпуске все 4 :sh_ok: ..но!!? Я выработала для себя свою Систему питания..и она пока мне помогает.. Не знаю что будет дальше.но ем вкусно и сытно относительнл :-) ну и ходьба..и две трения групповых :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
.у меня Гипо

это што? :du_ma_et:
светдим писал(а):
Я выработала для себя свою Систему питания..и она пока мне помогает.

воооот, это самое важное
светдим писал(а):
ну и ходьба..и две трения групповых

так, а я об чем, если спорта много с едой попроще

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Таня..гипо. Это опа..щетовидка не вырабатывает гормон.обмен веществ спит..все жирееют.если кушать норм!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Январетта
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а мне в напряг когда готовлю

Тань, так это надо обсчитать свои основные блюда и всё. Над составление своей базы, конечно, надо сначала поработать.
Ну, это для тех, кто не видит альтернативы подсчёту, типа меня))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
ну тогда у тебя замечательные результаты :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
светдим
ну тогда у тебя замечательные результаты :bra_vo: :bra_vo:

:-) так пашу як Конь :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Январетта
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
хоть и 12 дней жрала как не в себя но 35 т шагов

Света, а где и куда ты столько ходила? Мне скоро тоже твой рецепт понадобится :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41523
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 849

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
светдим писал(а):
хоть и 12 дней жрала как не в себя но 35 т шагов

Света, а где и куда ты столько ходила? Мне скоро тоже твой рецепт понадобится :hi_hi_hi:

Утро..пробежки.. Вдоль набережной! Час!!!..днём в жару.. Шопинг :-) ..после обеда на самые дальние пляжи :-) ..вечером вечерний шопинг :-) ....ну и жкскурсии :-) ..так и выходило :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
так пашу як Конь

ну так, а я об чем :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Январетта писал(а):
Тань, так это надо обсчитать свои основные блюда и всё. Над составление своей базы, конечно, надо сначала поработать.

Юль, когда готовишь можешь надо каждый раз перепроверять, а мне лень плюс я кусочничаю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 20 май 2019, 13:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
светдим :pri_vet:-:
Света, ты мой герой!!! 35 т :cool_cool:
Я на 10 - труп :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 482 из 659
  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485 ... 659  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Ksyu, nattaly02, Yandex [Bot], Наталья36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB