Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 20:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 14:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8229
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
OlgaRi писал(а):
Вот не поела вечером фруктов, и сразу минус 300

А если ужин делать чисто белковым, то результат будет ещё лучше.Midori
:pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 14:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Оля, привет :pri_vet:-: Все у тебя прочитала :-): Мы тоже сегодня ездили купаться на местный водоем: не море, конечно, но так приятнооо :smu:sche_nie:
Кстати, чуть не забыла: ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСИКОМ :ro_za: ! Честно сказать, я уже и забыла, когда сама отвешивала :smu:sche_nie: Надо как-то вспомнить, а аппетит бешеный не дает :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарелки:)
М@рг@рит@ писал(а):
А если ужин делать чисто белковым, то результат будет ещё лучше

Завтра куплю горбушу, порционно разделаю ее и на ужин, как раньше, буду готовить с овощами: очень хочется увидеть результат :-):

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 14:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
sausana
Сегодня хотим в Юрмалу - среди богемы потолкаться :ras_pal_cov_ka: :-) . Дочку заодно с работы заберем, ей в дни Волны поздно работать надо. Ну так, для разнообразия сьездим.

Если осесть в кафе возле зала, то и в зал не обязательно - там все прекрасно слышно :cool_cool:
Там некоторые занимают места на скамеечках в парке возле концертного зала заранее :-) Слышимость - отличная.
Единственная проблема - это с парковкой будет :sh_ok:
А так всех увидишь - ведь вход на территорию будет для всех один, только ВИПы еще и по красной дорожке от моря продефилируют :a_g_a:
Так что завтра ждем впечатлений и фото с праздника!
Говорят АБП оч.похудела и помолодела - зацени!

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 14:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Психея

Спасибо :pri_vet:-:

То отвесик, то такой же привесик.. :-) .Пока что на месте практически, считай.Но с пути не сойду :st_op: . Уже из вредности :)-(:

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:
Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарелки:)
sausana


Машину у мужева сына возле дома кинем. Они там живут недалеко от Йомас, свой дом.

Пугачева, ага, на кефирной диете посидела, похудела-помолодела ( как Долина доверительно делилась) :hi_hi_hi: . Не интересно мне ее похудение- с такими то затратами. Ее ровесницы многие без миллионных инвестиций в красоту получше выглядят.Думаю только- в таком возрасте операции бесконечные под наркозом переносить, какое сердце выдержит.... :sh_ok:

Отпишусь потом, да, если кого увижу :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
:pri_vet:-:
:du_ma_et: так значит - вечерним фруктам бой?

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 15:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna

Получается, вечерние надо- в отставку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 22 июл 2014, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6313
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 989

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Значит в отставку - я с вами. Ритин пост сильно впечатлил.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 18:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 459
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 540

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
OlgaRi писал(а):
Вот не поела вечером фруктов, и сразу минус 300

А если ужин делать чисто белковым, то результат будет ещё лучше.Midori
:pri_vet:-:

Я это знаю, это вообще самый лучший вариант!!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
OlgaRi писал(а):
То отвесик, то такой же привесик.. :-) .Пока что на месте практически, считай.Но с пути не сойду :st_op: . Уже из вредности :)-(:

Ну ничего, все пойдет как надо!!! главное идти вперед!!! :co_ol:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Я тоже в вашей компании - вечерним фруктам объявила бой. Ну разве что маленькое яблочко(сейчас как раз белый налив поспел) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: OlgaRi: Да здравствует спорт! А еще больше- модель тарел
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот добралась написать :pri_vet:-:
Вчера были в Юрмале, потолкались в гламурной толпе возле Новой волны.
Видели многих звезд издалека, муж что-то на камеру снял, не фоткались.
Искупались, конечно. Вода вообще сказочная, и волны уже который день. На нашем мелководье волны создают эффект настоящего моря :ya_hoo_oo:

Дочку забрали с работы, ее вчера в 10 отпустили. Сегодня будет пахать в своем кафе до ночи, домой на служебном автобусе доставят. Пока новая волна - сверхурочные, много народу. Расскажет потом, кого видела, они все там после 11 по центральной улице гуляют, звезды то :ras_pal_cov_ka: :-) Ну ничего, закалка, трудовой опыт, потом отоспится.

Вчера ни фруктов не было, и еду не добрала, а привес. Отекли ноги, настроение тоже такое..никакое. Усталость моральныя и физическая. Цикл...

Ем все равно правильно, это же уже образ жизни типа :-) Не добрала еды сегодня снова совсем. Поставила запекать кабачки с говяжьим фаршем, беззастенчиво слопаю один, во сколько бы не испекся.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, bela29, ChatGPTBot, ClaudeBot, eka11erina_88, GoogleBot, Kristina Empire, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Prema, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Zanzarash, Королева мечей, Котяня, Валерьевна52, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB