Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

lust

Приветик.Это и воду в кг анализатор сосчитал.Она хоть и нулевая по калориям,но в кг еды имеет свой вес.
А у меня тоже сегодня макароны.Я себе углеводы уменьшила.Так сегодня после макарошек уже никаких сластей не предвидится :-)

Я-Жанна

lust

приветик.. так что? я опять не правильно сделала? а ты как макароны считаешь? :kli_ny:

Дюдюка

Жаннет86ru писал(а):

Дюдюка

всё... я сегодня труп!!! теперь с макаронами.... :-)

я так скоро совсем есть перестану.... Мне просто некогда будет есть, потому как я либо готовлю, либо считаю.. :kli_ny:

Вот там когда выбираешь МАКАРОНЫ ВАРЕНЫЕ ВЫСШЕГО СОРТА, то пишут 112к., а я сегодня рецепт вбивала в АНАЛИЗАТОР... написала Макфа 500г+вода3500г+соль20г и мне выдал на 100г всего 42.79к
:facepalm:

Жанна,я бы сделала так:
1. взвесила макароны перед варкой и посчитала бы калорийность ВЗЯТОГО для варки ВЕСА сухого продукта (например в 100 гр - 300кк, но ты берешь варить 250 гр сухого продукта, т.о. что ты берешь 750кк);
2. взвесила все макароны после варки (после слива воды, например, получилось 600 гр вареных макарон)
3. Расчет: на полученный вес вареных макарон = посчитанная тобой калорийность (в п.1. т.е. 600гр макарон = 750кк)
4. И освоенным тобой уже методом из параллельной темы посчитать калорийность отварных макарон на 100 гр. :drazn:

для себя я делаю так: выбираю из базы каорризатора "макароны отварные твердых сортов" и считаю свое блюда по этой калорийности, т.к. я всегда и покупаю макароны твердых сортов :a_g_a:

я не пересчитываю каждые купленные макароны, т.к. калорийность примерно во всех макарошках похожа и незначительноерасхождение считаю не существенным.

Я-Жанна

lust

я воду измеряла в грммах.. не в мл.

Добавлено спустя 6 минут 17 секунд:
хотела сегодня сделать заварные блинчики из ржаной муки... но поленилась искать рецепт на "одноклассниках".. делала на память... и вот результат... тесто в уитазе... неправильно последовательность применила.. эх.. не судьба мне сегодня блинов отведывать... ну что за напасть? то в цифрах не могу разобраться, то приготовить... :nez-nayu:

наверное меня сглазили :-)

amarina

не отчаивайся бывает я вот недавно кинула рыбу в духовку и вытащила рыбные угольки :-)

Дюдюка

Жаннет86ru писал(а):

lust

наверное меня сглазили :-)

неее, это за тобой глазеют :men:

сверху

, чтоб ты блинчиками не объедалась :ni_zia:

Я-Жанна

Дюдюка

Ну и я о том же... МАКФА же и есть из твёрдых сортов и высшего сорта... почему тогда такое большое расхождение на сайте и на пачке???
Я брала 500г. сухих.тобишь 1720ккал. а вот взвесить после варки не взвесила... доверилась АНАЛИЗАТОРУ РЕЦЕПТОВ,. :ny_tik:

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
ДЕВОЧКИ, ПОСМОТРИТЕ, так нельзя считать блюдо??

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Дюдюка писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

lust

наверное меня сглазили :-)

неее, это за тобой глазеют :men:

сверху

, чтоб ты блинчиками не объедалась :ni_zia:

ВСЁ!!!! палата по мне плачет.... Я читаю... чтоб ты блинчиками не объДЕЛАЛАСЬ.. ;;-)))

Добавлено спустя 58 секунд:

amarina писал(а):

не отчаивайся бывает я вот недавно кинула рыбу в духовку и вытащила рыбные угольки :-)

и что?? выбросила?? можно было бы к пиву!! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
короче... как я понимаю... коридор не для меня.... Я за этот месяц наверное ни разу правильно не питалась.... :-)

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
у меня собака не стриженная... а мне всё некада... я считаю... :-)

Дюдюка

Жаннет86ru писал(а):

неее, это за тобой глазеют :men:

сверху

, чтоб ты блинчиками не объедалась :ni_zia:

ВСЁ!!!! палата по мне плачет.... Я читаю... чтоб ты блинчиками не объДЕЛАЛАСЬ.. ;;-)))

Жанна, так нельзя со мной :-)

.... я же на работе....сижу с умным видом у компьютера и вдруг читаю тебя..... ;;-)))

а вокруг люди... а в моих документах по определению смешного быть не можетт :ni_zia:

боюсь коллеги подумают, что мне тоже "в палаты" бы не помешало :hi_hi_hi:

на счет подсчетов макарон: я считаю воду в макаронах считать не нужно, т.к. ты ее сливаешь в конце. Это ты могла бы посчитать с водой, если бы сравнила сколько ты налила воды и сколько потом слила, а разницу включала бы тогда в расчет в анализаторе.
Либо же, рассчитывать надо как я писала выше. Взвесить скоко сухих положила, а потом взвесить скоко получилось мокрых :-)

и разделить калорийность на вес готового блюда, и узнать скоко будет кк на 100 гр.

Я-Жанна

КОРОЧЕ... МОЙ МОЗГ ОТКАЗЫВАЕТСЯ СЕГОДНЯ ЧТО ЛИБО ПОНИМАТЬ... ПОЙДУ ПРОГУЛЯЮСЬ.. ХАПНУ КИСЛОРОДА, МОЖЕТ ПОМОЖЕТ...

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

Дюдюка писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

неее, это за тобой глазеют :men:

сверху

, чтоб ты блинчиками не объедалась :ni_zia:

ВСЁ!!!! палата по мне плачет.... Я читаю... чтоб ты блинчиками не объДЕЛАЛАСЬ.. ;;-)))

Жанна, так нельзя со мной :-)

.... я же на работе....сижу с умным видом у компьютера и вдруг читаю тебя..... ;;-)))

а вокруг люди... а в моих документах по определению смешного быть не можетт :ni_zia:

боюсь коллеги подумают, что мне тоже "в палаты" бы не помешало :hi_hi_hi:

ЗАТО СКОЛЬКО ИНТРИГИ... УМРУТ ОТ ЛЮБОПЫСТВА

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
А КАК ЖЕ МНЕ ТЕПЕРЬ БЫТЬ?? Я ЖЕ ИХ УЖЕ ПОЕЛА??? ладно бы только я... можно было бы высчитать... но и дети уже ели :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
а.. самое главное я то ещё и не сообщила... это же не просто макароны, а макароны по-флотски.. :-)

всё.. ппц.. ;;-)))

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
вопщем... мне сейчас не остаётся ничего как придерживаться этого

Дюдюка

Жаннет86ru писал(а):

а.. самое главное я то ещё и не сообщила... это же не просто макароны, а макароны по-флотски.. :-)

всё.. ппц.. ;;-)))

мдааааааааааааааааааааа :ps_ih:

ну ты - спец по выносу мозга :wo_ol:

а мяско небось свиная шейка :hi_hi_hi:

или ваще баранинка :-)

тогда кАнЕшнА самое главное - посчитать кк макарон ;;-)))

КАрочи, "макароны вареные" уж точно можно выбирать из справочника, там два варианта по одной калорийности посчитаны, так что ВАРЕНЫЕ макароны твердых сортов будут 112 кк (и это без флотски еще :-)

)

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции