Приветик, Светик
Я тоже по ней делаю. В последний раз когда сделала, руки чуть не отсохли и потом отсыхали еще 2 дня И еще какие-то там мышцы спины тоже, очень болели.

У нас такой близкий друг семьи был, царство ему небесное... все что видел, говорил - о, конфетки? никогда не пробовал! И так искренне, что казалось и впрямь таких он не пробовал. А один раз, очень четко это помню, папа принес, его угостили, по одной конфетке, которые мы никогда не пробовали. И мама на досочке резала их все на равные части, по кол-ву человек, чтобы все могли попробовать. А он влетел в кухню и со своей обычной фразой сунул в рот себе целую конфету. Я тогда чуть не до слез на него обиделась. Но он загладил свою вину, купил мне дорогущую тушь для ресниц

Лия_Стройнеющая
Привет) Вчера вечером сильнее чувствовались, сегодня - лёгкий дискомфорт... Мышц-то маловато))) Будем выращивать. Вечером) А сейчас уборка, утюжка, готовка (завтра на сутки). Сейчас меню составлю на завтра - послезавтра. Хочу свинину на гриле сделать. А что ещё - надо подумать.

Svet Lanochka
Ой, та же песня... Как грицца, почему день, когда я убираю, стираю и готовлю, называется выходным...

Света, а ты борщ любишь? С недавних пор очень люблю вместо картофеля и соли класть солёные огурцы. И без мяса. Попробуй!

Лия_Стройнеющая
Ну, у меня и выходные - выходные есть)))
nessi-76
Ок, только пока солёных огурцов нет)

Меню на ближайшие 2 дня готово. Можно готовить и упаковывать)
На завтра на ланч и на ужин - салат из свежей моркови с чесноком. Чтобы не считать калорийность салата, я забила все ингредиенты на ланч. Я с салатами всегда так делаю)

Привет, Свет!
А на сутках удается поспать? Холодильник на работе есть?

Luchs
Спасибо)))
MariyaV
Маш, иногда и присесть не удаётся, но бывают и редкие смены, когда "балду пинаем". Есть и холодильник, и микроволновка, и плита. Плитой не пользуюсь - готовлю дома, а разогреть есть где)
Девушки, а вчерашние упражнения нашли отклик в моих руках, при некоторых движениях я их чувствую

Svet Lanochka
Круть! Надо значит повторить, разогнать кислоту в мышцах